Loredana Colque om 2020: Det har varit ett flöde av utmaningar
Loredana Colque med yogastudion Soul Yoga Göteborg är en av de yogalärare och yogastudios som fått nomineringar till Årets omställning, en hedersutmärkelse som delas ut på Yogagalan den 5 februari.
Loredana gick klart sin första yogalärarutbildning 2016 och höll därefter klasser på fritiden.
När ägaren till studion där Loredana höll klasser meddelade att hon skulle gå i pension och undrade om någon var intresserad av att ta över, hände något.
Loredana hade svårt att släppa tanken.
Ja tack, jag vill ha full tillgång till yogafordig.nu för 19 kr/mån.
Ja tack, jag vill ha nyhetsbrev från Yoga för dig!
– Där och då började ett frö gro, hjärtat ropade högt ja, jag vill! Men en annan filur viskade inombords att nä, jag kan ju inget om företagande, inget om ekonomi, inget om ledarskap, inget om marknadsföring…
Loredana valde att ge näring åt det lilla fröet. Hon började undersöka möjligheterna att starta eget. Hon kontaktade Almi och Drivhuset och kollade med sin arbetsgivare om det fanns möjligheter till tjänstledighet.
När pandemin ännu var en företeelse i Asien
I januari 2020 blev hon formellt vd och ägare till Soul Yoga Göteborg (som då hette Göteborgs kundaliniyogacenter).
– Vi är sju lärare som håller klasser på Soul Yoga Göteborg, ett fantastiskt gäng engagerade och hängivna lärare, flera av dem har varit med och startat upp centret.
Tajmningen hade förstås kunnat vara bättre.
Efter ett par månader slog pandemin till på bred front i Sverige.
Jag var nybliven yogastudioägare och nykläckt egenföretagare och ovanpå det kom en pandemi – så det har det varit lite av ett flöde av utmaningar!
Vad var den största utmaningen för dig sedan starten av pandemin?
– Utmaningarna har varit många. Jag var nybliven yogastudioägare och nykläckt egenföretagare och ovanpå det kom en pandemi – så det har det varit lite av ett flöde av utmaningar! Det har varit ett fantastiskt galet skitjobbigt underbart frustrerande år.
För Loredana var det inte i första hand osäkerheten och att inte veta vad som kommer att gälla som var den största utmaningen.
– Det svåraste har varit att hänga med i alla svängar och anpassningar, att tänka och lära nytt inte minst inom det tekniska området, att våga, att helt enkelt orka, att stanna upp och att inte glömma bort mig själv och mina behov. Att leva som jag lär helt enkelt.
Jag har tillåtit mig att vara trött och sliten
Loredana har under hela resan försökt återkomma till kärnan, som hon beskriver som en lugn, inre plats. Tack vare yogan har hon ”fantastiska redskap” för att just stanna upp, tanka kraft, pausa och inte dras med av frustration.
Därmed inte sagt att det var lätt.
– Det har ändå varit väldigt påfrestande emellanåt. Och jag tänker att det är så det måste få lov att vara – att tillåta mig att vara trött när jag är sliten, att pausa när det blir för mycket, att gråta när det brister. Det är en del av livet. Att leda mig själv igenom det jag känner och låta det få ta den tid det tar, några andetag, timmar, dagar, veckor. För att till slut landa till ro igen i den trygga, lugna inre platsen.
Övervägde att söka sig tillbaka till en trygg anställning
Ungefär samtidigt som corona slog till havererade bokningssystemet tillfälligt.
– I maj, mitt uppe i pandemin, behövde jag besluta om jag skulle gå tillbaka till tryggheten, till min heltidsanställning, alternativt säga upp min anställning. Jag ringde min chef, utan något beslut klart för mig men det tog inte lång stund in i samtalet innan jag kände svaret inom mig så tydligt. Trots all osäkerhet, frustration och sårbarheten i situationen fanns det ingen tvekan – jag ville ju detta! Jag ville vara en del av att skapa och erbjuda något meningsfullt, en trygg plats och möjlighet för människor att genom yogan nå till det de behöver i stunden – läkning, avslappning, en stund att bara vara, kravlöst och med mer självkärlek, stillhet, kraft och energi…
Inför Yogagalan
Vattenskada och renovering
Men corona och kollapsat bokningssystem var inte de enda utmaningarna.
I juni fick lokalen ovanför Soul Yoga Göteborg en vattenskada som gjorde att avloppsvatten rann ned i lokalen varpå golvet totalförstördes.
