Annelie Bränström-Öhman efterlyser yoga för verbalt överaktiva
Annelie Bränström-Öhman skriver om surret av ord och bilder i huvudet – och hur Adriene Mishlers yogapass fick henne att sluta skämmas. Jag funderar ofta på yoga och språk....
Annelie Bränström-Öhman om att resa med lätt bagage
Ett nederlag eller en seger för förnuftet? Annelie Bränström-Öhman har skaffat sin första reseyogamatta. För första gången har jag en reseyogamatta i min ägo. Beslutet v...
Balans med förhinder
Perfekt passform eller dålig charad? Annelie Bränström-Öhman övar balans – och reflekterar över fullkomligheten i det skeva och spräckliga. Det är en regnig morgon i bör...
Hallon-healing med Annelie Bränström-Öhman
Norrländsk mindfulness. Annelie Bränström-Öhman finner lugn och mening i hallonsnåren. Jag bär ett hallonskimmer i min vänstra kappficka. Jag kupar handen om det, värmer mi...
Jag tar skydd från svartregn och kyla
För tråkmånsar och förlorare – eller? Annelie Bränström-Öhman stannar gärna i den ifrågasatta komfortzonen. Det är samma sak varje vinter. Bedrövelsen som kommer med n...
Språkdräkt för yoga
Påverkar dina kläder hur du uttrycker dig? Annelie Bränström-Öhman reflekterar över språkdräkter och nischade yogaplagg. En dag till eftermiddagskaffet började vi tala om ...
”Vi måste tala om kropparna”
Det är dags att genomskåda den slimmade och milt namaste-leende Perfekta Yogakroppen, menar Annelie Bränström-Öhman. Vi måste tala om kropparna. Om de yogiska kroppar som vä...
”Krigaren skulle lika väl kunna översättas till Hjälten”
Annelie Bränström-Öhman om hur ett ordval kan förvandla krig till poesi i rörelse. Jag tänker ofta i bilder. När jag läser flödar bilderna utan hejd, likaså när jag lyss...
Detox-skammen är värst
Det som får dig att må bra är bra, menar Annelie Bränström-Öhman. Det var en sommar som räckte till, den vi hade. Fortfarande dröjer den i minnet, när höststormarna blås...
Dödsskjutningen i USA når ända hit
Annelie Bränström-Öhman om sin dotter, ta-skydd-övningar och en snuttefilt. En alldeles vanlig eftermiddag i november fick jag ett sms från min dotter i New York: ”Jag står...