Skip directly to content

Kalendarium

Här hittar du kurser, resor, workshops, retreater med mera:

 

Juli

 
24-27 juli
YOGA CELEBRATION 2014
Kom och fira livet med oss !!
På årets yoga celebration kommer vi kunna uppleva olika typer av yoga, meditation, mantrasång, dans, gongbad mm.
Internationella ledare (Indien, Kanada, Estland), bastu & bad samt eko-vegetarisk buffé på härliga kursgården Mundekulla.
www.gaiatree.se/events/yoga-celebration/
 
25-27 juli
THAI YOGA BODYWORK: Helgkurs i massage med Jonas Westring
Varmt välkommen till den uppskattade helgkursen i Thai Yoga Bodywork (Thai-yogamassage) på Shantiland med Jonas Westring. Med sin tydliga pedagogik, långa erfarenhet, breda kunskap och inkluderande stil, lär han dig på ett lättförståeligt sätt att ge en timmes välgörande helkroppsmassage. Inga förkunskaper krävs.
Start & välkommen: Fredag 25 juli kl.18.00
Avslutning: Söndag 27 juli kl.16.00
Kurspris (inkluderar både moms, kurs, kursmaterial, logi och goda vegetariska måltider tillagade av den välrenommerade kocken och matinspiratören Gunilla Blom): endast 2.500 kr.
För bokning och mer information, se www.shantiland.se eller mejla info@shantiland.se.
Har du frågor är du välkommen att ringa Jenny Westring på 0703 18 99 59.;
 
25-29 juli
Yoga & fjällvandra!
En resa för att förena kropp och själ med hjälp av naturen och yogan!
Följ med oss till Vålådalen 25-29 juli.
Läs mer på www.yogastudion.se
Direktlänk: http://www.yogastudion.se/Pages/Bokning.aspx#!/~/product/category=5363411&id=30617448
Kontakt: info@yogastudion.se

26 juli-1 augusti
Ashtanga Vinyasa Yoga Sommarläger med Gittan Hendele
Tolsjöhult – Västergötland – vid sjön Unden.
Vi praktiserar yoga på morgonen i gamla snickeriet byggnaden med trägolv och många fönster 6dgr/v. Vi har ett eftermiddagspass där vi går igenom olika delar av yogan. Därefter pranayama = andnings övningar. Samt meditation varannan kväll.
Anmälan: mejla: info@ashtangayoga.se eller ring 08-656 38 26.
Läs mer här.

28-31 juli
Yoga på Gotland
Boende vid stranden med solnedgång ner i havet vid Ihreviken.
Ihreviken ligger 3 mil norr om Visby. Yoga görs i Ihrekvarn som är ett fantastiskt kalkstensslott mitt ute i naturen vid den porlande Ihreån. Boende på Ihrebaden vandrarhem. Vid vackert väder också yoga och meditation vid havet. Du behöver ingen tidigare yogaerfarenhet.
Förra sommaren var den första i Ihreviken och blev mycket uppskattad av deltagarna! Alla var så nöjda med platsen, kvarnen vi yogade i, restaurangen, boendet, yogan och den allmänna trivseln vi tillsammans skapade!
Kurskostnad: 1900 kr
Boendet: 165-210 kr/natten beroende på rum. Mat kan lagas på vandrarhemmet eller ätas på restaurangen.
Yogalärare: Åsa Gustavsson Kundaliniyoga och Mediyoga (Medicinsk yoga)
Har under 9 års tid arrangerat mycket uppskattade yogaretreater i Stockholms skärgård och nu för andra året på Gotland.
Bokning och information:
asa@yoganu.nu 
www.yoganu.nu
eller 0708-301616

30 juli-3 augusti
Yoga & Vandring i Pilgrimers fotspår
Sommaren 2014 får du inte missa våra uppskattade sommarkurser med Yoga & Vandring i Pilgrimers fotspår - i norra Värmlands fantastiska natur. Med hjälp av yoga och vandring efter pilgrimsleden finner vi balans mellan kropp och själ. Det är en inre och yttre upplevelse med natur och kultur, där vi får känna historiens vingslag.
Läs mer på www.yogaakademien.se

 
31 juli- 3 augusti
Yogaretreat: Energy flow
Hur kan du skapa mer prana (livsenergi) och flöde i ditt liv - på alla plan?
Hur skulle det vara att SLÄPPA TAGET om det som "håller dig fast" och börja följa DITT EGET FLÖDE?
Välkommen till ett flödande retreat med kraftfulla tranformativa övningar och processer för inre växande. Under yogapassen vägleds du genom kraftfulla, djupgående rörelser som lösgör blockeringar, motstånd och "inkapslade känslor" i våra kroppar så att vi får tillgång till vår medvetenhet, den naturliga glädjen och lekfullheten inom oss och skapar djupt rotad TILLIT (Ishvara Pranidhana) till kroppen och till vårt inre Själv.
Retreatet ger dig kraftfulla verktyg i hur du kan komma vidare - släppa på begränsningar, hinder och motsånd och välja förändring, expansion, lätthet och det space och FLOW som verkligen är du.
www.yogaretreatosterlen.se
info@myspirityogamalmo.se
0736 84 17 97, 0736 24 06 52
 
26 juni-26 augusti
Sommaryoga med Harmoni, Kungsholmen
Tisdagar 24/6-26/8
17.00-18.30 - Ledd Ashtanga
19.00-20.30 - Yinyoga
Läs mer här.

Måndagar och onsdagar i juli
UTOMHUS
Vi träffas 1 timma i det gröna & njuter av ljud, dofter & färger från naturen,
Föranmäl intresse  Du binder dig inte för mer än samma dag :-) Varmt välkommen
Lili-Ann / HälsoHörnan Hela Dej
www.halsohornan.com
031/198406

Hela juli
Prova Bikramyoga med Sommarintro
Bikramyoga är en rolig och annorlunda form av yoga som utövas i ett uppvärmt rum med hög luftfuktighet.  Värmen möjliggör en djupare stretch och maximerar resultat genom ökad syresättning, utrensning och cirkulation.
Prova 1 månad för bara 499kr. Öppet 7 dagar i veckan hela sommaren. Bikram Yoga City & Bikram Yoga Södermalm. (Gäller endast nya medlemmar tom 31/8.)
www.bikramyogasthlm.se

Augusti



1 augusti
Öppet hus och invigning
Vi slår upp dörrarna till vår nya yogastudio, på Pontonjärgatan 36, den 1/8 mellan 8.30 och 11.30. Titta in i vår studio där vi bjuder på smoothie och rawfoodbollar. Vi kommer bland annat att ha fina erbjudanden både på höstens yogakurser och i vår yogashop.
Frågor? Kontakta Pernilla Cristvall på 0707-72 11 10 eller AnneSophie Sjöblom på 0705-37 26 12.
Varmt välkommen på invigningen!

