Donationsklass samlade tiotusentals kronor till Ukraina
Susanne Hellström
Yoga för digs gästskribent Majja Lund berättar här om klassen hon höll med yogalärarkollegan Evelina Gunnarsson.
Att yoga betyder union har jag upplevt många gånger.
Efter att ha känt mig som en huvudfoting som sprungit runt genom dagen händer något när jag stannar upp på yogamattan.
Huvudet sätts på plats på kroppen och jag upplever en helhet.
Sammanlänkad.
Det här har varit till hjälp för mig de senaste veckorna när tankarna till och från löpt amok kring krig och kris.
Ja tack, jag vill ha full tillgång till yogafordig.nu för 39 kr/mån.
Ja tack, jag vill ha nyhetsbrev från Yoga för dig!
Vi behöver gemenskapen
Att mötas och yoga i grupp innebär ännu en dimension av sammanlänkande kraft – gemenskap! Vilket jag tror vi behöver framför allt i tyngre tider.
Du har säkert upplevt kraften i en grupp, när man orkar lite mer än man trodde var möjligt. Och det oslagbara i flera individers kognition; kunskap, erfarenhet och tankekraft i problemlösning och samarbete. Vi är starkare tillsammans.
Därför blev jag så glad när Evelina Gunnarsson på Yogoteket i Örebro hörde av sig och frågade om jag ville göra en välgörenhetsklass tillsammans med henne. Att företag (bland annat Yoga för dig!) anslöt sig och bidrog med lokal, ekonomiska bidrag och produkter känns fantastiskt fint och tacksamt och jag påminns om att man når ut på fler sätt och till fler genom att vara just fler i samarbete. Positiva samarbeten ger ringar på vattnet, helt enkelt.
Evelina Gunnarsson och Majja Lund. Foto: Susanne Hellström
Yoga under kristallkronor
I onsdags kunde vi mötas i Stora hotellet Elite Örebros allra vackraste sal, under kristallkronor och takdekoration. Scenen var pyntad med blommor från lokal blomsterhandel och goodiebags med lokala produkter stod utplacerade för att möta de nästan 80 deltagare vi inväntade.
I samma takt som rummet fylldes med människor, fylldes det också med omtanke, värme och energi.
Under 90 minuter rörde vi oss tillsammans, var och en efter sina förutsättningar – för även om man är i en grupp och njuter av kraften i den, är det viktigt att behålla sin personliga integritet och detta gäller i allra högsta grad även i rörelserna på en yogamatta.
I syfte att stötta Rädda barnens arbete
Dessutom rörde vi oss med ännu en intention – att vi samlats för att bidra till Rädda barnens arbete i Ukraina.
Det ledde till tårar i ögonen, både hos oss och deltagarna.
Men det ledde också till målmedvetenhet och stadighet i våra rörelser – för vi blundar inte för det som pågår och vi gör vad vi kan för att bidra! Med energi, omtanke och bidrag.
Cirka 30 000 kronor till Ukraina
Nästan 30 000 kronor genererade vår insamling! Och kanske leder den till ännu fler bidrag genom att Yoga för dig donerar samma summa som prenumerationer från föregående vecka genererat (Yoga för dig har donerat 1502 kr till Rädda barnen som ett resultat av denna kampanj, red anm) och genom den här artikeln – i slutet av den hittar du en lista med organisationer som är några av dem som bidrar med humanitärt arbete i Ukraina, så om du känner att du har så du kan ge.
Gör det!
Yogalärarna Evelina Gunnarsson – intervjuad nedan – och Majja Lund – artikelförfattare, på Stora Hotellet Elite Örebro. Foto: Susanne Hellström
Evelina Gunnarsson: Jag behövde göra något
Här tre frågor till Evelina Gunnarsson som kom upp med initiativet och var drivande bakom klassen.
Vad fick dig att ta initiativ till Yoga för fred?
– Som så många andra kände jag direkt, när nyheten om krigets upptrappning nådde mig, att jag behövde göra något för att hjälpa de som drabbas. Att använda det jag kan och har byggt upp under de senaste åren som yogalärare och studioägare var självklart.
Vad innebär union, samarbete, gemenskap och att vara del av ett sammanhang för dig?
– Samarbete och gemenskap är för mig en grundbult i allt jag gör och är. Det är helt ointressant för mig att vara ensam, bäst eller någon form av ”herre på täppan”. Det är kraften i gemenskap som skapar förändring, på alla plan, för alla. För mig är gemenskap en av de viktigaste ingredienserna för ett enkelt och kärleksfullt liv.
Du uttryckte det så fint med ”vi gör vad vi kan med det vi har”. Hur får du in detta i ditt liv och hur kan andra göra det?
– Jag brukar säga att det enda jag tycker att jag kompromissar med som yogalärare på heltid, studioägare och dessutom ensamstående småbarnsmamma, är min lön. Som livet är nu kan jag inte ekonomiskt bidra så mycket som jag skulle vilja alltid. Vinsten är i stället att jag har tid, kraft och mod som gör att jag kan och orkar bidra med vem jag är och det jag har. Vi har alla olika förutsättningar och jag tycker det är fantastiskt att vi kan leva så olika, utan att skam- och skuldbelägga sig själv. Jag försöker alltid leva så, men givetvis blir det tydligare under kristider. Att ge är också att få, det är viktigt att påminna sig själv om det ibland.
Här kan du stötta kampen i Ukraina:
- UNCHR swish 900 16 45
- Rädda Barnen swish 902 00 33
- Unicef swish 902 00 17
- SOS Barnbyar 123 320 07 14
- Reportrar utan gränser swish 123 900 44 90
- Läkare utan gränser swish 900 60 32
- Röda korset 900 80 79
Populärt just nu
