Yoga & meditation
Trendspaning: Yoga och meditation bland de främsta hälso- och fitnesstrenderna på Youtube
De senaste tre åren har varit påfrestande för många med covidpandemin, Ukrainakriget och nu sena...
Kraftsamling: yogaklass för att rädda havssköldpaddan
Var med när omtyckta yogisar kraftsamlar för havssköldpaddan. Yoga for Nature är ett insamlingse...
Magdalena Mecweld fick höra att yogaböcker inte säljer – och gav ut i egen regi
Det är nu tio år sedan yogaläraren Magdalena Mecweld gav ut sin första bok ”Vila dig i form me...
Ny yogaklass online: Yinyoga för vardagen med Magdalena Mecweld
Yogaklassen hittar du här. Klassen utgår från vattenelementet enligt kinesisk medicin och har tem...
Vårdpersonal utbildas inom traumaanpassad yoga i stora delar av Sverige
Josefin Wikström, numera en av experterna i Yoga för digs expertpanel Yogapanelen, med kunskap o...
Så kan yoga, meditation och mindfulness hjälpa vid behandling av trauma
Att vara traumatiserad är inte bara en fråga om att sitta fast i det förgångna, det kan också l...
Ulrica Norberg: Yogan har dött – vad händer nu?
(Denna artikel uppdaterad 2022-12-09) Mycket tyder på att fler än någonsin utövar yoga. Men gic...
Så gick det till när en yoga som ”pratar om chakra” erövrade svensk sjukvård
Yogaläraren, entreprenören, författaren och – kanske framför allt – yogalärarläraren Göra...
Josefin Wikström stärker Yogapanelen med kunskap kring traumaanpassad yoga
Josefin Wikström är grundare av traumaanpassad yoga (TAY) Sverige och har över 18 år med praktis...
Fråga till Yogapanelen: Finns det en traumaanpassad yoga?
(Denna artikel uppdaterad 2022-10-07 med länk till mer innehåll.) Hej Yogapanelen! Jag har diagnos...
Populärt just nu