1-3 augusti
Mindfulness retreat
Välkommen till en helg med vila, återhämtning, reflektion och personlig utveckling med god och näringsrik mat omgiven av natur och stillhet.
Tre sköna och vilsamma sommardagar i Mundekulla
Mindfulnessbaserad personlighetsutveckling med övningar kring medkänsla, vänlighet och tålamod.
Sittande meditation, gående meditation och yoga är regelbundna inslag i helgen. Du får möjlighet att reflektera både för dig själv och i grupp.
Mindfulnessövningarna är värdefulla redskap för att bättre hantera stress, oro, smärta och vardagliga konflikter men även andra utmaningar vi möter i livet.
"Den enda verkligheten som existerar är den som finns i det nuvarande ögonblicket"
Mer information finns på Mundekullas hemsida:
http://www.mundekulla.se/se/retreat/mindfulness-3-dgr-19770034
 

5-8 augusti
Workshop for yoga teachers:
The art of hands on adjustment, with Julie Martin, Yogayama, Stockholm

The art of adjusting bodies is a beautiful addition to your teaching skills, but can also bring up fear of injury for either the student or yourself. Learning the foundations of hands on work is merely the beginning. We also have to dive deeper into our understanding of how the body works and know that each body will work a little differently. Combining awareness of how a body works and hands on guidance gives us a greater insight to assisting individuals and connecting to our students with a greater trust.
During this workshop you will learn the principles of adjusting, or rather, giving hands on guidance to anyone no matter how flexible or how stiff. When we physically connect to a body we must do so with intention to listen through our hands as well ensuring we are offering support and grounding. Adjusting is not about making someone more flexible but using this non-verbal technique to give a clearer picture of where the body is in a posture and a feeling of what directions are possible. It is a fine art indeed and adding or enhancing this skill as a teacher will give you greater confidence and connection to your students.
We will learn to ensure our own stability and confidence when working hands-on, discovering how different bodies need different adjustments and therefore respecting individuality of how bodies move and find their own way. This allows us to guide students alongside their own internal intelligence.
TIMES
9:30-11:15 Vinyasa Flow Class OPEN TO PUBLIC
13:00-17:00 Adjustment Workshop
More info:
http://www.brahmaniyoga.com/workshops/julie-martin

7-10 augusti
Mysore-intensiv Ashtangayoga
Med yogalärare Jeanette Kroona
Torsdag 7/8 kl 7.30-10.00 Ledd klass med teknik
Fredag 8/8 kl 7.30-10.00 Mysore style
Lördag 9/8 kl 7.30-10.00 Mysore style
kl 13.00-14.30 Andingteknik & filosofi
Söndag 10/9 kl 7.30-10.00 Mysore style
En intensiv kurs i Ashtanga vinyasa yoga, mysorestyle för dig som vill fördjupa din yogaträning. Härligt tillfälle att starta upp hösten och få bli inspirerad till en egen fortsatt selfpractice!
Kursen vänder sig till både dig som redan utövar mysore och till dig som går på ledda klasser och som redan kan ordningen på de stående och de avslutande rörelserna (asanas).
Plats: Yogalife, Näbbtorgsgatan 18 bv, Örebro
Pris: 4 dagar med undervisning/andningsteknik/filosofi 850kr
eller 250 kr per klass
Anmälan och betalning senast 5/8 för att säkra din plats.
Betalas in på Bg nummer 358-7417 Begränsat antal platser.
För övriga frågor eller anmälan kontakta oss via yogalifeorebro@hotmail.se

7-10 augusti
Intensivkurs Viryayoga
Med yogalärare Jeanette Kroona
Torsdag 7/8
kl 10.30-12.00 Närvaro & andning
Fredag  8/8
kl 10.30-12.00 Förankring & grundning
kl 13.00-14.30 Andingteknik & filosofi
Lördag 9/8  
kl 10.30-12.00 Stabilisering/expandering av leder & muskler
Söndag 10/9
kl 10.30 -12.00 Balansering
Häng med på en intensivkurs i Viryayoga där vi vid varje tillfälle yogar genom de 10 modulerna, fördjupar oss i biomekaniken, utmanar oss i ett filosofiskt tema och njuter av allt som viryayoga står för.
Superbra tillfälle att starta upp hösten och få bli inspirerad till en fortsatt och spännande yogautveckling.
Kursen vänder sig till dig som kan grunderna i viryayogans modulsystem nivå I-II
Plats: Yogalife, Näbbtorgsgatan 18 bv, Örebro
Pris: 4 dagar med undervisning/andningsteknik/filosofi 850kr
eller 250 kr per klass
Anmälan och betalning senast 5/8 för att säkra din plats
Betalas in på Bg nummer 358-7417
För övriga frågor eller anmälan kontakta oss via yogalifeorebro@hotmail.se

8-9 augusti
Ashtanga introduktionskurs
Ashtanga helgkurs för nybörjare
8-9/8, fredag kl 16-18 och lördag, kl 10-12, lärare Pernilla Cristvall
6-7/9, lördag och slndag kl 10-12, lärare AnneSophie Sjöblom
www.yogadevi.se

9-10 augusti
Weekend workshop at Yogayama, Stockholm, with Julie Martin:
The philosophy of movement

Exploring the body, breath and biomechanics to discover our true practice.
A journey towards discovering the evolution of your own practice and true alignment, combining anatomy, breath work, yoga history, philosophy and explorative movement to arrive into a true practice for each individual.
This entire weekend will be about exploring possibilities within yourself. Come with an open mind and a desire for new freedom in your asana practice, your breath and your true self.
TIMES
09:00-13:30 both days
MORE INFO:
http://www.brahmaniyoga.com/workshops/julie-martin

10 augusti
SÖNDAGSRETREAT - en dag i tystnad och stillhet
Varmt välkommen till vårt söndagsretreat på vackra Färingsö.
Att åka på retreat innebär att dra sig tillbaka i stillhet. Komma bort från vardagen och få möjlighet att komma i kontakt med sig själv på ett djupare plan. Ge dig själv en stund att bara vara, lyssna inåt, reflektera över det som är och finna lugn och harmoni utan prestation. Tillåt dig att bara vila i tystnaden, acceptera det som är för stunden och promenera i vacker natur. Maten som serveras är vegetarisk och omsorgsfullt lagad med ekologiska ingredienser.
En söndagsretreat innehåller: 75 min yinyoga, 30 min massage, mindfulness/meditation, vegetarisk lunch.
Läs mer på www.pernillasharmoni.se

11-16 augusti
Sommarretreat i vackra Fagervik, Piteå
Retreaten är en möjlighet att stanna upp och pausa i livet. Vi inspireras av naturen som förstärker vår närvaro, öppenhet och nyfikenhet. Vi kommer att vara ute så mycket som möjligt under dessa dagar oavsett väder. Retreat i Fagervik erbjuder god mat, en välkommande atmosfär, norrländs skog och vatten för att hitta tillbaka till det egna lugnet och stillheten.
Genom meditation, reflektiva övningar, sinnliga övningar i naturen, mindful yoga och promenader i tystnad får vi större tillgång till oss själva.
http://levnu.net/mindfulness-retreater/#pitea

12-13 augusti (se även läger för tonåringar 13-14 augusti)
Yogaläger för barn
Välkommen till ett härligt läger fyllt av yoga, meditation, andningsövningar, diskussioner om värderingar/förhållningssätt och massor av lugn och ro.
Alla är välkomna att vara med. Även du som inte har provat på yoga tidigare.
Barnyogaläger 6-9 år & 10-12 år
www.balansyoga.se

13-14 augusti
Yogaläger för tonåringar
Välkommen till ett härligt läger fyllt av yoga, meditation, andningsövningar, diskussioner om värderingar/förhållningssätt och massor av lugn och ro.
Alla är välkomna att vara med. Även du som inte har provat på yoga tidigare.
Tonårsyogaläger 13-17 år
www.balansyoga.se

