Upptäck yogaevents

Här hittar du yogakurser, yogaresor, kursstarter och festivaler

Det är gratis att vara med i kalendariet här på webben, mejla din information till info@yogafordig.nu

Helgkurs: Meditation mot stress (Solna)

Datum: 23 Feb 2018 Instruktör: Nils Yogananda

Vår populära kurs (som går för åttonde gången!) kommer nu som en helgkurs där du lär dig att hantera din egen stress och få en djupare förståelse vad meditation är. I kursen går vi igenom grunderna i meditation, lär oss olika tekniker och tittar på varför meditation är hjälpsamt när vi känner oss stressade eller splittrade. Med relativt liten insats kan vi finna mer harmoni och hitta balans i vardagen. Du kommer lämna kursen med en ökad förmåga att identifiera stress tidigt och flera verktyg att hantera den.
Kursen kommer ha inslag av delning, där vi tillsammans i gruppen får möjlighet att dela och stötta varandras upplevelser. Många går kursen flera gånger då varje kurs blir annorlunda beroende på deltagarna.

Klädsel: Mjuk och rörlig.

Preliminärt upplägg:
Fredag 23/2 19.00–21.00
Lördag 24/2 09.00–17.00
Söndag 25/2 09.00–16.00

Investering: 2.500 kr (kvitto kan få som friskvård)
Te och frukt kommer finnas under hela helgen. Vi gör uppehåll för lunch på någon närliggande restaurang. Lunchen bekostas själv.
Du bokar och betala din plats på hemsidan. 

Läs mer och anmäl dig här

Yogahelg Selma Spa+

Datum: 23 Feb 2018 - 25 Feb 2018 Instruktör: Helena Karlsson och Lena Elander

Välkommen till en härlig yogahelg på Selma Spa+ i Sunne. En helg för dig som vill uppleva yogans alla delar med rörelser, andning, fokus och meditation samt ta del av yogans filosofi – allt för att kunna påverka hur du mår i vardagen. Du kommer också att ha tid över till att njuta av Selma SPA+ utbud av pool, bastu, träning och spabehandlingar.

En helg för dig som vill uppleva den klassiska yogans alla delar med rörelser, andning, fokus och meditation samt vid föreläsningen få ta del av yogans filosofi. Allt för att lära känna dig själv och för att kunna påverka hur du mår i vardagen. Stort fokus kommer att vara på andning. Andetaget som är vår barometer och guide. Ju längre andetag du får desto långsammare går rörelserna. Andetaget anses vara det mest kraftfulla redskapet för att minska stress och stressrelaterade problem – att komma ner i varv, slappna av, få inre ro och stabilitet. Helgkursen är öppen för såväl nybörjare och vana utövare.

Yogakursen hålls av yogalärarna Helena Karlsson och Lena Elander från Yogaakademien. De är mycket uppskattade yogalärare och har undervisat yoga under många år. Förutom helgkursen på Selma Spa+ arrangerar Yogaakademien yogaresor i Sverige, Indien, Italien och Spanien.

Mer information: 0730-42 11 12

Läs mer och anmäl dig här

Utbildning till Yogainstruktör i Lenas Hathayoga (Umeå)

Datum: 23 Feb 2018

För dig som enkelt vill komma igång med egna yogakurser. Instruktörsutbildningen i Lena´s Hatha Yoga omfattar 130 timmar, varav 80 timmar är lärarledd undervisning och 50 timmar egen praktik. Utbildningen består av 4 kurstillfällen med 3 dagar vardera. Delkurserna läggs i anslutning till helger, fre-sön eller lör-mån.
Utbildningen vänder sig till dig som har tidigare erfarenhet av Yoga och som vill börja lära ut Hatha Yoga till andra. Utbildningen passar även dig som vill utveckla dina yogakunskaper.
Du går en delkurs i taget och väljer själv hur många delar du vill gå.
Utbildningen sker i en mindre grupp och antalet deltagare är därför begränsat.
Pris per delkurs: 4900 kr (inkl.moms)

Umeå 2018
Del 1: 23-25 Februari
Del 2: 6-8 April
Del 3: 3-5 Augusti
Del 4: 26-28 Oktober

Läs mer här

Göteborg: Kursstart Mediyoga Stress & Utbrändhet 1

Datum: 23 Feb 2018 Instruktör: CATARINA LUNDBLAD

En kurs i MediYoga (medicinsk yoga) för dig som känner dig stressad, är på väg “in i väggen” eller är utbränd (har utmattningssyndrom). Du får konkreta verktyg, tips, fakta, yogaövningar och meditationer som kan hjälpa dig tillbaka till kraft och glädje. Allt sker i ett lugnt tempo, där du deltar på dina egna villkor och lyssnar inåt till vad som känns bra just för dig.
Dessutom får du arbeta med hemuppgifter mellan kurstillfällena, vilket gör det lättare för dig att hitta din egen unika väg till balans. 90-sidig bok + två CD-skivor med guidade yogapass och meditationer ingår.
Lärare: Catarina Lundblad, lärare och terapeut i MediYoga
Tid: Fredagar kl. 13.30-16.00 (åtta tillfällen)
Plats: Yoga Treats, Kastellgatan 22 (Linnéstaden), Göteborg

