Ulrica Norberg lär dig mer om nyfikenhetens betydelse i ny bok
Hur viktig är nyfikenhet för dig? Finns det kopplingar mellan hur du mår och din nyfikenhet? Kan du utveckla din nyfikenhet? Vad säger forskningen och yogafilosofin om nyfikenh...
Little Peace visar hur yoga-Sverige går stärkt ur pandemin
Yoga-Sverige har genomgått ett elddop under pandemin. Även om många verksamheter har det fortsatt svårt så ser vi på redaktionen nu positiva tecken som tyder på att yoga-Sve...
Yoga populäraste träningsformen i världen – rankas i topp i 78 länder
Yoga blev den överlägset mest populära träningsformen i världen när det brittiska företaget Future Fit jämförde nio träningsformer. Yoga, med ett mångtusenårigt arv och...
Yogalärare som betett sig sexuellt kränkande blev av med jobbet
Yogaläraren är fortsatt verksam på flera andra studios. Läs hela artikeln här! Därför är denna artikel exklusiv för prenumeranter Genom att göra vissa artiklar exklusiva ...
Nya ägare och nya idéer: Etablerad yogastudio räddad i elfte timmen
Den andra covidvågen slår hårt mot redan pressade yogaverksamheter. Allt fler börjar få svårt att klara av löne- och hyreskostnader. Överlevnadens dagar ...
Poweryoga för dig som vill ha ett riktigt tufft träningspass
Den här yogaklassen bygger mycket styrka. Du hittar klassen här. Är du inte van vid tuff fysisk träning eller annan yoga, så rekommenderar vi att du istället väljer någon a...
Yogarast – fem minuter med enkla övningar som gör stor skillnad
Yogaläraren, journalisten och Yoga för digs medarbetare Hanna Rydén visar några rörelse- och andningsövningar för ökad cirkulation, avspänning och ny energi. Utmärkt avbr...
Morgontrötta elever dissade yoga
Husbygårdsskolans initiativ för att få elever att röra på sig mer, bland annat med yoga, har lagts ned. Utmaningen blev för stor, säger en av lärarna. När Husbygårdsskola...
Torgny Vikbladh med community fick utmärkelsen Årets omställning
En yogainstruktör som utmanar sina yogisar och yogisar som utmanar sin yogainstruktör. Den goda sammanhållningen inom communityn gör skillnad när yogan i Höllviken övervintr...
Wabing tar bort stress och oro – neurogena skakningar i onlinesänd yogaklass
Du kanske har upplevt att kroppen blir spänd när du upplever något obehagligt? I samband med kraftig chock kan kroppen till och med börja skaka. Både spänningen och de följa...
