Hem » Yogapanelen

Vad är yoga? Ställ din fråga om yoga (och annat) till vår kunniga yogapanel!

Hur länge har yoga funnits? Varför är meditation bra? Vad betyder egentligen ayurveda? Ställ din fråga om yoga, meditation, ayurveda, träning och hälsa, anatomi och skadeförebyggande till vår yogapanel – längst ned på denna sida hittar du formuläret. Här får du svar från några av Sveriges kunnigaste och mest inspirerande yogalärare.

Här kan du läsa mer om experterna

Josefin Wikstöm

Josefin Wikström är grundare av traumaanpassad yoga (TAY) Sverige och har över 18 år med praktisk erfarenhet av att arbeta med kroppsbaserade metoder vid trauma och psykiatriska sjukdomstillstånd.

Ulrica Norberg

Ulrica Norberg, en av Sveriges mest erfarna och populära yogalärare ger perspektiv på dina funderingar. Ulricas betydelse som källa till kunskap och inspiration för många yogautövare är svår att överskatta.

Johanna Hector

Johanna beskriver sig själv som en ”soul worker” och entreprenör inom träning, hälsa, personlig utveckling och ledarskap. Hon är en viktig inspirationskälla för många yogautövare runt om i landet.

Hanna Backman

Hanna Backman har yogat sedan slutet av 90-talet och driver idag yogastudion Little Peace Yoga, som blev utsedd till Sveriges bästa yogahäng 2018. Hon brinner för yogafilosofin och att tillgängliggöra yogan för alla, oavsett bakgrund.

Stefan Lagrosen

Stefan är yogalärare, konsult inom ayurveda och professor i företagsekonomi och forskar bland annat om arbetsrelaterad hälsa.

Ellen Engvall

Yogaläraren, sjuksköterskan och barnmorskan Ellen Engvall delar med sig av sin kunskap och sina erfarenheter.

Wivi-Anne Nyberg

Wivi-Anne som är yogalärare och ayurvedisk hälsorådgivare. Wivi-Anne drivs av övertygelsen att goda vanor är grunden för god hälsa.

Camilla Sköld

Camilla är medicine doktor i neurovetenskap, legitimerad sjukgymnast och certifierad lärarutbildare i mindfulnessbaserad stressreduktion.

Josephine Selander

Josephine är yogalärare, författare , grundare av Nordiska viryayogainstitutet och forskare - hon söker yogans rötter och intresserar sig för hur kunskap förmedlas.

Angelica Majoros

Yogan som helhet lockar och intresserar Angelica. Detta är något som hon hela tiden lär sig mer om, tillsammans med lärarteamet i studion som hon driver.

Per Söder

Per Söder har levt hela sitt liv med migrän och huvudvärk. Sedan 2004 arbetar Per som yogalärare med inriktning mot migrän och huvudvärk och han har hjälpt många människor att hitta tillbaka till ett liv utan smärta och värk.

Linus Johansson

Linus är sjukgymnasten som istället väljer att kalla sig för friskgymnast. Linus har arbetat med människor i rörelse i mer än 15 år och har skrivit flertalet böcker och utbildat många inom rörelsekunskap.