Yoga är den aktivitet som nya utövare håller kvar vid längst
Om ditt nyårslöfte var att börja träna, så är sannolikheten att du bryter löftet störst inom aktiveter som boxning, martial arts och – kanske lite överraskande – dans....
Unga svenskar mår sämst i Europa
Mer än hälften av alla unga har mått dåligt under minst en period i sitt liv och antalet unga med ängslan, oro eller ångest har fyrdubblats sedan 80-talet. Det visar en ra...
Teen Yoga Summit – diskutera ungdomsyoga med elever och lärare från hela världen
Teen Yoga Summit är en årligt återkommande konferens i syfte att utveckla yoga och meditation för ungdomar samt ge tonåringar goda möjligheter att få en positiv upplevelse ...
Bilderna och kommentarerna – 300 yogisar hittade hem till yogalärare i London, New York och Mexiko
Yoga Games är för många detsamma som yogafestivaler i större städer där yogalärare håller yogaklasser i storformat, sköna häng mellan passen och en mässavdelning där yo...
Generösa friskvårdsbidrag håller Kirunas yogastudios varma
Vår Sverigeturné fortsätter och har nu nått Sveriges nordligaste och största kommun Kiruna. I gruvnäringens och numera även friskvårdsbidragens Mecka hittar vi en handfull ...
Forskarteam utan kännedom: Yogisk andningsteknik kan ha effekt på coronavirus
När forskare på Karolinska institutet 2006 undersökte den yogiska meditationstekniken brahmari, där man på varje utandning vibrerar ljudet m, eller hummar, så fann de att hal...
Yinyoga lockar på en shala i Norrland
Vi som jobbar med Yoga för dig har börjat känna en längtan ut. Ut i landet. Ut till folk. Ut till andra miljöer. Kanske känner du igen dig. Vi tänkte så här: Man måste in...
Morgonyoga på uteplats slutade med polisbesök
När några personer avslutade sitt yogapass med lugna övningar en fredagsmorgon nyligen på en uteplats på Torkel Knutsonsgatan i stadsdelen Södermalm i Stockholm, kunde de kna...
Så lär sig barnen andas: Korta och lekfulla filmer om andning ska ge bästa möjliga start på livet
Korta och lekfulla filmer bjuder in barn och föräldrar till att lära sig mer om andning och andningens betydelse. Pranayama för barn, alltså. Här kan du ta del av filmerna ...
Yogaklass: Slow flow med gongbad
Med den här klassen bjuder yogaläraren Anna Nykvist, som även är skribent här på Yoga för dig och till vardags undervisar på Hagabadet i Göteborg, in till mer av närvaro....
