Johanna Andersson: Fördjupa din egen kunskap genom att undervisa
Anna Hult
Att undervisa är det bästa sättet att fördjupa sin egen kunskap, menar Johanna Andersson, som ligger bakom koncepten Global Yoga, Mojo och Rocking Fit. Här svarar hon på några frågor om yogalärarrollen.
Vilka utvecklingsmöjligheter har man som yogalärare?
– Oj, the sky is the limit om du frågar mig. ”If you want to learn something, read about it. If you want to understand something, write about it. If you want to master something, teach it.” (Yogi Bhajan)
”Jag ser hur människor blir mer intresserade av yogans olika redskap, som andningsövningar, meditation och andra tekniker.”
– Jag tror det är därför vi ser så många utbilda sig till yogalärare i dagens samhälle. Inte för att människor vill tjäna pengar utan för att de verkligen vill dyka djupare och fördjupa sin kunskap. Och det finns inget bättre sätt att göra detta på än att undervisa samtidigt som man själv blir undervisad. It’s a commitment for life!
Vart tror du att yogan är på väg?
– Jag ser hur människor blir mer och mer intresserade av yogans olika redskap, inte endast fysiska positioner (asanas) utan även andningsövningar, meditation och andra tekniker som hjälper oss att gå djupare in i oss själva och låsa upp nya dimensioner av kreativ potential.
– Folk har börjat fatta att det är otroligt intressant att träna upp ”states of mind” istället för ”levels of skills” – och då är yogan ett fantastiskt redskap.
LÄSTIPS
Vad är den viktigaste utmaningen för yogalärare och för yogabranschen i stort?
– Mitt spontana svar är kvalitet, men jag tror att det urvalet sker organiskt. Istället tror jag utmaningen kommer vara att vara sann. Dels mot sig själv som en ”river guide” men även till yogan som verktyg för att leva våra liv med mer närvaro.
– Det är lätt att ryckas med i konsumtion, tron att saker (yoga) ska vara på ett visst sätt och att vi är otillräckliga och behöver fixas, vilket i sin tur skapar en efterfrågan av perfektion och ”quick fixes”. Att vara sann som yogalärare handlar om att våga ge sina elever vad de behöver, vilket inte alltid är lika med vad de vill ha…
