Fråga till Yogapanelen: Finns det en traumaanpassad yoga?
(Denna artikel uppdaterad 2022-10-07 med länk till mer innehåll.) Hej Yogapanelen! Jag har diagnosen posttraumatiskt stressyndrom, PTSD, och har nu fått kännedom om att det ska...
Linda slutade yoga på grund av knäproblem – nu kan hon anpassa yogapositioner med block och bolster
Signaturen Linda skriver till Yogapanelen: Jag har yogat lite för många år sedan, men på grund av knäproblem slutade jag. Har nu fått en knäledsprotes och kan inte böja spe...
Mobilskalet som räddar världen och din dejt
Iphone släpper sina nya modeller i dagarna. Apples produktlanseringar brukar leda till stor uppmärksamhet och förväntningarna på de nya modellerna är ofta högt ställda. Vi?...
Fansen missar Yoga Girl när Conscious Minds ställer in
Yogisar i tusental väntades rulla ut sina yogamattor på Stockholm stadion på lördag. Men arrangören av Conscius Minds har med kort varsel flyttat fram datum för eventet. Arra...
Här hittar du yoga- och meditationsklasser online med några av de kunnigaste yogalärarna
Redaktionen på Yoga för dig tycker att yogaklasser online kan vara ett utmärkt komplement till den yoga du kanske utövar i studio, eller som komplement till annan träning. Hä...
Retreat för kvinnor i Dalarna och Yoga Games i Båstad ett par av de nya inslagen i yogakalendern
Dra dig undan några dagar i den sagolika naturen i Korså i Dalarna (bilden), eller varva ned på retreater i Hälsingland, Småland, Skåne, Norrland, Öland och Gotland eller to...
Kurser, utbildningar, resor och festivaler
Varje vecka tillkommer nya yogaaktiviteter i vårt kalendarium. Vårt tips inför sommaren – avsätt fem minuter till att i lugn och ro skrolla igenom vår yogakalender. Nya akti...
Yogisar i tusental rullar ut sina mattor på Stockholms stadion i augusti
Snart fylls Stockholms stadion med yoga- och wellnessfantaster för att uppleva yoga i arenaformat. Den urbana yogafestivalen Conscious Minds har potential att ge kropp och själ e...
Jag har problem med balansen och artros – vilka övningar kan passa mig?
Hej Yogapanelen! Jag har egentligen två frågor: Jag har problem med balansen och så kallade lägesförändringar efter en operation av en hjärntumör; vilka övningar skulle pa...
Donationsklass samlade tiotusentals kronor till Ukraina
Yoga för digs gästskribent Majja Lund berättar här om klassen hon höll med yogalärarkollegan Evelina Gunnarsson. Att yoga betyder union har jag upplevt många gånger. Efter ...
