Yoga online: 30 klasser med kända lärare inom olika yogaformer
Komplettera din träning med yoga och meditation. Här hittar du fria yogaklasser med några av de främsta yogalärarna, inom flera olika former av yoga. Redaktionen, Yoga för d...
Stå stadigt i livet med mediyogans grundare senaste tillskottet i På gång
Två heldagar väntar med Göran Boll på Rehab & Yoga Verkstan i Hultsfred. Läs mer om detta och andra event här! ...
Vad är yoga, egentligen? Våra experter ger svar
Angelica Majoros: Naturligtvis har yoga olika betydelser för olika människor. Vi har alla olika erfarenheter av yoga, olika kunskaper, olika inställningar och därför också ol...
Är du yogastudioägare? Så här når du en ny publik
Eventkalendern eller På gång i yogavärlden som den också kallas är en av Yoga för digs mest välbesökta sidor. Om du har en resa, ett retreat, kursstart eller festival så ...
Ingen yoga utan surr… Så här skapar du en härlig miljö för bin
Visste du att vilda bin spelar en avgörande roll vid pollineringen av många växter och därmed bidrar till växternas fortlevnad? Bin är livsviktiga för oss och pollinera...
Yogagalan på fortsatt paus…
Vi slår ett slag för vilan och flyttar fram Yogagalan, då vi behöver mer tid för att på ett lugnt och tryggt sätt kunna gå in i slutskedet av planeringen. Vi får fortfar...
Har du planerat din yogasommar? Se nya inslag i vår yogakalender!
Yoga i Storlien med Yogastudion i juli är ett av flera nya inslag från senaste veckan. Här hittar du yogaresor, retreater, kursstarter och festivaler. Håll tillgodo! ...
Knipövningar och rotlås – vi lär dig att knipa på rätt sätt
Förutom att regelbunden knipträning är bra för att motverka och mildra inkontinensproblem, så får vi en massa andra härliga och bra fördelar på köpet. Det säger Karin Bj...
Trendspaning: Yoga och meditation bland de främsta hälso- och fitnesstrenderna på Youtube
De senaste tre åren har varit påfrestande för många med covidpandemin, Ukrainakriget och nu senast inflations- och prisökningskrisen. Detta kan ha ökat behovet av egenvård o...
Ny yogaklass online: Yinyoga för vardagen med Magdalena Mecweld
Yogaklassen hittar du här. Klassen utgår från vattenelementet enligt kinesisk medicin och har temat tillit och tålamod. Passet stärker njurar, binjurar och urinblåsan. Det pa...
