Börja meditera – steg för steg
Genom att meditera kan du få ökad självinsikt och ökad medvetenhet om din omgivning och dina relationer med andra människor. Meditation kan hjälpa dig att bli mer närvarande...
Så gör yogastudion för att minska risken för guru-tänk
De flesta som provat på yoga har kommit i kontakt med begreppet grundad. Att vara grundad kan beskrivas som att ha landat i en position i sig själv där ingenting behöver försv...
Kvantforskarnas visualisering av fotoner slående lik yin och yang-symbol
Forskningen går snabbt framåt inom många områden, så även inom kvantfysiken. Med ny teknik kunde forskare från University of Ottawa i Kanada och Sapienza-universitetet i Rom...
Prenumerationstjänsten i gång igen efter tillfälliga driftstörningar
Återkommande driftstörningar av vår prenumerationstjänst under senaste tiden har lett till svårigheter för en del att teckna prenumeration och logga in. Orsaken till störnin...
Yoga är en kombination av fysiska övningar, andningstekniker och meditation
Yoga är en uråldrig träningsform som har sitt ursprung i Indien för flera tusen år sedan. Det är en kombination av fysiska övningar, andningstekniker och meditation som syft...
Projektet Alla kan yoga möter ny publik på Yoga Games
Alla kan yoga är ett projekt som syftar till att förbättra hälsan för personer som har intellektuella funktionsvariationer, genom att göra det lättare för fler att utöva y...
Yogansa gick från skuldsatt och hemlös till kombo med framtidshopp
Dans- och yogastudion Yogansa förknippas för många med Kungsholmen i centrala Stockholm. Det är där studion började sin verksamhet för tio år sedan. Men när de ekonomiska ...
Så gick det till när en yoga som ”pratar om chakra” erövrade svensk sjukvård
Yogaläraren, entreprenören, författaren och – kanske framför allt – yogalärarläraren Göran Boll fortsätter att röra på sig. Att få in mediyoga på hundratals vårdin...
Härskarteknik – uppskruvat tonläge när Yogapanelens råd till traumatiserad elev ifrågasätts
När experterna i Yogapanelen tidigare i år fick frågan från signaturen Carina, som lider av trauma och ”kämpar i vardagen” och undrar om det finns övningar som kan passa ...
Yoga Games-helgen i Båstad visar att festivalglädjen är tillbaka efter några svåra år
Alla som älskar yogafestivaler kan pusta ut. När pandemin lamslog festival-Sverige 2020 var teamet bakom Yoga Games påtagligt drabbat. Under ett par utmanande år har man gjort ...
