Ny klass: Yinyoga för vardagsstunder med Hanna Rydén

Hanna Rydén bjuder här på en yinyogaklass där du får alla chanser att släppa taget och gå ned i varv.

Här kan du ta del av yogaklassen!

Som alla yogaklasser är även denna klass exklusiv för prenumeranter. Jag vill ta del av klassen (teckna prenumeration på 30 sekunder – säg upp när som helst)!

Här kan du lära dig mer om yinyoga, och ta del av några sekvenser av yinyogaprofilen Ulrica Norberg.

Läs gärna även vår nya intervju med en av pionjärerna inom yinyogan i Sverige, Magdalena Mecweld.

Mer om Hanna Rydén – reporter på Dagens Nyheter

• Yogaläraren Hanna Rydén är även journalist och stadig medarbetare på Yoga för dig. Sedan i april 2021 är Hanna heltidsanställd reporter på Dagens Nyheter, med Göteborg som bas.

Mikael J Nyberg

Mikael grundade Yoga för dig 2011 och har under dessa år haft en nyckelroll i organisationen och leder det redaktionella arbetet.

Mikael har 25 års erfarenhet inom mediebranschen och har medverkat på flera av Sveriges största tidningshus (DN, Mitt i, IDG, Bonnier) samt på flera mindre förlag. Mikael har en akademisk examen i idéhistoria (Stockholms universitet).