14-17 augusti
Qigong & Mindfulness på Gotland i sommar
Följ med till vackra medeltidsstaden Visby på Gotland, en av Sveriges vackraste platser, med dess fantastiska ringmur och medeltidskänsla, solen som går ner i havet, underbar botanisk trädgård, vackra hus med rosor längs gatorna.  Lär dig grunderna i mindfulness & Qigong, upptäck hur skönt det är att vara i närvaro och uppleva med alla sinnen! Både nybörjare och de som provat förut.
Info på www.lifepoint.se

14-17 augusti
Yoga, natur och kultur på Gotland
Följ med under tre intensiva sensommardagar till Gotland och till Hotell Dalhem.
Du åker dit med kvällsbåten från Nynäshamn på torsdag hem med kvällsbåten på söndag.
Förutom 5 yogapass besöker vi en kulturgård och olika konsthantverkare.
Vid bra väder har vi ett av yogapassen vid havet.
Pris 4790 kronor. Detta ingår:
Båtresa tor. Nynäshamn-Visby, transfer, transporter på ön plus ev. inträden.
Måltider fred/lör. 3 nätter i dubbelrum inkl. frukost, enkelrumstillägg 870 kr.
5 yogapass.
För mer info om yogan www.limeenergy.se  och 070-4977262
om boendet www.hotelldalhem.se

15-17 augusti (även 12-14/9, 26-28/9 och 14-17/11)
Tofta Spa - tre dagars retreat från fredag till söndag
Sveriges första retreat med medicinsk yoga och meditationsvandring i oslagbar naturGrässtrån o sten
Nu erbjuder vi ett antal underbara Yogaretreats från fredag eftermiddag till söndag lunch.
I retreaten ingår Medicinsk Yoga, lugnare yoga, andningsövningar samt meditation. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att vi undviker, så mycket som möjligt, kommunikation så som att tala, läsa och skriva. Syftet med tystnaden är att minska sinnesintryck; detta underlättar för de olika yoga- och meditationsövningarna som går ut på vila i nuet. Efter yoga/meditationspassen finns det möjlighet för diskussion. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt. Det finns även härlig natur för promenader. Denna helg är organiserad och strukturerad att ge dig ny näring för att kunna möta livet med öppna sinnen och skön livsglädje.
Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med Medicinsk Yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på alla plan. Detta kompletteras också med bubbelpool ute, bastu, relax, god mat, vila och bara varande.
www.toftaspa.se

16-17 augusti
MIGRÄNYOGAHELG i Umeå
www.yogamottagningen.se

17-18 augusti (även 14-15/9, 28-29/9, 19-20/10 och 16-17/11)
Tofta Spa - Sveriges första retreat med medicinsk yoga och meditationsvandring i oslagbar natur
Nu erbjuder vi ett antal underbara Yogaretreats från söndag till måndag.
Tillsammans med Tofta Herrgård erbjuder vi retreat för dig som behöver komma ner i varv eller är i behov av annan form av återhämtning.
Under retreaten ingår Medicinsk Yoga, Livsyoga, andningsövningar samt meditation. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att vi undviker, så mycket som möjligt, kommunikation så som att tala, läsa och skriva. Syftet med tystnaden är att minska sinnesintryck; detta underlättar för de olika yoga- och meditationsövningarna som går ut på vila i nuet. Efter yoga/meditationspassen finns det möjlighet för diskussion. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt. Det finns även härlig natur för promenader. Denna helg är organiserad och strukturerad att ge dig ny näring för att kunna möta livet med öppna sinnen och skön livsglädje.
Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med Medicinsk Yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på alla plan. Detta kompletteras också med bubbelpool ute, bastu, relax, god mat, vila och bara varande.
Alla kan delta i kursen och du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga, meditation eller retreat.
Du bor i ett av Tofta Herrgårds fina hotellrum. Kvällsmaten äter du på spat medan måndagens frukost och lunch intas på herrgården.
Om du kommer resande med tåg eller flyg och åker kollektivt hämtar vi dig vid följande hållplatser: Kärna korsväg, Tjuvkilsboden eller Lycke kyrka.
Vi startar på söndagen klockan 15.30 med incheckning på rummen och lite te innan vi kör igång det första passet 16.00.
Vi serveras högklassig vegetarisk mat och lyssnar bland annat på ett föredrag av Camilla Neuendorf om andningens betydelse och hur man med enkla knep kan ta kontroll över sin andning.
Camilla har arbetat med yoga sedan 2000. Hon är utbildad livsyogalärare av Tomas Frankell. Livsyoga är en vidareutveckling av Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan. Camilla är också utbildad i medicinsk yoga vid Institutet för Medicinsk Yoga i Stockholm, samt utbildad yogamassör vid Axelsons Gymnastiska Institut. Hon är också idrottslärare utbildad vid Bosöns Idrottsfolkhögskola samt har varit verksam som hälsopedagog inom företagshälsovård med hälsoprofiler och konditionstester som specialitet. Hon har sedan år 2010 undervisat i Medicinsk Yoga och driver idag Tofta Spa Rehab & Retreat.
www.toftaspa.se

18 augusti
Kursstart Yin in the flow
Med en serie flödande rörelser där vi utgår från vattnets element, stimulerar vi yin-energin i kroppen. Vår kvinnliga energi frigörs och skapar en högre energi i kroppen. Vi jobbar med fysiska, flödande rörelser som startar igång flödet, energicirkulationen, pranan i kroppen.
17 ggr kl. 17.30 – 19.00
Åsögatan 166, Stockholm
www.nirvana.se

18-19 augusti
PROVA-PÅ-YOGA - YogaDevi
Ashtangayoga Prova-på
Lärare: Pernilla Cristvall och AnneSophie Sjöblom
Måndag och tisdag: 18-19/8
Tid: 16-17, 19-20

Yinyoga Prova-på
Lärare: Pernilla Cristvall och AnneSophie Sjöblom
Måndag och tisdag: 18-19/8
Tid: 17.30-18.30
Ingen kostnad, begränsat antal platser, boka nu!
Anmälan: Smsa till 0707-72 11 10 eller maila till info@pernillasharmoni.se

20 augusti
Kursstart Flowing yang
En fysisk klass där vi utmanar våra kroppar och sinnen i nya spännande serier av rörelser. Vi fokuserar mycket på tekniken i de olika positionerna för att hitta rätt känsla och upplevelse. Genom rullningar, kullerbyttor och hopp stimulerar vi den manliga, kraftfulla, explosiva kraften.
17 ggr kl. 17.15 – 18.45
Åsögatan 166, Stockholm
www.nirvana.se

21 augusti
Tonårsyoga för killar 13-17 år – start 28/8, prova på 21/8
Vi startar nu en yogakurs för dig som som är kille och är mellan 13-17 år. Känner du dig stel? Behöver du få lugn och harmoni i kroppen? Behöver du fylla på energi för att orka med skolarbetet? Behöver du bli bättre på att koncentrera dig och fokusera på din uppgift? Behöver du bygga upp din styrka och samtidigt bli lite rörligare?
Välkommen att yoga med Jonas Humleklo på torsdagar kl 16.30. Start 28/8. Prova på klass den 21/8.
www.balansyoga.se

21-24 augusti
Tantrisk meditation & tystnad
Du får under denna retreat möjlighet att gå djupare i ditt meditationsutövande med hjälp av valda meditationer från den tantriska traditionen och den klassiska skriften Vighyana Bhairava Tantra. Meditationerna under helgen betonar vikten av "Spaciousness", dvs en subjektiv upplevelse av rymd.
Hela retreatet praktiseras under tystnad/mouna.
www.satyanandayoga.se

21-24 augusti
YOGA FÖR DIG RESA: Yoga och vandringsresa - Vallåsen - Skummeslövsstrand i samarbete med Vandra.
Många uppfattar både vandring och yoga som “meditation i rörelse” och genom att kombinera dessa två i samklang med vacker natur, får vi både en inre och yttre resa till såväl kropp som själ. Du vandrar på egen hand mellan Skummeslövsstrand och Torekov. Varje morgon och kväll möter du yogaläraren och Yoga för digs redaktör Pernilla Cristvall. Vi startar upp varje morgon med enkla ashtangayogaövningar för att mjuka upp muskler och leder och förbereda oss mentalt för dagens vandring. På eftermiddagarna utövar vi lugn yinyoga som hjälper oss att slappna av på djupet och öppna upp för ny energi.
Läs mer om upplägget och bokning här.

