Yoga & meditation
Prisbelönade dokumentärfilmen Mantra – sounds of silence till Sverige
Mantra – sounds of silence utforskar det växande musikaliska och sociala fenomenet chanting. Film...
Öka blodcirkulationen i kroppen med 5 yogaövningar
Blodcirkulationen är viktig för vår hälsa. För att motverka kalla händer och fötter är regel...
Yoga för nybörjare – 8 övningar som hjälper dig att komma igÃ¥ng
Räcker tiden inte till för att åka iväg på ett yogapass, eller är du nybörjare och vågar int...
Yogisk filosofi – säg ja till livets goda!
Yogisk filosofi. Omfamna och bejaka det som ger dig glädje och njutning. Det kan hjälpa dig att nÃ...
Barnyoga kan hjälpa krisande familjer att hitta ett lugn
Barnyoga kan stärka gemenskapen mellan barn och föräldrar och hjälpa krisande familjer att hitta...
Yoga i skolan ger eleverna verktyg för livet
Yoga i skolan har kommit för att stanna. Vi besöker Håbo kommun som har valt att arbeta aktivt me...
Nässköljning – sÃ¥ spolar du bort förkylningen
Nässköljning kan verka skrämmande men har man väl provat vill man inte sluta. Det är enkelt, de...
Vagusnerven Рallt du vill veta om kroppens sțrsta nerv och vaguston
Har du koll på vagusnerven? Nej, vi anade det. Få processer i kroppen är så intressanta som de ...
Meditation: så kommer du igång!
Du kan göra det var som helst, och du behöver inga redskap. Meditation är en mångtusenårig tekn...
Ulrica Norberg nu en av lärarna på Axelsons
Axelsons Institute håller öppet hus torsdag 23 maj i sina lokaler på Gästrikegatan 10 i Stockhol...
