Pranafestivalen – en vänlig träningshelg i storformat

Pranafestivalen bjuder på det mesta i träningsväg från kettlebells till självförsvar och meditation. Tränings- och hälsohelgen med visionen att få dig och dina vänner att må bra och samtidigt medverka till en positiv samhällsutveckling närmar sig med stormsteg.

Ja tack, jag vill ha nyhetsbrev från Yoga för dig!

För en bred publik med intresse av träning och hälsa

Pranafestivalen, eller Prana Festival som arrangörerna valt att kalla den, hålls denna gång i Åbymässan i Göteborg den 28 och 29 september.

Festivalen vänder sig till en bred publik med intresse av träning och hälsa, under två dagar klasser i yoga, funktionell träning, högintensiva pass, kettlebells, meditation, löpning, dans, föreläsningar, crossfit, styrkelyft, movement, självförsvar och pilates . Därtill workshops och föreläsningar.

Opening with grace och Löpning för själen anger tonen

De första klasserna och föreläsningarna drar igång klockan nio på lördagsmorgonen, och anger tonen för resten av helgen.

”Opening with grace” med Elaine De Souza och ”Löpning för själen” med Robert Kronberg är två av klasserna som inleder helgen och anger tonen för resten av helgen.

Övriga klasser som också startar klockan nio på lördagsmorgonen är ”Allt du vill veta om kost” med Karoline Pettersson, ”Jympa – mesta träningsklassikern” med ”Malin, Martina, Mio och Emma”, kettlebells, ” Bli #MoreThanStrong” med Joakim Enström, ”Slackline Balans 45” med Sofia Sandström samt ”Skill Performance” med Charlotte Carlén.

Några av klasserna ovan är redan slutsålda, men till flera av dem finns några få platser kvar.

Olika kategorier gör det lätt att hitta rätt nivå

Alla klasser är indelade i tre kategorier, vilka är: B – för dig som endast provat yoga några gånger, här får du instruktioner och kunskap från grunden; A – anpassad så att både erfarna och nybörjare kan vara med på den nivå de själva känner, alternativ ges under klassen; samt X – för dig som är erfaren och vill fördjupa din teknik och kunskap inom områden som asana, pranayama, filosofi, linjering och assistering.

Liksom förra året så finns en strävan hos alla medverkande att skapa den vänligaste festivalen i världen. Läs gärna mer om tankarna bakom devisen Våga vara vänlig på festivalens hemsida.

Mer om Prana Festival

• Plats: Åbymässan, Göteborg
• Tid: 28-29 september, 08:00-18:30
• Mer om programmet på: Pranafestival.org
• Bakgrund: Pranafestivalen grundades och drivs av David Eneroth och Andreas Hector, genom företaget Exlabs. I årets upplaga av festivalen samverkar etablerade aktörer som Springtime, Friskis & Svettis, Throwdown events och Göteborgsvarvet.

Medverkande instruktörer

• Simon Sköld
• Emma Green
• Krista Cahill
• Tobias Karlsson
• Ulrica Norberg
• Robert Kronberg
• Emma Henry
• Markus Torgeby
• Johanna Hector
• Charlotte Carlén
• Ida B Olsson
• Joakim Enström
• Erica Palmcrantz Aziz
• CrossFit Göta
• Åsa Fornander
• Peter Fredriksson
• Karoline Pettersson
• Elin Sandberg (Yogadoktorn)
• Bruce med Joakim
• Anna Duberg
• Gabriela Jones
• Elaine De Souza
• Pål Dobrin
• Natalie Bergquist
• Matthew Griffiths
• Emilia Löf Karlsson
• Monika Björn
• Jimmy Englund
• Kitty Strand
• Lina och Kristjana
• Caroline M Smith
• Peter Niemelä
• Johanna Alvin
• Sandra Adrian
• Sofia Sandström
• Mia Rodhborn
• Jasmin Salhi
• Linda Ahlgren
• Anna Amberntsson
• Malin, Martina, Mio, Emma
• Jonas Frizell och Peter Hallberg
• Linda Andersson och Lola Gustafson
• Daniel Buller, Emma Klüft

Mikael J Nyberg

Mikael grundade Yoga för dig 2011 och har under dessa år haft en nyckelroll i organisationen och leder det redaktionella arbetet.

Mikael har 25 års erfarenhet inom mediebranschen och har medverkat på flera av Sveriges största tidningshus (DN, Mitt i, IDG, Bonnier) samt på flera mindre förlag. Mikael har en akademisk examen i idéhistoria (Stockholms universitet).