21-24 augusti
Äventyrsweekend med yoga och spa
En helg med bergsvandring, forspaddling, rappellering (fira dig ner i rep från en klippa), yoga och spa på exklusiva Copperhill Mountain Lodge i Åre. (Foto: Gösta Fries)
www.mountainmindare.se

22-23 augusti
Hem-ligt miniyogaretreat på Österlen i midsommartid
Livsstilsinspiration och återhämtning.
Mjuk hatha yoga, ayurveda-inspiration, meditation och varande i tystnad och stillhet samt sharing i grupp.
Hem-miljö & vacker natur.
Max 8 deltagare.
Mer info: smilingmountain.com/kalendarium
Facebook.com/floweryoga.nu
Anmälan: info@smilingmountain.com

22-24 augusti
Yogaretreat: Peace & calm
Längtar du efter lyx, omtanke och helande omsorg?
Vill du TA EMOT det du verkligen längtar efter?
Välkommen till en ljuvlig yogaoas där du får tid och rum att verkligen ta hand om DIG! Under fyra dagar får du fylla på med ny energi, inspiration, näring, återhämtining och avslappnng.
Under yogapassen gör vi läkande och stärkande yogaövningar som balanserar hela kroppens energisystem. Yogapositionerna är inspirerade av Yin Yogan - en kraftfull yogaform där vi stannar längre i positionerna för att lösgöra blockeringar och motstånd med intensiv närvaro och sound awareness (toning).
Du får följa med på guidade meditationer och inre resor och få ny information om energiförståelse och nya insikter vem du är.
I retreatet ingår även sommarpromenader i bokskog och vid havet, helande processer, vila, tid att bara vara, stunder i Mauna (tystnad), yoga, meditera, kontemplera, yogamassage med eteriska oljor, mantrasång, och avslappning med underbara klanger av helande tibetanska skålar, klockor och shanti klangspel.
www.yogaretreatosterlen.se
info@myspirityogamalmo.se
0736 84 17 97, 0736 24 06 52

26 augusti
Prova på
Tisdag 26/8 kl. 17-18 samt 18.30-20.00
www.yogacentralen.nu

28 augusti
Föreläsning Medveten livsstil - att skapa sina egna personliga hälsa
Att leva en medveten livsstil innebär att göra medvetna val utifrån sina behov och förutsättningar. När vi lever i enlighet med vår grundstruktur, balanseras kropp och själ och vi ökar vår livskraft. Under föreläsningen går vi igenom egenskaper och karaktäristiska drag för olika personlighets-/kroppstyper, vad som är utmärkande för balans respektive obalans för dessa samt hur man balanserar respektive kroppstyp. Boka i dag, begränsat antal platser!
Datum och tid: Torsdagen den 28 augusti kl 17.30-19.00
Pris: 200 kr
Föreläsare: Pernilla Cristvall
Anmälan: maila till info@pernillasharmoni.se
Plats: YogaDevi, Pontonjärgatan 36, Kungsholmen

28 augusti
Tonårsyoga för killar 13-17 år – start 28/8
Vi startar nu en yogakurs för dig som som är kille och är mellan 13-17 år. Känner du dig stel? Behöver du få lugn och harmoni i kroppen? Behöver du fylla på energi för att orka med skolarbetet? Behöver du bli bättre på att koncentrera dig och fokusera på din uppgift? Behöver du bygga upp din styrka och samtidigt bli lite rörligare?
Välkommen att yoga med Jonas Humleklo på torsdagar kl 16.30. Start 28/8. Prova på klass den 21/8.
www.balansyoga.se

28 - 31 augusti
Sensommarretreat med Iyengar yoga
Sista helgen i augusti har Leela G. Hansen sin årliga sensommarretreat med Iyengar yoga. Retreaten äger rum på Sörby Naturhälsogård i Halland.
Unna dig en långhelg med yoga i rogivande och vacker natur  på en kursgård som är 100 % ekologiskt hållbar. Leela har undervisat i Iyengar yoga sedan 1996 och är med sitt kompetenta och inkännande sätt en mycket uppskattad yogalärare.
Efter retreaten kommer du att ha fått ny energi och ett inre lugn. Du kommer att uppleva att du har lärt dig mycket om yoga i stort samt fått tips och råd som du direkt kan använda själv eller i din undervisning, om du är yogalärare.
www.yogacentrum.com

28 augusti - 7 september
Yoga & Meditation Sensommar Retreat
Sensommar retreaten på Ananda Mandala i Småland ger dig en djup personlig erfarenhet av yoga och meditation och samtidigt möjligheten att ladda upp både fysiskt och psykiskt. En av kursens första höjdpunkter är tarmsköljningen, där kroppen på ett mjukt sätt får en grundlig utrensning. Därefter
går vi på djupet med yoga och meditation på ett sätt som är möjligt först nu, när koncentrationen verkligen är där. Denna fördjupningsfas kulminerar i slutet av kursen med en tystnadsperiod på tre dagar. Undervisningen riktar sig både till nybörjare och fortsättare, och förbereder även för Prana Vidya healing retreaten 2015.
www.yoga-meditation.se

30 augusti
Bästa-början-på-hösten-dagen med My Good Time
Låt hösten börja på bästa möjliga sätt med en dag fylld med yoga, meditation, vacker slottsmiljö, bara vara, målning, god mat och trevliga människor. Allt detta sker på vackra Mälsåkers Slott utanför Stallarholmen, lördagen den 30 augusti, kl 9:30 – 16:00. Då samlas vi i My Good Time för att förbereda oss inför höstens utmaningar i de unika och meditativa miljöer det gamla barockslottet erbjuder.
Läs mer på http://mygoodtime.se/event

30 augusti - 14 september
Rishikesh – The Home of Yoga
This 2 week trip will bring you to one of the most sacred towns in India where yogis have practiced and meditated for centuries. Here you will do an Ayurveda detox called Panchakarma where for 7 days you will be massaged, steamed and cared for; cleansed body, mind and spirit. We stay on the banks of the Ganges river at the world-famous Parmarth Niketan ashram with aarti/kirtan every night. Included side trips to river raft, visit other towns and temples and travel up river to where Ram meditated for an age. Everything included from when you land in India until we drop you at the airport to leave. $1950 per person double occupancy.
David@YogaTravelAlliance.com
567-246-9642
www.YogaTravelAlliance.com

