Yoga för dig - en tidning och medieplattform om yoga

Populär läsning

Prenumerera enkelt för 19 kr/mån

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Om konsten att närvara

Mindfulness – om konsten att acceptera och bli vän med dina känslor

Yogalärardrömmen

Vill du bli yogalärare? Att tänka på när du väljer yogalärarutbildning

Sätt igång nu

Yoga online – stor guide: Att tänka på när du väljer yogaklass på internet

Bryt invanda mönster

Upptäck kirtan kriya – för mental balans och stärkt aura

Prenumerera enkelt för 19 kr/mån

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Bakgrund och ökad förståelse

Ayurveda förklarat: Så fungerar den tusenåriga läkekonsten

Tantra förklarat

Tantra – vägen till extas? Tantrasex bara en av bitarna i det tantriska pusslet

Sätt fart på blodet

Öka blodcirkulationen i kroppen med 5 yogaövningar

Prenumerera enkelt för 19 kr/mån

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Yogarookie

Yoga för nybörjare – 8 övningar för dig som vill börja yoga

Höj din energi med chakrabalans!

Guide chakra: Medvetandegör kroppens signaler med hjälp av 7 chakran

9 sätt att nå balans

Vagusnerven – allt du vill veta om kroppens största nerv och vaguston

Prenumerera enkelt för 19 kr/mån

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Fritt fram för luften!

Nässköljning – så spolar du bort förkylningen

Meditera mera!

Meditation förbättrar minnet och ger dig ett längre liv – vi visar hur du kommer igång

yoga i Östersund

Yoga för dig på turné

Yinyoga lockar på en shala i Norrland

2020-10-30 Mikael Nyberg

Populär läsning

Prenumerera enkelt för 19 kr/mån

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Om konsten att närvara

Mindfulness – om konsten att acceptera och bli vän med dina känslor

Yogalärardrömmen

Vill du bli yogalärare? Att tänka på när du väljer yogalärarutbildning

Sätt igång nu

Yoga online – stor guide: Att tänka på när du väljer yogaklass på internet

Bryt invanda mönster

Upptäck kirtan kriya – för mental balans och stärkt aura

Prenumerera enkelt för 19 kr/mån

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Bakgrund och ökad förståelse

Ayurveda förklarat: Så fungerar den tusenåriga läkekonsten

Tantra förklarat

Tantra – vägen till extas? Tantrasex bara en av bitarna i det tantriska pusslet

Sätt fart på blodet

Öka blodcirkulationen i kroppen med 5 yogaövningar

Prenumerera enkelt för 19 kr/mån

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Yogarookie

Yoga för nybörjare – 8 övningar för dig som vill börja yoga

Höj din energi med chakrabalans!

Guide chakra: Medvetandegör kroppens signaler med hjälp av 7 chakran

9 sätt att nå balans

Vagusnerven – allt du vill veta om kroppens största nerv och vaguston

Prenumerera enkelt för 19 kr/mån

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Fritt fram för luften!

Nässköljning – så spolar du bort förkylningen

Meditera mera!

Meditation förbättrar minnet och ger dig ett längre liv – vi visar hur du kommer igång

Vill samla Nordens yogisar

Arrangörerna bakom Yoga Games tänker nytt med the Online Experience

2020-10-28 Redaktionen

måste yogaläraren korrigera

Ställ din fråga till våra yogaexperter!

2019-05-30 Redaktionen

yoga vid menstruation

Yogapanelen ger svar

Yoga bra vid menstruation – men undvik rotlås

2020-10-22 Ellen Engvall

vinterfjäril, ny roman av Zinat Pirzadeh

Överlevare mot alla odds

Dit yogan inte når – Zinat Pirzadehs skildring av sin flykt från en misshandlande make är tidlös läsning

2020-10-22 Mikael J Nyberg

Du kan också bli karusellskötare

Därför påverkas vi så olika av samma åktur – ökad insikt med yoga och meditation

2020-10-20 Göran Boll

hathayoga

Hathayoga - en grundläggande form av yoga

2019-05-27 Mikael Nyberg

Information från Yoga för dig

nå fler med yoga online

Bredda din publik

Informera om dina onlinesända yogaklasser i vårt kalendarium – utan kostnad

2020-10-19 Redaktionen

Yinyoga - stanna upp med yin och yang

2019-05-08 Stina Johansson

Vill samla Nordens yogisar

Arrangörerna bakom Yoga Games tänker nytt med the Online Experience

2020-10-28 Redaktionen

Information från Yoga för dig

nå fler med yoga online

Bredda din publik

Informera om dina onlinesända yogaklasser i vårt kalendarium – utan kostnad

2020-10-19 Redaktionen

Du kan också bli karusellskötare

Därför påverkas vi så olika av samma åktur – ökad insikt med yoga och meditation

2020-10-20 Göran Boll

Barn delar yoga med barn

Ung yogalärare: ”Du kan hitta din dharma i alla åldrar”

2020-10-16 Redaktionen

mantrans ljud och betydelser

Språkfråga till Yogapanelen

Mer om mantran: Att lyssna till recitation av veda på sanskrit kan skapa mönster av samordning i hjärnan

2020-10-14 Stefan Lagrosen

yoga vid pms

Känner du dig orolig och nedstämd?

Yoga och andningsövningar hjälper kvinnor vid PMS

2020-10-08 Ellen Engvall

polis kom till yogautövare

Granne fattade oråd

Morgonyoga på uteplats slutade med polisbesök

2020-10-06 Mikael Nyberg

Barn delar yoga med barn

Ung yogalärare: ”Du kan hitta din dharma i alla åldrar”

mantrans ljud och betydelser

Språkfråga till Yogapanelen

Mer om mantran: Att lyssna till recitation av veda på sanskrit kan skapa mönster av samordning i hjärnan

yoga vid pms

Känner du dig orolig och nedstämd?

Yoga och andningsövningar hjälper kvinnor vid PMS

polis kom till yogautövare

Granne fattade oråd

Morgonyoga på uteplats slutade med polisbesök

mantrans ljud och betydelser

Språkfråga till Yogapanelen

Mer om mantran: Att lyssna till recitation av veda på sanskrit kan skapa mönster av samordning i hjärnan

2020-10-14 Stefan Lagrosen

yoga vid pms

Känner du dig orolig och nedstämd?

Yoga och andningsövningar hjälper kvinnor vid PMS

2020-10-08 Ellen Engvall

yoga vid ischias och annan smärta

Juliet 85 år delar med sig

Yoga i slowmotion lindrar smärta vid ischias

2020-10-02 Redaktionen

Var snäll - och modig...

Inför USA-valet: Vi träffar unga yogalärare med stort socialt engagemang

2020-09-30 Redaktionen

Unga yogalärare inför USA-valet

Var snäll - och modig...

Inför USA-valet: Vi träffar unga yogalärare med stort socialt engagemang

2020-09-30 Redaktionen

andning för barn, pranayama för barn

Pranayama för de små

Så lär sig barnen andas: Korta och lekfulla filmer om andning ska ge bästa möjliga start på livet

2020-09-24 Mikael Nyberg