Sömnmeditation ska få hotellgäster att sova bättre
Sats
Hotellkedjan Scandic har inlett ett samarbete med Sats, för att – med hjälp av meditation – förbättra gästernas sömnupplevelse.
Från och med månadsskiftet kan gästerna på åtta nordiska Scandic-hotell ta del av sömn- och avslappningsmeditation via Sats Online Training.
– Att sova gott är avgörande för god fysisk och psykisk hälsa. När vi sover sker vila, återhämtning och uppbyggnad av kroppen. Sömnmeditation är enkelt att använda för alla som har behov av att slappna av, det enda du behöver göra är att lägga dig ner och lyssna till instruktionerna. Meditationen fokuserar på andningen och ger vägledning för att hålla tankarna fokuserade och harmoniska säger Henrik Johansson, produktansvarig på Sats.
Hotellgästerna kommer även kunna ta del av andra Sats-klasser, som till exempel avslappnande yoga.
– Programmet är en del av ett utökat erbjudande inom hälsa och välmående för att kunna bidra till att gästerna får en så behaglig vistelse som möjligt, säger Robert Wilhelmsson, ansvarig för produktutveckling på Scandic.
De svenska hotell som i dagsläget erbjuder meditationsmetoden är Scandic Continental och Scandic Upplandsgatan i Stockholm samt Scandic Karlskrona.
Populärt just nu