– På en dag var vi tvungna att utrymma lokalen för att förbereda för kvällens klass i en mindre ersättningslokal som vi som tur var fick möjlighet att vistas i. Detta jobb hade aldrig gått utan fantastisk hjälp av yogalärarna, min man och min son.
Vattenskadan förde dock gott med sig.
– Det befintliga golvet i lokalen var väldigt slitet, av tidigare möbelsnickeri i lokalen, med stora repor, skarvar och ingrodda fläckar. I samband med att jag skulle ta över verksamheten önskade jag att golvet byttes men det kunde inte uppfyllas. Men så fick vi vårt nya golv ändå – under lite andra omständigheter.
I oktober kunde Loredana och de övriga yogalärarna flytta tillbaka till shalan.
Vad har du gjort för att anpassa verksamheten?
– Vi har sedan start anpassat verksamheten utifrån rekommendationer och riktlinjer, bland annat genom att begränsa antal deltagare och vi var också tidigt igång i mars 2020 med att livesända klasserna online via Zoom. Vi använder dator, extern mikrofon och extern kamera. Alla lärare har varit helt fantastiska som har trotsat motstånd och kastat sig in i teknikens värld utan någon större tidigare erfarenhet. Ett stort stöd för oss i detta har varit min man som har hjälpt oss med tips, råd och akut teknisk support när det har behövts – för det är ju så att tekniken är fantastisk, när den fungerar.
För att vara med på en klass online bokar deltagarna sig via ett bokningssystem på hemsidan.
– Zoomlänken till klassen skickar vi därefter via mejl tillsammans med en instruktion. Som deltagare är det enkelt att vara med via dator, Ipad eller mobil. Det enda som behövs är att ladda ned Zoom som är kostnadsfritt och sedan klicka på länken när det är dags. Den respons vi har fått från deltagare är att det fungerar över förväntan och de är väldigt tacksamma för möjligheten som de ser som ett fullgott alternativ – även om inget går upp emot att vara närvarande hos oss på Soul Yoga Göteborg förstås.
Började även spela in klasser
I slutet av mars beslutade studion att spela in klasser för att deltagarna också skulle få möjlighet att yoga online hemma hos sig när de vill, utan att behöva passa en särskild tid.
– Även denna gång möttes jag av brinnande engagemang hos lärarna och inom en vecka hade vi spelat in tre kurspaket á fyra klasser, totalt tolv klasser! Sedan dess har vi utökat till 17 klasser och fler kommer.
Soul Yoga Göteborg erbjöd också yogaklasser och breathwalk utomhus under april-juni, i bostadsområdet där lokalen är belägen och i Slottskogen.
– Jag vill verkligen understryka lärarnas del i att vi fortsatt surfar på vågen, under hela denna resa har de bidragit stort med idéer och engagemang.
Hur har du själv påverkats av pandemin? Har du fått någon ny vana under det gångna året?
– Covid-19 genomsyrar på sätt och vis allt och många har drabbats ofattbart hårt. Jag har vänner som liksom jag kämpar för att få företaget att överleva ”but we are still standing”! Jag har alltid älskat att vara utomhus, gå långa promenader i naturen och sitta vid havet. Jag blir så totalt uppfylld, lugn och harmonisk i naturen, precis allt släpper och rinner av mig, och jag blir ett med alltet, som i en meditation där tid och rum försvinner. Så det är ju inte direkt någon ny vana jag har fått men något jag försöker tänka på att prioritera varje dag, tillsammans med min morgonstund på mattan.
Jag hoppas att denna pandemi blir ett uppvaknande av vad som är viktigt, på riktigt på alla nivåer och att detta kan leda till en ny världsbild. Det händer redan.
Vad hoppas du på av 2021?
– Att kunna kramas igen, det saknar jag verkligen! Jag hoppas såklart att situationen lättar, att kunna träffa familj och vänner och att pandemin ebbar ut, även om det troliga är att det kommer att ta tid. Jag hoppas att vi tar med oss insikter och erfarenheter från 2020 så att allt inte alls blir ”som vanligt” där vi återgår till att ta mycket för givet och ångar på igen som om inget hänt. Att denna pandemi blir ett uppvaknande av vad som är viktigt, på riktigt på alla nivåer och att detta kan leda till en ny världsbild. Det händer redan.
Yoga online med Loredana
- Ta del av en yogaklass med Loredana – yinyogaklass för omtanke och merdkänsla, se alla våra yogaklassear här!
