Upplev underbara Teneriffa med 1,6

Följ med 1.6 på en fantastisk retreat & hälsoresa till den underbara ön Teneriffa!

Ressugen efter pandemin? Behöver du kanske en nystart?

Vill du lära dig mer om kost/träning? Eller är du bara trött på regn, kyla och mörker under Sveriges vintertid?

Vår resa bjuder er på det mesta!!

JUST NU ERBJUDANDE: 

14 990 kr/pp inklusive en fin goodiebag (värde 800 kr)

Vi har både familjer, par, singlar som bokat så ALLA är välkomna boka sig.

(Normalpris för liknande resor 7 nätter på 5* hotell, direktflyg, halvpension med daglig yoga, workshops mm ligger på 24 990 kr/pp)

Gäller om du bokar innan 30 september 2021!

Yoga- och Spahelg i lugnets tecken

Tredje advent arrangerar vi vårt årliga adventretreat med yinyoga, meditation & Spa retreat på Asia Spa i Varberg.

Två sköna, lyxiga och avkopplande dagar fyllda med yoga, meditation, fascia release, god mat, lugn, spa behandlingar, spa vistelse och mycket mer.

Du får totalt fyra yoga sessioner av Petra Tillgren och har dessutom tillgång till ytterligare yoga och avspänning i aktivitetsrummet.

Vi lägger fokus på att finna lugn och harmoni i våra yoga sessioner som är Yin, Fascia, Restoretive och Meditation.

Arrangör: preBALANS

Samtal mellan manliga yogalärare för att öka tryggheten i yogans rum

Yogaläraren Pake Hall på Ashtanga Yogashala Göteborg bjuder in till samtal mellan män som verkar som yogalärare.

Frågeställningarna som Pake Hall under träffen: Hur tar vi vårt ansvar? Var går de etiska gränserna? Vad behöver vi för att känna oss trygga i vår roll som lärare?

Yogashala Göteborg skriver bland annat: Vi har hört alltför många berättelser från kvinnor om manliga yogalärare som på olika sätt gått över gränser i det rum som ska vara en oas av trygghet för praktik. Allt från sexövergrepp till handlande i en etisk gråzon.

Seminariet är den 23 januari och vänder sig till manliga yogalärare.

Mer information finns på Yogashala Göteborg.

Du anmäler dig med ett mejl till info@ashtanga.se

Foto: Cynthia Magana

Yoga Games Stockholm

Temat för detta event är WE RISE UP!

Vilket är exakt vad vi gör, efter tuffa perioder reser vi oss, det är vår natur.

Vi har gjort det på yogamattan hundratals och tusentals gånger och på Yoga Games Stockholm gör vi det tillsammans.

Yogalärarutbildning Grund 100 h

Här ska du starta din resa som guide inom yoga. Här behöver du inte veta allt och ha alla svaren. Under grundutbildningen vägleds du till att fördjupa din egen yogapraktik med allt vad det innebär.

Release 50 h

Release 50h

Här ska du släppa taget och djupdyka under skinnet, här lär du dig själv att slappna av, här lär du dig hur du lär andra att slappna av. I Release 50h delen behöver vi tid för att känna det som erbjuds när vi stillnar.

Release är utbildningen alla behöver.

Mobility 25h

Här får du ta del av en nyttig, kontrollerad och dynamisk mobilitets träning.

Mobility 25h presenterar relevanta och intressanta rörelser som bidrar till en, på långsikt, hållbar och funktionell kropp.

Flow 25h

Flow 25h är kreativ, fritt flödande yoga utan bestämda tekniker. Essensen och känslan är det viktiga, det är att röra sig starkt och mjukt på en och samma gång, du ska vara ett med kroppen, Flow skall avnjutas! D

Yogagalan – en heldag med yoga, utställare, underhållning, ultmärkelser och galamiddag i Stockholm

Välkommen till en heldag fylld med yoga, inspiration och gemenskap!

Under dagen så har du möjlighet att gå på yogaklasser med några av Sveriges mest uppskattade yogalärare.

Dagen avslutas med en galamiddag med underhållning, god mat och bästa sällskap.

Vi ser fram emot att mötas kring det som vi älskar och få bygga upp vår inre kraft tillsammans.

Vi återkommer med datum!

Presentera ditt företag för deltagarna på Yogagalan!

Vill du veta mer om Yogagalan 2021 ska du kontakta Filippa Göthberg, via mejl eller telefon 076-3057048.