Mer om mantran: Att lyssna till recitation av veda på sanskrit kan skapa mönster av samordning i hjärnan
Språkfråga till Yogapanelen: Jag har en språkfråga. Ibland har jag funderat över mantrans betydelse, eftersom det bara är några få ord men översättningarna kan bli långa...
Att tänka på under coronatider – tips ur ett ayurvediskt perspektiv
Vi ställde frågan till Yogapanelen hur coronapandemin påverkat dem. Här delar vi med oss av Stefan Lagrosens tips och råd utifrån ett ayurvediskt perspektiv. Så här skriver...
Ayurvedaexperten: Träning och vila alla framstegs moder
Yogapanelens Stefan Lagrosen delar sina tankar om träning mot bakgrund av modern forskning och beprövad ayurvedisk erfarenhet. Fråga till Yogapanelen: Vad ger egentligen bäst e...
