Yoga för dig - en tidning och medieplattform om yoga

Populär läsning

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Om konsten att närvara

Mindfulness – om konsten att acceptera och bli vän med dina känslor

Yogalärardrömmen

Vill du bli yogalärare? Att tänka på när du väljer yogalärarutbildning

Sätt igång nu

Yoga online – stor guide: Att tänka på när du väljer yogaklass på internet

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Bakgrund och ökad förståelse

Ayurveda förklarat: Så fungerar den tusenåriga läkekonsten

Bryt invanda mönster

Upptäck kirtan kriya – för mental balans och stärkt aura

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Tantra förklarat

Tantra – vägen till extas? Tantrasex bara en av bitarna i det tantriska pusslet

Dela med dig av harmonin

Vill du utbilda dig till yinyogalärare? Så här gör du

Sätt fart på blodet

Öka blodcirkulationen i kroppen med 5 yogaövningar

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Yogarookie

Yoga för nybörjare – 8 övningar för dig som vill börja yoga

Höj din energi med chakrabalans!

Guide chakra: Medvetandegör kroppens signaler med hjälp av 7 chakran

9 sätt att nå balans

Vagusnerven – allt du vill veta om kroppens största nerv och vaguston

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Fritt fram för luften!

Nässköljning – så spolar du bort förkylningen

Meditera mera!

Meditation förbättrar minnet och ger dig ett längre liv – vi visar hur du kommer igång

andning för barn, pranayama för barn

Pranayama för de små

Så lär sig barnen andas: Korta och lekfulla filmer om andning ska ge bästa möjliga start på livet

2020-09-24 Mikael Nyberg

Populär läsning

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Om konsten att närvara

Mindfulness – om konsten att acceptera och bli vän med dina känslor

Yogalärardrömmen

Vill du bli yogalärare? Att tänka på när du väljer yogalärarutbildning

Sätt igång nu

Yoga online – stor guide: Att tänka på när du väljer yogaklass på internet

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Bakgrund och ökad förståelse

Ayurveda förklarat: Så fungerar den tusenåriga läkekonsten

Bryt invanda mönster

Upptäck kirtan kriya – för mental balans och stärkt aura

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Tantra förklarat

Tantra – vägen till extas? Tantrasex bara en av bitarna i det tantriska pusslet

Dela med dig av harmonin

Vill du utbilda dig till yinyogalärare? Så här gör du

Sätt fart på blodet

Öka blodcirkulationen i kroppen med 5 yogaövningar

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Yogarookie

Yoga för nybörjare – 8 övningar för dig som vill börja yoga

Höj din energi med chakrabalans!

Guide chakra: Medvetandegör kroppens signaler med hjälp av 7 chakran

9 sätt att nå balans

Vagusnerven – allt du vill veta om kroppens största nerv och vaguston

Prenumerera!

Full tillgång till alla artiklar, yogaklasser och erbjudanden

Fritt fram för luften!

Nässköljning – så spolar du bort förkylningen

Meditera mera!

Meditation förbättrar minnet och ger dig ett längre liv – vi visar hur du kommer igång

yoga och vetenskap

Övning i kritiskt tänkande

Vetenskapen ser vad vi vill att den ska se – även när den tittar på yogan

2020-09-23 Josephine Selander

måste yogaläraren korrigera

Ställ din fråga till våra yogaexperter!

2019-05-30 Redaktionen

unga yogalärare förändrar världn

Unga yogalärare förändrar världen

Yogaläraren från uppmärksammade Nexflix-dokumentären: Yoga hjälper mig att minnas och att drömma

2020-09-17 Redaktionen

Information från Yoga för dig Club

Exklusivt för prenumeranter

5400 kronor rabatt på yogalärarutbildning

2020-09-16 Redaktionen

Släpp på allt

Yogaklass: Slow flow med gongbad

2020-09-14 Mikael Nyberg

hathayoga

Hathayoga - en grundläggande form av yoga

2019-05-27 Mikael Nyberg

ahimsa - yogans icke-våldsprincip

Ord och tankar kan skada

Ahimsa – yogans ickevåldsprincip som en väg till ett bättre liv

2020-09-10 Redaktionen

yoga och vetenskap

Övning i kritiskt tänkande

Vetenskapen ser vad vi vill att den ska se – även när den tittar på yogan

2020-09-23 Josephine Selander

ahimsa - yogans icke-våldsprincip

Ord och tankar kan skada

Ahimsa – yogans ickevåldsprincip som en väg till ett bättre liv

2020-09-10 Redaktionen

yogaklass med gongbad

Släpp på allt

Yogaklass: Slow flow med gongbad

2020-09-14 Mikael Nyberg

Knip för ett bättre sexliv

Många fördelar

Knipövningar och rotlås – vi lär dig att knipa på rätt sätt

2020-09-09 Redaktionen

Information från Yoga för dig

yogafordig

19 kr/månad

Så här prenumererar du på nya Yoga för dig – gå med idag du också!

2020-09-08 Redaktionen

En ny generation yogalärare

Mot en bättre värld

Ung yogalärare skapar virtuella yogaprogram för dataspelare som lider av stress

2020-09-04 Redaktionen

Modern forskning bekräftar yogans visdom

Modern forskning bekräftar yogan

Så kan du förändra ditt medvetande ända ner på cellnivå

2020-09-03 Göran Boll

Knip för ett bättre sexliv

Många fördelar

Knipövningar och rotlås – vi lär dig att knipa på rätt sätt

yogafordig

19 kr/månad

Så här prenumererar du på nya Yoga för dig – gå med idag du också!

En ny generation yogalärare

Mot en bättre värld

Ung yogalärare skapar virtuella yogaprogram för dataspelare som lider av stress

Modern forskning bekräftar yogans visdom

Modern forskning bekräftar yogan

Så kan du förändra ditt medvetande ända ner på cellnivå

yogafordig

19 kr/månad

Så här prenumererar du på nya Yoga för dig – gå med idag du också!

2020-09-08 Redaktionen

En ny generation yogalärare

Mot en bättre värld

Ung yogalärare skapar virtuella yogaprogram för dataspelare som lider av stress

2020-09-04 Redaktionen

yoga till symfoniorkester

Hitta din kraft

Nytt datum: Livesänd ayuryoga onsdag 9 september kl 11:15

2020-09-02 Mikael Nyberg

Tantra och biomekanik

Yogaklass online – upptäck guldkornen med anusarayoga

2020-08-27 Stina Johansson

anusarayoga

Tantra och biomekanik

Yogaklass online – upptäck guldkornen med anusarayoga

2020-08-27 Stina Johansson

yoga med symfoniorkester

Nu även live

Yoga med symfoniorkester har kommit för att stanna

2020-08-27 Mikael Nyberg