Yoga- och dansfestivalen inifrån: ”Vi klev in i en mysig yogabubbla”

Värme och gemenskap. Jenny och Renee berättar om sina intryck av Stockholms internationella yoga- och dansfestival.

Härliga skratt, kärlek och gemenskap. Det är några av intrycken från Stockholms internationella yoga- och dansfestival, som ägde rum i november förra året, på Balettakademien i Stockholm.

Ja tack, jag vill ha nyhetsbrev från Yoga för dig!

För sjunde året skapade Yoda-festivalen (den 1-3 november i år blir åttonde tillfället) utrymme för gemenskap i samband med yoga, dans, vetenskap och filosofi.

Yoga för dig var där och träffade Jenny och Renee, två vänner som fick dela med sig av sina upplevelser från dagarna.

Hur var det att gå på en festival mitt i stan?

Jenny: Jag tyckte att det var mysigt med en festival i stan. Det kändes som en oas mitt i myllret.

Renee: Det var bra att festivalen låg centralt med tanke på boende och valmöjligheter till olika matutbud i stan. Det passar även bra om man kommer med tåg eller buss.

På festivalen finns något för alla

På festivalen fanns det något för alla, oavsett om man var där för att få svettas eller för att bara ta det lugnt och gå in i sig själv. Det stora utbudet av klasser bjöd in till en mängd olika aktiviteter med erfarna instruktörer.

Jenny och Renee var på plats under alla dagarna och hann med fyra pass per dag, där de fick chansen att prova på mycket som de inte testat innan.

Jenny: Det var ett stort utbud av pass och många olika valmöjligheter.

Renee: Utbudet var bra och en stor variation av pass som gjorde att jag fick prova helt nya saker.

Hur är känslan efter ert första besök på yoga- och dans­festivalen?

Jenny: Det var en underbar upplevelse. Så mycket kärlek, trevliga och öppna människor. Härlig mix av deltagare gällande åldrar och nationaliteter.

Renee: Hela upplevelsen var omvälvande! Avväpnande redan från start, med varma kramar och varma blickar som mötte varandra. Min väninna och jag klev in i en mysig yogabubbla hela helgen, och ville inte gärna kliva ut.

Upplagt för mingel

Såväl besökare som personal och instruktörer blandades i myllret mellan klasserna. För några var det första besöket på festivalen medan andra var mer bekanta med tillställningen.

Oavsett så passar festivalen för alla som vill vara med i en gemenskap och samtidigt få lite träning av olika slag. För Jenny och Renee var detta första, men troligtvis inte sista, gången.

Vad var er behållning från helgen?

Jenny: Min behållning var embodied yoga och yogadansen. Det var underbart skönt med thaiyogamassagen som vi fick ge varandra!

Renee: Min behållning av helgen var Mark Walsh och mycket mer. Ansikten och varma ögon som jag aldrig kommer att glömma. Men även embodied yoga satte stort avtryck i mig.

Värme och vänskap

I lokalerna spreds det värme och knöts nya vänskapsband. Där det inte hölls klasser satt folk på golvet och pratade med varandra, och i mässdelen – Wellness Bazaar – skapades en oas i mitten av rummet.

Där fanns det en plats för paus och man kunde även köpa någonting att äta, fynda hantverk av olika slag och testa på osteopati.

Finns det någonting som ni skulle önska var annorlunda till nästa festival?

Jenny: Jag skulle önska bättre möjligheter att låsa in väskor och kläder.

Renee: Jag kan inte komma på något annat som jag skulle önska mig på festivalen. Jo, kanske en sak, ett utbud av rea på lite yogakläder, yogamattor och andra redskap. Annars var allt perfekt!

Vad tog ni med er från era festivaldagar?

Jenny: Jag tog med mig gemenskapen, värmen och en härlig blandning av deltagare. Det var kul med festival inne i stan!

Renee: Det jag tog med mig var alla härliga skratt, varma blickar och ödmjukhet från alla främmande människor.

Jenny och Renee uttrycker att de gärna besöker festivalen även nästa gång den äger rum.

För den som är nyfiken eller sugen på att utmana kropp och sinne, träffa nya människor och kliva in i sin egen yogabubbla så är festivalen tillbaka den 1-3 november i år.

Se fler festivaler och yogaevent!

Elina Stattin