30 augusti - 21 september
Himalayan Pilgrimage – Char Dham
This 3 week trip will take you high in the sacred mountains where saints and sages have gone for 1,000’s of years to seek enlightenment. We visit the sources of the 4 main rivers that become the Ganges and temple as old as 2,000 years. We will do 3 treks ranging, all above 10,000 feet, on ancient trails to these special places. We stay in simple hotels with running water and bathrooms, but for 2 nights we will sleep in tents in a Himalayan basecamp around 14,000 feet where the stars blanket the sky. This is truly an unforgettable adventure. Everything included from when you land in India until we drop you at the airport to leave. $2,600 per person double occupancy.
Space is very limited, we never take more than 10 people per group, so call or write today to reserve your place.  
David@YogaTravelAlliance.com
567-246-9642
www.YogaTravelAlliance.com

Hela augusti
Prova Bikramyoga med Sommarintro
Bikramyoga är en rolig och annorlunda form av yoga som utövas i ett uppvärmt rum med hög luftfuktighet.  Värmen möjliggör en djupare stretch och maximerar resultat genom ökad syresättning, utrensning och cirkulation.
Prova 1 månad för bara 499kr. Öppet 7 dagar i veckan hela sommaren. Bikram Yoga City & Bikram Yoga Södermalm. (Gäller endast nya medlemmar tom 31/8.)
www.bikramyogasthlm.se

Utbildning Ashtanga Vinyasa
200 h Ashtanga Vinyasa utbildning augusti 2014 intensiv
10% rabatt på höstens kurser , kort o medlemskap tom 15/8
www.itsyogastockholm.se

Varje Måndag, Tisdag hela augusti
Vinyasa Flow Yoga i Slottsparken, Malmö
Flödande och varm yoga-klass som passar alla nivåer.
Medtag egen matta (eller yoga utan i det gröna gräset) och kläder efter väder.
Undervisning sker på engelska.
Inställt vid regn.
Var: Slottsparken (framför biblioteket)
När: Varje Måndag & Tisdag hela augusti
Kl: 7.30-9.00 & 16.00-17.30
Pris: 50:- (kontanter)
Parken är stor, ta med dina vänner!
Mer info: https://www.facebook.com/events/637006246392988/?fref=ts
www.bymagie.com

 

September

 

1-5 september
ITALIEN: Yogakurs iklostermiljö
För 5:e året återvänder vi till 1400-tals klostret vid Gardasjön. Inom klosterområdet finns en fridfull kyrka. Det finns även flera terrasser och en stor trädgård med olivlund. Vi utövar yoga morgon & kväll och har dagarna fria för att sitta vid sjön och bara vara, utforska staden, åka båt, bada, resa till någon annan stad, umgås…
www.yogaakademien.se

1 september
KUNDALINIYOGA i LINKÖPING
Yoga i lantlig miljö och balansera din kanske annars så stressfyllda vardag.
Kundaliniyogans rörelser är oftast enkla och alla kan vara med genom att anpassa övningarna utifrån sin egen förmåga.  Det är inte bara kroppen som blir rörlig, smidig och uthållig, utan motionsformen lugnar även sinnet, stärker koncentrationen och fördjupar andningen.
Terminskurser på 14 tillfällen startar vecka 36.
www.mariashalsostuga.se
070-2457946

1 och 4 september
Kursstart Restorative yoga
En meditativ och avstressande yoga där man med hjälp av olika props (kuddar, bolster mm) avlastar kroppens muskler i olika positioner för att få maximal avslappning. I de olika positionerna slappnar kropp och sinne av på ett djupare och läkande plan.
Torsdagar 17.00 – 18.00
Måndagar 12.00 – 13.00
Åsögatan 166, Stockholm
www.nirvana.se

2 september
Kursstart STRESSYOGA
terminskurs Stockholm
www.yogamottagningen.se

2 september
Terminsstart kundaliniyoga och meditation.
Start tisdagen den 2 september kl. 17-18 och 18.30-20.
12 tillfällen, 1700 kr resp 1950 kr.
Denna termin med tema igen inkl pass och meditationer.
www.yogacentralen.nu

 

3 september
Kursstar Yoga med lunch i solen
Fysisk, flödande yoga där olika positioner binds ihop till ett skönt flow med både stående och sittande positioner. Klasserna stärker och smidiggör muskler och leder och stillar sinnet. Efter yogan kan du njuta av fräsch och näringsrik lunch baserat på säsongens grönsaker. Du kan välja att ta med lunchen eller avnjuta den i härligt solljus i vårt solrum. En stund i solrummet med ljus och 33-graders värme blir pricken över i där kroppen verkligen får återhämta sig, fylla på ny energi och bli pigg och glad. Allt till ett special-pris för dig som går på lunch-klassen.
kl 11.15 – 11.55 Lunch med sol från 12.00
Åsögatan 166, Stockholm
www.nirvana.se

3 september
Kursstart MIGRÄNYOGA
terminskurs Stockholm
www.yogamottagningen.se

 

4-5 september
2:a tillfället av Grundkurs i Yoga och Ayurveda
Varmt välkomna till en grundkurs i två delar, totalt fyra dagar, där vi blandar teori och praktik inom yoga och ayurveda. Grundkursen passar utmärkt för dig som är nyfiken på yoga och ayurveda eller som komplement för dig som gått eller planerar att gå yogamassageutbildningen. Du kan välja att gå bara ett kurstillfälle eller båda kurstillfällena till ett rabatterat pris. Första tillfället (2-3 juni) handlar om grunderna inom ayurveda för en mer medveten livsstil och vid andra tillfället (4-5 sept) går vi igenom fundamenten inom yoga och hur vi kan ta hjälpa av yogans filosofi in i vardagen. Kursledare är Pernilla Cristvall och Vandana Jain.
Läs mer här

4 september
Kursstart MEDIYOGA
terminskurs Stockholm
www.yogamottagningen.se

5-7 september
ACROYOGA RETREAT: yoga akrobatik massage
Fyll på med inspiration, rörelseglädje och gemenskap. En helg av lekande och läkande AcroYoga bliss. Yoga, akrobatik, armbalanser & handstående, thai yoga massage, mantrasång, yoga nidra. Allt i natursköna omgivningar på Solhälla (ca 60 mil norr om Göteborg). Inga förkunskaper krävs, både nybörjare och erfarna kommer att bli entusiastiskt peppade att balansera utmaning och återhämtning för både kropp och sinne.
www.acrobhakti.com/retreat
info@acrobhakti.com

5 september
Barnyogadagen
Under Barnyogadagen den 5 september erbjuds barnyogaklasser runt om i Sverige, från Falsterbo i söder till Haparanda i norr, helt kostnadsfritt. Barnyogadagen är en ideell satsning för att sprida barnyogan i Sverige.
Antal barn vi nått sedan start
2014: ?
2013: 2705 barn (och några barnasinnade)
2012: 250 barn
2011: 30 barn
Just nu samlar vi in aktiviteter från utbildade barnyogalärare, alla grenar av yoga är välkomna!
Om du är barnyogalärare och vill hålla en klass, e-posta till Filippa Odevall.
Läraren bestämmer åldersgrupp.
www.barnyogadagen.se

 

5-6 september
Chameli Ardagh, Tempelkväll och Tempeldag för kvinnor i Stockholm.
Även helgworkshop i Göteborg 12 - 14 september.
Läs mer här!

