Tag: andning
Den gode vännen: Jag vill prova yoga, bara yoga, finns det?
Chefredaktören tar några djupa andetag och låter Yogapanelen ge perspektiv på vännens fråga. V...
Göran Boll: Det har nog aldrig funnits bara en slags yoga
Vad är yoga i sin allra enklaste form? Allt som får dig att komma i balans? Några djupa andetag? ...
Yogan påverkar ofta på fler sätt än de du väntat dig
Vad är yoga i sin allra enklaste form? Allt som får dig att komma i balans? Några djupa andetag? ...
Yoga är att bli den du egentligen är
Vad är yoga i sin allra enklaste form? Allt som får dig att komma i balans? Några djupa andetag? ...
Svalkande andning Рvi visar hur du kan m̦ta den varma sommardagen
Serie om andning och yogans andningstekniker – pranayamas. Del 4. Sommar och sol. Ett o...
Vagusnerven Рallt du vill veta om kroppens sțrsta nerv och vaguston
Har du koll på vagusnerven? Nej, vi anade det. Få processer i kroppen är så intressanta som de ...
Andningsskolan del 3: Energi och balans med eldandning och Lejonets position
VÃ¥ren är den tid dÃ¥ naturen kommer till liv och en naturlig utvecklingscykel för allt levande bÃ...
Vår i luften – här är andningsövningarna som ger dig ro när livet börjar på nytt
Vår serie om andning och yogans andningstekniker – pranayamas fortsätter. Denna gång talar Wivi...
Andningsskolan del 2 – lär dig andas med magen, bröstkorgen och nyckelbenen
Lär dig andning med magen, andning med bröstkorgen och andning med nyckelbenen, där lungorna fäs...
Andningsskolan del 1 – lär dig känna ditt naturliga andetag
Djupandning ger näring till hela vÃ¥rt system och har samtidigt en renande effekt. Se den som en vÃ...
