Yogapositioner

Lär dig yogapositioner från grunden genom att bläddra i vår samling av asanas. Här finns allt från grundläggande till avancerade positioner, sittande som stående. 

Nedåtgående hund

Nedåtgående hund

Adho mukha svanasana

Läs mer
Malasana

Malasana

Djup hukställning

Läs mer
Savasana

Savasana

Död mans ställning

Läs mer
Bryggan

Bryggan

Urdhva dhanurasana

Läs mer
Paschimottanasana

Paschimottanasana

Sittande framåtfällning

Läs mer
Viparita Karani

Viparita Karani

Benen upp mot väggen

Läs mer
Duvan

Duvan

Ardha rajakapotasana

Läs mer
Bredbent framåtfällning

Bredbent framåtfällning

Prasarita padottanasana

Läs mer
Skulderstående

Skulderstående

Salamba sarvangasan

Läs mer
Fyrsidig stavposition

Fyrsidig stavposition

Chaturanga dandasana

Läs mer