5-7 september
Inspirationshelg med Yoga och Röst i vackra Värmland
En helg där du får bara vara och fylla på med ny kraft och inspiration. Yoga, din röst och din livssituation just nu är utgångspunkten.
Ledare: Eva Billqvist, Yogalärare och Rosenterapeut och Jarmo Nykyri, Toncoach och Rosenterapeut
2 900 kr inkl kurs, mat och logi
Fredag 5 sept-söndag 7 september på Hannemo kursgård
www.evabillqvist.se
Eva Billqvist
eva@evabillqvist.se


6-7 september
Marstrand flyger!
Viktlös, svävande yoga och stabil grundning på mattan i vacker ö-miljö. En helg att minnas och känna smaken av långt in på hösten.
Lördag fm: Bakåtböjar
Lördag em: Flygande flow
Söndag fm: Inversioner.
Begränsat antal platser, tveka inte med din anmälan!
Era lärare och piloter under helgen är:
Maria Ekman
Webb: www.madhyayoga.weebly.com
Maria är diplomerad friskvårdskunsult med fokus på stresshantering och lärare på Marstrandsskola. Certifierad 200h RYT med grunden i anusara yoga men uppdaterar sig ständigt. Just nu studerar hon vinyasa flow för Noah Maze.
Maria bor på Marstrandsön, som hon älskar för:
"Närheten till havet och skiftningarna från lugnt på vinterhalvåret till fullt ös under några veckor på sommaren... Hösten är underbar när lugnet lägger sig och våren är jättehärlig då människor, affärer och restauranger börjar öppna upp igen – allt har sin tjusning!"
Milla Floryd
Webb: www.millafloryd.me
Milla är en dynamisk och mångfasetterad akrobat och yogini. Utbildad i hatha, acroyoga, gravotonics (flygande yoga) och thaimassage, får hon sin inspiration till både hennes typ av undervisning och till hennes shower från alla olika sorters rörelser, som vågorna på havet, vinden i trädtopparna, stadstrafiken, den blixtsnabba kopplingen av sinnet och det slående hjärtat.
Hennes många år av att använda kroppen som arbetsverktyg har gett henne tid att samla erfarenhet, solid kunskap och ett holistiskt tankesätt av vad som behövs för att göra rörelser att kännas stimulerande, utmanande och logiska.
Pris för alla klasser ink. boende, lunch på lördagen och frukost på söndagen: 1850sek
Pris för alla klasser ink. lunch på lördagen: 1550sek
Pris för enstaka klasser 500sek (maila ditt intresse för detta alternativ som öppnas i mån av plats)
Anmälan till Maria Ekman, mariaekm@gmail.com

6-7 september
Grundkurs i Ayurveda
Den här kursen är för dig som önskar få en god inblick i Ayurveda, vill lära dig mer om dig själv och hur du kan uppnå perfekt hälsa. Kursen ger dig verktyg för att leva mer i harmoni med ditt sanna jag och skapa det liv som gynnar just din personlighetstyp, samt ger dig övningar att genomföra som släpper in Ayurvedan i vardagen. Dessutom ingår ett personlighetstest.Kursen omfattar två heldagar. Möjlighet finns också till gemensam lunch med mat inspirerad från Ayurveda.
www.mariashalsostuga.se
070-2457946

6-13 september
Yogaresa till Kroatien
Följ med oss på Yogakällan till vackra Kroatien på yogaresa.
Underbart boende direkt vid havet i en lugn och mysig by, härlig yoga, meditation och vandring i bergen.
Läs mer på www.yogakallan.com

8 september
Kursstart lagomyoga och fysisk yoga
Lagomyoga 14 ggr 17.30- 19.00 Hatha yoga för hela dej Alla kan vara med
Fysisk Yoga  14 ggr  19.15-20.40  Gärna erfarenhet fysisk flöde
www.halsohornan.com

8-12 september 2014
ITALIEN: Yogakurs i klostermiljö
Följ med oss till 1400-talsklostret vid Gardasjön. Vi utövar yoga morgon & kväll och har dagarna fria för att sitta vid sjön och bara vara, utforska staden, åka båt, bada, resa till någon annan stad, umgås…
www.yogaakademien.se

9 september
Kursstart Vinaysa flow
Fysisk, flödande yoga där olika positioner binds ihop till ett skönt flow. De olika passen kombinerar ihop rörelser på olika sätt och fokuserar på olika teman som tex bäcken, ben, andning bandhas, teknik, fokus osv. Klasserna stärker och smidiggör muskler och leder och stillar sinnet.
14 ggr kl. 19.00 – 20.15
Åsögatan 166, Stockholm
www.nirvana.se

10 september
8 veckors kurs i MBSR för professionella, Lund
http://levnu.net/kurser-utbildning-mindfulness/#mindfulness

11 september
Pedagogisk grundkurs
Grundkurs som på ett pedagogiskt sätt går igenom yogans grunder. Vi utgår från Vinyasa-yogans flödande fysiska  form. Vi går igenom positioner, teknik, hållning, andning mm. Mellan gångerna kommer du att få uppgifter att göra hemma och olika träningspass att träna på.
14 ggr kl. 18.15 – 19.30
Åsögatan 166, Stockholm
www.nirvana.se

12-14 september (även 26-28/9 och 14-17/11)
Tofta Spa - tre dagars retreat från fredag till söndag
Sveriges första retreat med medicinsk yoga och meditationsvandring i oslagbar naturGrässtrån o sten
Nu erbjuder vi ett antal underbara Yogaretreats från fredag eftermiddag till söndag lunch.
I retreaten ingår Medicinsk Yoga, lugnare yoga, andningsövningar samt meditation. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att vi undviker, så mycket som möjligt, kommunikation så som att tala, läsa och skriva. Syftet med tystnaden är att minska sinnesintryck; detta underlättar för de olika yoga- och meditationsövningarna som går ut på vila i nuet. Efter yoga/meditationspassen finns det möjlighet för diskussion. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt. Det finns även härlig natur för promenader. Denna helg är organiserad och strukturerad att ge dig ny näring för att kunna möta livet med öppna sinnen och skön livsglädje.
Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med Medicinsk Yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på alla plan. Detta kompletteras också med bubbelpool ute, bastu, relax, god mat, vila och bara varande.
www.toftaspa.se

12-13 september
Hem-ligt miniyogaretreat på Österlen i midsommartid
Livsstilsinspiration och återhämtning.
Mjuk hatha yoga, ayurveda-inspiration, meditation och varande i tystnad och stillhet samt sharing i grupp.
Hem-miljö & vacker natur.
Max 8 deltagare.
Mer info: smilingmountain.com/kalendarium
Facebook.com/floweryoga.nu
Anmälan: info@smilingmountain.com

12-14 september
Yoga retreat i Värmland
I tystnaden i de värmländska skogarna låter vi sinnena inspireras till härliga yogastunder som blandas med föredrag om yogisk historia och filosofi. Yogapassen blandas av både fysiska flödande pass och mer mjuka de-stress pass där kroppen får total avslappning. Vi njuter av vällagad vegansk mat, promenader i skog och mark och härlig samvaro.
www.nirvana.se

12-14 september
Yogaretreat på Hanö, i Blekinge.
Mediyoga.
På tysta rofyllda och mytomspunna ön där du kan vistas i kravlös natur. Vandrahemsboende, vegetarisk mat.
Båtfärd 20 min.
För info el. bokning: www.dromlage.com
email: ingrid@dromlage.com

12-14 september
Lotusmetoden: Kurs i Andlig och personlig utveckling i Luleå
En unik utbildning som bara Ann Sundberg, Human Health håller utifrån hennes förmåga till att få del av universell kunskap och flöden.
Teman för första steget är: Att leva ett liv, Görande och varande, kropp och tanke, Ego och tanke, Känslor samt Hjärtat och andlighet. Du får med stöd, utvecklas utifrån var du befinner dig i livet.
www.humanhealth.se

 

12-14 september
Chameli Ardagh, helgworkshop för kvinnor i Göteborg.
Läs mer här!

