Har blivit mainstream – yoga nummer ett för en halv miljon svenskar

I en ny Sifo-undersökning uppger sju procent av Sveriges motionärer att yoga är den träningsform de utövar oftast.

Enligt en ny Sifo-undersökning motionerar 57 procent av svenskarna en till tre timmar i veckan. Allra populärast är promenader, jogging och styrketräning. Men hela sju procent av de som motionerar uppger att yoga är den träningsform de utövar oftast – vilket kan jämföras med folksporter som längdskidåkning (2 %) och ridning (3 %).

LÄSTIPS

Yoga & meditation

Onlineyoga ska minska den psykiska ohälsan bland unga tjejer

2017-12-20 Tomas Tirén

– Att leva ett aktivt liv ska framförallt vara roligt, men det är också en viktig folkhälsofråga. Därför är det glädjande att konstatera att det är så många som gillar att röra på sig i landet, säger Angelica Larsson, PR-ansvarig på Stadium, företaget som beställde undersökningen.

Kvinnor är fortfarande klart överrepresenterade bland yogaentusiasterna – bland dem svarar hela 12 procent att de helst väljer yoga, medan samma siffra för männen är 2 procent. Yoga är allra populärast i åldrarna 18-29 år (9 %), men utövas av alla åldersgrupper.

Eftersom 89 procent av Sveriges vuxna befolkning motionerar så innebär det – förutsatt att undersökningen är representativ för hela landet – att runt en halv miljon svenskar har yoga som favoritträningsform.

Tomas Tirén

Tomas har idag uppdraget som native-redaktör (sponsrade artiklar), ett starkt växande mediesegment som Tomas varit med och byggt upp inom ett av Sveriges största mediehus (Bonnier Business Media).

Journalist och native-redaktör