Sök
Tag: andning
Svalkande andning – vi visar hur du kan möta den varma sommardagen
Serie om andning och yogans andningstekniker – pranayamas. Del 4. Sommar och sol. Ett o...
Vagusnerven – allt du vill veta om kroppens största nerv och vaguston
Har du koll på vagusnerven? Nej, vi anade det. Få processer i kroppen är så intressanta som de ...
Guide chakra: Medvetandegör kroppens signaler med hjälp av 7 chakran
Känner du dig trött och orkeslös? Då kan du enligt chakrasystemet ha en obalans i solarplexus. L...
Vår i luften – här är andningsövningarna som ger dig ro när livet börjar på nytt
Vår serie om andning och yogans andningstekniker – pranayamas fortsätter. Denna gång talar Wivi...
Immunförsvaret, andningen och hälsan – så kan du påverka din motståndskraft
Precis när jag lagt mig ner på bänken i behandlingsrummet på den lilla praktiken i Sundbyberg tr...
Den gode vännen: Jag vill prova yoga, bara yoga, finns det?
Chefredaktören tar några djupa andetag och låter Yogapanelen ge perspektiv på vännens fråga. V...
Göran Boll: Det har nog aldrig funnits bara en slags yoga
Vad är yoga i sin allra enklaste form? Allt som får dig att komma i balans? Några djupa andetag? ...
Yogan påverkar ofta på fler sätt än de du väntat dig
Vad är yoga i sin allra enklaste form? Allt som får dig att komma i balans? Några djupa andetag? ...
Yoga är att bli den du egentligen är
Vad är yoga i sin allra enklaste form? Allt som får dig att komma i balans? Några djupa andetag? ...
Andningsskolan del 3: Energi och balans med eldandning och Lejonets position
Våren är den tid då naturen kommer till liv och en naturlig utvecklingscykel för allt levande b...