12-18 september
Yogaresa till Mallorca
I september åker vi till Llubi, Mallorca för en veckolång yogaresa till Tripura Satyananda Yoga Association. På Tripura får du leva den yogiska livsstilen, där den huvudsakliga inriktningen är Yoga Ecology. Vi bor i en 250 år gammal villa, naturskönt belägen uppe i bergen. Llubi är en av de lugnare och stillsammare delarna av Mallorca. Vi kommer att ha tillgång till bil och göra utflykter under veckan. I området finns skogs- och bergspromenader och historiskt intressanta kloster. Stranden och havet ligger endast ca 25 minuter från havet med bil. Tripura har sin egen trädgård och odlar mycket av det vi äter själva.
www.satyanandayoga.se

14-17 september (även 26 oktober – 1 november)
Mamma- baby yogaresor till Sitges, Barcelona
http://www.itsyogastockholm.se/nyheter/mamma-baby-resa

14 september
Workshops: ryggyoga och andning
kl 15-18
www.yogacentralen.nu

14-15 september (även 28-29/9, 19-20/10 och 16-17/11)
Tofta Spa - Sveriges första retreat med medicinsk yoga och meditationsvandring i oslagbar natur
Nu erbjuder vi ett antal underbara Yogaretreats från söndag till måndag.
Tillsammans med Tofta Herrgård erbjuder vi retreat för dig som behöver komma ner i varv eller är i behov av annan form av återhämtning.
Under retreaten ingår Medicinsk Yoga, Livsyoga, andningsövningar samt meditation. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att vi undviker, så mycket som möjligt, kommunikation så som att tala, läsa och skriva. Syftet med tystnaden är att minska sinnesintryck; detta underlättar för de olika yoga- och meditationsövningarna som går ut på vila i nuet. Efter yoga/meditationspassen finns det möjlighet för diskussion. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt. Det finns även härlig natur för promenader. Denna helg är organiserad och strukturerad att ge dig ny näring för att kunna möta livet med öppna sinnen och skön livsglädje.
Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med Medicinsk Yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på alla plan. Detta kompletteras också med bubbelpool ute, bastu, relax, god mat, vila och bara varande.
Alla kan delta i kursen och du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga, meditation eller retreat.
Du bor i ett av Tofta Herrgårds fina hotellrum. Kvällsmaten äter du på spat medan måndagens frukost och lunch intas på herrgården.
Om du kommer resande med tåg eller flyg och åker kollektivt hämtar vi dig vid följande hållplatser: Kärna korsväg, Tjuvkilsboden eller Lycke kyrka.
Vi startar på söndagen klockan 15.30 med incheckning på rummen och lite te innan vi kör igång det första passet 16.00.
Vi serveras högklassig vegetarisk mat och lyssnar bland annat på ett föredrag av Camilla Neuendorf om andningens betydelse och hur man med enkla knep kan ta kontroll över sin andning.
Camilla har arbetat med yoga sedan 2000. Hon är utbildad livsyogalärare av Tomas Frankell. Livsyoga är en vidareutveckling av Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan. Camilla är också utbildad i medicinsk yoga vid Institutet för Medicinsk Yoga i Stockholm, samt utbildad yogamassör vid Axelsons Gymnastiska Institut. Hon är också idrottslärare utbildad vid Bosöns Idrottsfolkhögskola samt har varit verksam som hälsopedagog inom företagshälsovård med hälsoprofiler och konditionstester som specialitet. Hon har sedan år 2010 undervisat i Medicinsk Yoga och driver idag Tofta Spa Rehab & Retreat.
www.toftaspa.se

 

15-22 september
Yoga, Meditation & Träningsretreat, Lena Särnfors, Turkiet
“The Peaceful Valley & The Turquoise Coast”
Hazur Vadisi ligger inbäddat vid foten av ett berg, omgivet av tall, fikon-och olivträd på den spektakulära ” Turquoise Coast” i sydvästra Turkiet. Det är en oas av lugn och natur, men ändå bara femton minuters bilresa från havet och den lilla, chica yachting-orten Göcek.
Inspirerande Yoga & Meditation med Lena Särnfors två gånger om dagen och några roliga, utmanande träningspass med Lisa Jönsson, för alla nivåer. Sköna promenader, tid för att koppla av själv eller med nya vänner, båttur, utflykter, massage, fantastisk vegetarisk mat och varm gästfrihet. Varmt välkomna!
lena@thelivingroom.se
www.thelivingroom.se

18 september
BARNYOGALÄRARUTBILDING START
Vill du arbeta som yogalärare för barn och ungdomar i åldern 2-16 år? Vi erbjuder marknadens bredaste och djupaste utbildning i 3 åldersanpassade moduler. Modulerna kan tas separat och i valfri ordning för dig som önskar certifiering.  Modul 1, yoga med barn i åldern 2-6 år ges den 18-21 september i Yogastation Uppsalas fina lokaler. Ur innehållet: Barnets utveckling och förändringar under åren 2-6 år, anpassade yogaövningar för denna ålder, sagoyogans olika möjligheter, yoga på förskolan, kreativa övningar, yogalekar, undervisningsmetodik, Längre föreläsning; Barnets växande kropp i relation till yoga som genomförs av Hillevi Borga, leg. Sjukgymnast.
Efter kursdagarna genomförs egen praktik på hemorten eller i Uppsala. Små grupper och fantastiska föreläsare garanterar hög kvalité.
För mer info: www.kidsyogafoundation.se

18 - 28 september
Yoga & Meditation lärarutbildning
Den internationella lärarutbildning på Ananda Mandala Kursgård i Småland börjar sep. 2014 och består av fem intensiva 10-dagars lärarkurser över ca. 3 år. En personlig utveckling som genom en omfattande och djupgående vägledning i yoga & meditation samt en solid pedagogisk kunskap skapar en säker grund för att undervisa yoga och meditation.
www.yoga-meditation.se

19-21 september
RETREAT MIGRÄNYOGA
Västra Torp i Skåne
www.yogamottagningen.se

22 september
Njut av yoga i skönt solsken
Saknar du solen och värmen när hösten kommer krypande? Förena yoga med ljus och värme i vårt specialinredda rum. I ca 25 grader jobbar vi med lättare rörelser för att mjuka upp muskler och leder i kroppen. Rörelserna binds ihop till enklare flöden för att få igång cirkulationen och energin i kroppen.
12 ggr kl. 18.00 – 19.00
Åsögatan 166, Stockholm
www.nirvana.se

20-27 september
YOGA FÖR DIG RESA: Yoga och medveten träning
Har du svårt att komma i gång eller vill du fördjupa din yoga eller träning? Varmt välkommen att följa med på vår premiärresa med kombinationen "Yoga och Medveten träning". En vecka i södra Spanien full med valmöjligheter som yoga, medveten träning, närvaro, sol och god mat.
Den gemensamma nämnaren är "medveten närvaro" och tanken med kombinationen är att du kan välja om du vill väcka kroppen på morgonen genom yoga på stranden eller på någon av hotellets terrasser, delta på eftermiddagsaktivitet med medveten träning som löpning, rask promenad, styrketräning i naturparken, gå på båda, eller inget, helt efter dina egna önskemål.
Under tre förmiddagar träffas vi gemensamt och har workshop kring "Medveten livsstil" och utforskar det tillsammans på olika sätt. Inga förkunskaper krävs utan alla utgår från sin egen nivå.

