Yoga & meditation
Har du planerat din yogasommar? Se nya inslag i vår yogakalender!
Yoga i Storlien med Yogastudion i juli är ett av flera nya inslag från senaste veckan. Här hittar...
Börja meditera – steg för steg
Genom att meditera kan du få ökad självinsikt och ökad medvetenhet om din omgivning och dina rel...
Yoga online – stor guide: Att tänka på när du väljer yogaklass på internet
Allt fler meditationsinstruktörer, yogalärare och yogastudios kompletterar sina vanliga klasser me...
7 typer av meditation – välj en teknik som passar just dig
Meditation är ett samlingsbegrepp för olika metoder som ger kroppslig och mental avslappning. Men ...
Tänk kritiskt och våga prova – så hittar du rätt meditationslärare
Tänk kritiskt – och våga prova! Det är psykiatrikern och meditationsläraren Ingemar Skölds ti...
Daglig vila med yoganidra är ett av Yogapanelens tips för att må bra
Favorit i repris. (Denna artikel publicerades första gången inför julen 2021) Vi bad Yogapanelens...
Kvantforskarnas visualisering av fotoner slående lik yin och yang-symbol
Forskningen går snabbt framåt inom många områden, så även inom kvantfysiken. Med ny teknik kun...
Johanna Hector guidar till det tillstånd som kallas turiya – upplevelsen av ren medvetenhet
Yogapanelens Johanna Hector ger sina tips på hur chefsedaktören ska kunna hålla sig vaken under m...
Trumresor ett av inslagen på alternativ mässa för kropp och själ
Nyligen hölls en alternativ mässa för kropp och själ. Över 300 utställare var på plats för a...
Tantra – vägen till extas? Tantrasex bara en av bitarna i det tantriska pusslet
Från den tantriska traditionens födelse för tusentals år sedan till de former av neo-tantra som ...
Populärt just nu
