Tag: forskning
Ulrica Norberg lär dig mer om nyfikenhetens betydelse i ny bok
Hur viktig är nyfikenhet för dig? Finns det kopplingar mellan hur du mår och din nyfikenhet? Kan ...
Forskarteam utan kännedom: Yogisk andningsteknik kan ha effekt på coronavirus
När forskare på Karolinska institutet 2006 undersökte den yogiska meditationstekniken brahmari, d...
Vetenskapen ser vad vi vill att den ska se – även när den tittar på yogan
Första gången jag hörde ”Yoga is a technology for arriving in this present moment”, tänkte j...
Ayurveda förklarat: Så fungerar den tusenåriga läkekonsten
Du kanske har hört talas om ayurveda? Vi förklarar vad ayurveda är och ger dig både bakgrund och...
Yoga bra för det växande barnets hjärna
Den som upplevt stark press under barndomen kan kompensera detta genom att ta hand om sig själv och...
Vagusnerven – allt du vill veta om kroppens största nerv och vaguston
Har du koll på vagusnerven? Nej, vi anade det. Få processer i kroppen är så intressanta som de ...
Studie: Yoga kan förbättra kroppsuppfattningen
En färsk studie visar att yoga kan förbättra utövarnas förhållande till den egna kroppen. Geno...
Somna med yogamusik – och få ett friskare hjärta
Du kan få ett friskare hjärta genom att varva ner med yogamusik, visar färsk forskning från Indi...
Ny studie: Gravida mår bra av att yoga
En färsk studie visar att det finns flera fördelar med att yoga under graviditeten. Studien, som p...
”Forskningen om yoga exploderar”
Flera viktiga resultat – och en ny universitetskurs i yogaträning. Karolinska institutets Marian ...
