Yoga & meditation
Ett skott i taget är världsmästaren Hanna Öbergs mantra
Ett år efter OS-guldet (och ett par månader före det VM-guld som hon tog igår). Vi träffar Hann...
”Jag berör andningen ur ett 360 graders perspektiv”
Nyckeln till ett inre universum. Hanna Rydén har läst Ulrica Norbergs nya bok om andning. Självhj...
Det går att förebygga självmord: ”Våga prata om risken”
Ställ frågor och var empatiskt påträngande. Det är Marie Niljungs råd för att förebygga sjä...
Sömnmeditation ska få hotellgäster att sova bättre
Hotellkedjan Scandic har inlett ett samarbete med Sats, för att – med hjälp av meditation – f...
Videoklass: Ayurvedisk yoga med Tia Jumbe
Balansera din dosha! Tia Jumbe, ayurvedisk hälsorådgivare och yoga- och meditationslärare, visar ...
Onlineyoga 2.0: Nu kan läraren se dig i realtid
Vad sägs om att ta en yogaklass i ditt vardagsrum – med en instruktör som inte bara visar olika ...
Nordiska Yogainstitutet reser till Kerala varje år
Det har gått tolv år sedan Nordiska Yogainstitutet började med sina resor till Kerala. Här stäl...
På retreat med pantrarna: En energiboost vid Umeälven
Katarina Frisén åkte på panteryogaretreat i Norrlands vackra natur. Närheten till vacker natur k...
Carina i Thailand: ”Ett magiskt minne för resten av livet”
En känsla som sitter kvar. Carina, 54, laddade batterierna på Thailands stränder. Klockan är hal...
Här är yogaresearrangören som klimatkompenserar gästernas resor
Yoga Resort Thailand är en researrangör med socialt patos. Företagets ägare och grundare Jan Ste...
Populärt just nu
