Yoga för dig - en tidning och medieplattform om yoga

Populär läsning

Yogalärardrömmen

Vill du bli yogalärare? Att tänka på när du väljer yogalärarutbildning

Sätt igång nu

Yoga online – stor guide: Att tänka på när du väljer yogaklass på internet

Bakgrund och ökad förståelse

Ayurveda förklarat: Så fungerar den tusenåriga läkekonsten

Bryt invanda mönster

Upptäck kirtan kriya – för mental balans och stärkt aura

Tantra förklarat

Tantra – vägen till extas? Tantrasex bara en av bitarna i det tantriska pusslet

Dela med dig av harmonin

Vill du utbilda dig till yinyogalärare? Så här gör du

Sätt fart på blodet

Öka blodcirkulationen i kroppen med 5 yogaövningar

Om konsten att närvara

En komplett genomgång av mindfulness

Yogarookie

Yoga för nybörjare – 8 övningar som hjälper dig att komma igång

Höj din energi med chakrabalans!

Guide chakra: Medvetandegör kroppens signaler med hjälp av 7 chakran

9 sätt att nå balans

Vagusnerven – allt du vill veta om kroppens största nerv och vaguston

Fritt fram för luften!

Nässköljning – så spolar du bort förkylningen

Meditera mera!

Meditation: så kommer du igång!

Din hjärna mår bra av meditation.

Närvaro nyckel till lycka

Så här förändras din hjärna med hjälp av meditation

2020-08-04 Redaktionen

Populär läsning

Yogalärardrömmen

Vill du bli yogalärare? Att tänka på när du väljer yogalärarutbildning

Sätt igång nu

Yoga online – stor guide: Att tänka på när du väljer yogaklass på internet

Bakgrund och ökad förståelse

Ayurveda förklarat: Så fungerar den tusenåriga läkekonsten

Bryt invanda mönster

Upptäck kirtan kriya – för mental balans och stärkt aura

Tantra förklarat

Tantra – vägen till extas? Tantrasex bara en av bitarna i det tantriska pusslet

Dela med dig av harmonin

Vill du utbilda dig till yinyogalärare? Så här gör du

Sätt fart på blodet

Öka blodcirkulationen i kroppen med 5 yogaövningar

Om konsten att närvara

En komplett genomgång av mindfulness

Yogarookie

Yoga för nybörjare – 8 övningar som hjälper dig att komma igång

Höj din energi med chakrabalans!

Guide chakra: Medvetandegör kroppens signaler med hjälp av 7 chakran

9 sätt att nå balans

Vagusnerven – allt du vill veta om kroppens största nerv och vaguston

Fritt fram för luften!

Nässköljning – så spolar du bort förkylningen

Meditera mera!

Meditation: så kommer du igång!

närhet

Om viljan att träffas

Påtvingad corona-isolering kan föra oss närmare varandra

2020-07-28 Annelie Bränström-Öhman

måste yogaläraren korrigera

Ställ din fråga till våra yogaexperter!

2019-05-30 Redaktionen

iyengaryoga live

Stabilitet i osäkra tider

Prova på iyengaryoga live med Leela Grethe Hansen

2020-07-21 Mikael Nyberg

hållbara yogaretreat

Våra nya sätt att resa

Guide: Hållbara yogaresor och yogaretreat flyttar allt närmare gästerna

2020-06-30 Hanna Rydén

Så förändras världen

Nybörjare i foppatofflor får chans att yoga på campingsemestern

2020-06-29 Stina Johansson

hathayoga

Hathayoga - en grundläggande form av yoga

2019-05-27 Mikael Nyberg

yoga online

Sätt igång nu

Yoga online – stor guide: Att tänka på när du väljer yogaklass på internet

2020-06-23 Anna Nykvist

närhet

Om viljan att träffas

Påtvingad corona-isolering kan föra oss närmare varandra

2020-07-28 Annelie Bränström-Öhman

yoga online

Sätt igång nu

Yoga online – stor guide: Att tänka på när du väljer yogaklass på internet

2020-06-23 Anna Nykvist

Ung yogageneration förändrar världen

Så förändras världen

Nybörjare i foppatofflor får chans att yoga på campingsemestern

2020-06-29 Stina Johansson

Bättre sömn med meditation

2 av 10 kvinnor yogar

En av tio har försökt förbättra sömnen med meditation

2020-06-17 Mikael Nyberg

Yoga Games

Uppdaterat om corona

Livesända klasser, inställda event, nysande elever… Så påverkar corona yogans värld

2020-06-05 Mikael Nyberg

vad är yoga

Balans, förening och ett stilla sinne

Vad är yoga, egentligen? Våra experter ger svar

2020-06-04 Redaktionen

Karin Rosell om corona och yoga på distans

Kan man älska någon på avstånd?

Karin Rosell reste sig upp efter några dagars corona-depp och fann nya sätt att umgås

2020-06-02 Karin Rosell

Bättre sömn med meditation

2 av 10 kvinnor yogar

En av tio har försökt förbättra sömnen med meditation

Yoga Games

Uppdaterat om corona

Livesända klasser, inställda event, nysande elever… Så påverkar corona yogans värld

vad är yoga

Balans, förening och ett stilla sinne

Vad är yoga, egentligen? Våra experter ger svar

Karin Rosell om corona och yoga på distans

Kan man älska någon på avstånd?

Karin Rosell reste sig upp efter några dagars corona-depp och fann nya sätt att umgås

Yoga Games

Uppdaterat om corona

Livesända klasser, inställda event, nysande elever… Så påverkar corona yogans värld

2020-06-05 Mikael Nyberg

vad är yoga

Balans, förening och ett stilla sinne

Vad är yoga, egentligen? Våra experter ger svar

2020-06-04 Redaktionen

funderar på att bli ashtangayogalärare

Dela med dig av ashtangan

Funderar du på att bli ashtangayogalärare? Det här bör du känna till

2020-05-28 Anna Nykvist

Lyssna och njut

Förstärk meditationen med hjälp av gongmusik

2020-05-26 Stina Johansson

Förstärk meditationen med hjälp av gongmusik

Lyssna och njut

Förstärk meditationen med hjälp av gongmusik

2020-05-26 Stina Johansson

kundaliniyoga guide

Klas och Annki svarar Wiveca

Annki och Klas: ”Du målar upp en snäv och selektiv bild av kundaliniyogatraditionen”

2020-05-25 Redaktionen