Sök
Tag: livsstil
Yoga Games-helgen i Båstad visar att festivalglädjen är tillbaka efter några svåra år
Alla som älskar yogafestivaler kan pusta ut. När pandemin lamslog festival-Sverige 2020 var teamet...
Meditation förbättrar minnet och ger dig ett längre liv – vi visar hur du kommer igång
Meditera kan du göra var som helst, och du behöver inga redskap. Och de positiva effekterna kan ko...
Med sicksacksöm som terapi: Åsa tog fram en egen yogakollektion
Framför symaskinen hittar Åsa Malmkvist tillbaka till lugnet. Efter en utmattningsdepression skapa...
Pehr Mårtens mala får minnet av modern att ljusna
Här skriver Pehr Mårtens med egna ord om en mala som betyder extra mycket för honom. Hur han vald...
Sara designar och tillverkar malas
Du sitter med korslagda ben, blundar och håller i malahalsbandet. Räknar stenarna till dess att ti...
Ayurvedautbildning – Sangeeta Balaprakash delar med sig av det hon lärde som barn
Efterfrågad över hela landet och lärare för en populär ayurvedautbildning. På bara tio år har...