Läs mer här

Livets Yoga på Bali

Datum: 24 Feb 2018 Instruktör: Wivi-Anne Nyberg och Alexandra Maliganis

Bland Ubuds vackra risfält får Du möjlighet till att landa i dig själv, med en omgivning som speglar stillhet och lugn blir det lättare att rikta fokus inåt.
Grundpelaren under retreatet är yogan, där den mer fysiska yogan – Ayur Yogan – kombineras med den mer återhämtande Yin Yogan. De båda formerna kan vara utmanande på sitt sätt, men även frigörande. Syftet med kombinationen är att möta kroppen och sinnet på olika sätt och utforska i hur vi kan nå välbefinnande i vår fysiska kropp, samt vår emotionella kropp och energikropp. Förutom denna grundpelare ges även utrymme att utforska i detta på andra vis, bland annat genom akrobatisk yoga, meditation, samtal, föreläsningar och andra övningar.
Namasté, Wivi-Anne Nyberg & Alexandra Maliganis
Mer info: helhetsakademin.se

Läs mer här

En halvdag med yoga i Lomma (Skåne)

Datum: 25 Feb 2018 Instruktör: Johanna Wallén

Välkomna till en halvdag där DU är i fokus.

Den 25 februari bjuder vi in dig till en dag full med yoga, föreläsning om stress, sömn och återhämtning samt god mat.

Behöver du verktygen hur du kan hantera stress, ångest och bli med mindfull, testa yoga eller bara unna dig själv egen tid?
Då är detta dagen för dig.

Agenda
10.00- 11.45 Yoga med Johanna Wallén
12.00 Lunch
12.30-13.30 föreläsning med Elin Vesterskov.
13.45-14.45 Yoga med Johanna Wallén.
Pris. 450 kr pp.
Hälsosam lunch 95 kr pp

Anmälan till denna mail. Önskar du lunch skriv det i anmälan. För frågor maila info@vesterskov.se

30 dagars Yogalärarutbildning och fördjupningskurs på Bali

Datum: 01 Mar 2018

En komplett yogalärarutbildning, guidad av erfarna lärare som lever som de lär. Förutom asana, meditation och pranayama lär du dig om:
* Ayurveda och hur du kan inkludera den i yogan och ditt dagliga liv
* Förståelse och verktyg för hur chanting och ritualer kan hjälpa oss hantera utmaningar i vår vardag
* Satsanger i filosofi/vedanta med Swamiji, som sedan 40år hjälpt människor att hitta sin inre harmoni och lycka
* Övning i att själv kunna leva och undervisa, från ett öppet hjärta fyllt av självacceptans.
* Privata möten med alla tre huvudlärarna (Sky, Sanna, Sharada)
* Och mycket mer…
Utbildningen är godkänd enligt Yoga Alliance.
Datum: 1 mars – 6 april
Email: yogasky108@mac.com

Läs mer här

Energidagarna i Båstad

Datum: 02 Mar 2018 - 04 Mar 2018 Instruktör: Johanna Andersson,

För tolfte gången arrangerar Joelina Claesson på Balansera Yoga, Energidagarna i Båstad. Energidagarnas ledord är glädje – energi – inspiration. Teamet som denna gång medverkar är ”The best of the best” inom sina respektive områden – dans, yoga, föreläsningar, fysträning, meditation.
Fredagen är i vanlig ordning helt i magiska Cecilia Gustafssons trygga händer, holistisk hälsa och träning.
Lördagen gästas av Cecilia i combo med Lovisa ”Lofsan” Sandström och Åsa Fornander.
Söndagen presenteras stolt av Johanna Andersson, Calle Sterner, Tobias Karlsson och Paolo Roberto. Avslutas med en Yin-klass av Joelina.

Läs mer om Energidagarana på Facebook!

Läs mer här!

Kärlek, sanning och stillhet: Satsang Weekend om The Upanishads (Stockholm)

Datum: 02 Mar 2018 Instruktör: Swami Dhyan Giten

Kärlek, sanning och stillhet: Satsang Weekend om The Upanishads, Indiens klassiska insikt och visdom, med andliga läraren Swami Dhyan Giten

2-4 mars i Stockholm

”Satsang med Giten är som en doft av This is it! Jag var så rädd att jag skulle förlora stillheten som jag funnit i satsang i Indien, men jag hittade stillheten igen i satsang med Giten. Tidigare trodde jag inte att upplysning var möjligt, men nu tror jag att det är möjligt.”

– Satyama Padma

Under denna satsang weekend kommer vi att utforska Upanishaderna, Indiens klassiska insikt och visdom, som är grunden för alla som är intresserade av meditation.

Satsang weekend med Giten är en direkt insikt och erfarenhet av varande.

Individuella konsultationer med Giten i personlig och andlig vägledning. 700:-/1 tim.

Information och bokning: swami.dhyan.giten@gmail.com

Läs mer här