I närkontakt med livsglädjen och självkänslan
Hathayoga anses vara föregångare till alla former av yoga. Yogaläraren Gustav Roth kopplar gärna yogaövningarna till vardagssituationer. Hathayoga är den i Europa vanligaste ...
Anusarayoga hjälper dig att upptäcka guldkornen i vardagen
Anusarayoga är en förgrening av hathayogan och genom att blanda kunskaper från tantrisk filosofi med biomekanik, ger anusarayogan utövaren glädje, kreativitet, kraft och energ...
Reuben Sallmander: Yoga och träning är ren självbevarelsedrift
Lite som Villa Villekulla men beläget i Bredäng i södra Stockholm, med utsikt över Mälaren. Och utan Pippi. Det anrika konditoriet Lyran som byggdes i slutet av 1800-talet ha...
Ayurveda erkänt som alternativ medicin av WHO
WHO:s riktlinjer omfattar ayurveda. ”Ayurvediska läkare sitter numera med på årliga möten med WHO”, säger Ruthi Ljungsberg på ayurvedaföretaget Veda Lila. Vid en...
