Yoga & meditation
Böcker, appar och musik: 10 vårtips från redaktionen
Ta med barnen på en yogasaga – eller bli en bättre planetskötare. Här är tio vårtips från r...
Simon Krohn: ”Mantrat sätter en skön grundton till klassen”
Att inleda yogaklassen med ett särskilt mantra kan hjälpa oss att släppa kontrollen och påminna ...
Yoga för digs insamling till Läkare utan gränser över 24 000 kronor
Lorena Bilbao, koordinator för Läkare Utan Gränsers insatser i Syrien berättar i ett pressmeddel...
Malin Berghagen flyttar hem till Stockholm – och öppnar yogastudio
Hon är fullbokad ett år framåt i tiden, utbildar sig till meditationslärare i USA och flyttar sn...
Färre sjukskrivna när Skånekommun satsar på yoga
I skånska Bjuv satsar kommunen på holistisk företagshälsovård, där yoga och mindfulness står ...
Tillbaka i Tensta och Rosengård: Så gick det sen…
För två år sedan gjorde Yoga för dig ett stort reportage om yoga i socialt utsatta områden. Hä...
Britt-Marie får Rinkebys tjejer att yoga
Yoga i socialt utsatta bostadsområden behövs mer än någonsin. Men hur gör man för att etablera...
Skiddrottningen Charlotte Kalla: I rutinen ligger friheten
Djupa samtal, naturupplevelser och andningsövningar. För OS-hjältinnan Charlotte Kalla är det de...
En religion för unga och viga? Här är 9 vanliga missuppfattningar om yoga
Tror du att du behöver vara vig för att yoga? Eller att yoga är en religion? Då har du helt enke...
Använd din energi i vardagen: ”Att meditera hela dagarna hjälper ingen”
Regelbunden meditation ger ett bättre förhållningssätt till livets upplevelser – men det gäll...
Populärt just nu
