Yoga & meditation
Upptäck kirtan kriya – för mental balans och stärkt aura
Kirtan kriya är en klassisk mantrameditation från kundaliniyogatraditionen som spreds till väst a...
Ulrica Norberg: Om du är uppriktigt intresserad av djupare insikt bör du hitta en lärare som kan hjälpa till med det
Om du är uppriktigt intresserad av att nå högre nivåer av insikt och hälsa i ditt liv, bör du ...
Yoga bra för det växande barnets hjärna
Den som upplevt stark press under barndomen kan kompensera detta genom att ta hand om sig själv och...
Hur gammal är yogan, egentligen? Yogapanelens Josephine Selander ger svar
Hur gammal är yogan – egentligen? Yogapanelens Josephine Selander svarar: Det beror lite på...
Hanna Backman: Allt är egentligen baserat på hathayogans asanas
Vad är skillnaden mellan hathayoga och vinyasa flow? Jag går på klasser där den ena klassen besk...
Angelica Majoros: Det är sättet att utföra asanas som skiljer vinyasayoga från hathayoga
Yogapanelens Angelica Majoros förklarar skillnaden mellan hathayoga och vinyasa flow. Ja tack, jag ...
Yogapanelen svarar: Mediyoga är inte detsamma som kundaliniyoga
Yogapanelens Ellen Engvall och Göran Boll svarar på en fråga om likheterna och olikheterna mellan...
Så säger experterna om yogans framtid i skolan
Yoga för dig ställer två frågor till tre personer med stor kunskap om yoga för unga. Här berä...
Prisbelönade dokumentärfilmen Mantra – sounds of silence till Sverige
Mantra – sounds of silence utforskar det växande musikaliska och sociala fenomenet chanting. Film...
Öka blodcirkulationen i kroppen med 5 yogaövningar
Blodcirkulationen är viktig för vår hälsa. För att motverka kalla händer och fötter är regel...