Specialpris för dig som är prenumerant på Yoga för dig!
För mer info, dagsprogram och bokning, klicka här.

25-28 september
Yogaretreat: En inre resa
Längtar du efter att ge ge vänlighet och omtanke till kroppen och hela din varelse?
Vill du släppa taget om gamla mönster och bjuda in ny energi, glädje och lätthet i ditt liv?
Välkommen till vår underbara yogaoas på Österlen när träden dignar av solmogen frukt!
Här får göra en inre resa med yoga, helande processer, naturupplevelser, njutning, omsorg. mys och lyx.
Under retreatet kombineras yogafilosofi & djupgående yogaprocesser med Ayurveda, Oneness Teachings & Access Consciousness - transformativa övningar för personlig växt och stillhet. Vi avrundar dagarna med en variation av yogamassage med eteriska oljor, meditationer, mantrasång och guidad avslappning med underbara klanger av helande tibetanska skålar, klockor och shanti klangspel.
Fokus under retreatet
• Släppa bagaget - frigöra gamla mönster och släppa på blockeringar och motstånd
• Ladda batterierna - fylla kropp, tanke och känsla med ny frisk energi
• Tid för att vara här och nu - i stillhet och närvaro klarnar mycket upp
• Få tillgång till DIG - Din kraftfullhet och din fulla potential!
www.yogaretreatosterlen.se
info@myspirityogamalmo.se
0736 84 17 97, 0736 24 06 52

26-28 september
Yoga & Ayurveda på Selma Spa+
Välkommen till en härlig helg med Yogaklasser & Ayurvedaföreläsningar på Selma Spa+ i Sunne - det finns också tid över till att njuta av Selma SPA+ utbud av pool, bastu, träning och spabehandlingar. Yoga och Ayurveda kompletterar varandra och har i alla tider undervisats tillsammans inom den indiska traditionen för att främja hälsa och välmående.
Ayurveda
Ayurveda betyder “vetenskapen om livet” och är ett godkänt medicinskt system som praktiseras jämsides med västerländsk medicin på sjukhus i Indien. Med ayurveda kan du ta hand om din egen hälsa och förebygga sjukdomar med bra kost och livsstil. Kursen ger dig en introduktion till ayurveda och du kommer också att få reda på din individuella ayurvediska kroppstyp (vata, pitta, kapha). Utifrån detta får du kost- och livsstilsråd för bättre hälsa och välmående.
Föreläsningarna om ayurveda hålls av ayurvedaläkaren Kristofer Edlund. Han är en av få västerlänningar som har utbildat sig till ayurvedisk läkare i Indien.
Yoga
Upplev yogans bredd med rörelser, andning och meditation samt ta del av yogans filosofi. Allt med andetaget i fokus. Andetaget som är vår barometer och guide i yogan och ger oss både energi samt leder oss mot närvaro och stillhet. Andetaget anses vara det mest kraftfulla redskapet för att minska stress och stressrelaterade problem - att komma ner i varv, slappna av, få inre ro och stabilitet.
Yogaklasserna hålls av yogaläraren Helena Karlsson som är internationellt certifierad yogalärare och arbetar med yoga på heltid. Förutom helgkurserna på Selma Spa+ arrangerar Helena yogaresor till hennes favoritplatser i Värmland, Italien och Indien.
Helgkursen är öppen för såväl nybörjare och vana utövare.
www.yogaakademien.se

26-28 september (även 14-17/11)
Tofta Spa - tre dagars retreat från fredag till söndag
Sveriges första retreat med medicinsk yoga och meditationsvandring i oslagbar naturGrässtrån o sten
Nu erbjuder vi ett antal underbara Yogaretreats från fredag eftermiddag till söndag lunch.
I retreaten ingår Medicinsk Yoga, lugnare yoga, andningsövningar samt meditation. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att vi undviker, så mycket som möjligt, kommunikation så som att tala, läsa och skriva. Syftet med tystnaden är att minska sinnesintryck; detta underlättar för de olika yoga- och meditationsövningarna som går ut på vila i nuet. Efter yoga/meditationspassen finns det möjlighet för diskussion. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt. Det finns även härlig natur för promenader. Denna helg är organiserad och strukturerad att ge dig ny näring för att kunna möta livet med öppna sinnen och skön livsglädje.
Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med Medicinsk Yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på alla plan. Detta kompletteras också med bubbelpool ute, bastu, relax, god mat, vila och bara varande.
www.toftaspa.se

27-28 september
Ayurvedautbildning, steg 1, i Luleå
Första steget i den ayurvediska 10 stegs utbildningen där de tre första handlar om egenvård och är en inblick i vad ayurveda handlar om. Genomgång av vata, pitta, kapha, råd utifrån dem och balans respektive obalans. Lärare: Lola Svedenbäck, erfaren ayurvedaterapeut
www.humanhealth.se

28-29 september (även 19-20/10 och 16-17/11)
Tofta Spa - Sveriges första retreat med medicinsk yoga och meditationsvandring i oslagbar natur
Nu erbjuder vi ett antal underbara Yogaretreats från söndag till måndag.
Tillsammans med Tofta Herrgård erbjuder vi retreat för dig som behöver komma ner i varv eller är i behov av annan form av återhämtning.
Under retreaten ingår Medicinsk Yoga, Livsyoga, andningsövningar samt meditation. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att vi undviker, så mycket som möjligt, kommunikation så som att tala, läsa och skriva. Syftet med tystnaden är att minska sinnesintryck; detta underlättar för de olika yoga- och meditationsövningarna som går ut på vila i nuet. Efter yoga/meditationspassen finns det möjlighet för diskussion. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt. Det finns även härlig natur för promenader. Denna helg är organiserad och strukturerad att ge dig ny näring för att kunna möta livet med öppna sinnen och skön livsglädje.
Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med Medicinsk Yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på alla plan. Detta kompletteras också med bubbelpool ute, bastu, relax, god mat, vila och bara varande.
Alla kan delta i kursen och du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga, meditation eller retreat.
Du bor i ett av Tofta Herrgårds fina hotellrum. Kvällsmaten äter du på spat medan måndagens frukost och lunch intas på herrgården.
Om du kommer resande med tåg eller flyg och åker kollektivt hämtar vi dig vid följande hållplatser: Kärna korsväg, Tjuvkilsboden eller Lycke kyrka.
Vi startar på söndagen klockan 15.30 med incheckning på rummen och lite te innan vi kör igång det första passet 16.00.
Vi serveras högklassig vegetarisk mat och lyssnar bland annat på ett föredrag av Camilla Neuendorf om andningens betydelse och hur man med enkla knep kan ta kontroll över sin andning.
Camilla har arbetat med yoga sedan 2000. Hon är utbildad livsyogalärare av Tomas Frankell. Livsyoga är en vidareutveckling av Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan. Camilla är också utbildad i medicinsk yoga vid Institutet för Medicinsk Yoga i Stockholm, samt utbildad yogamassör vid Axelsons Gymnastiska Institut. Hon är också idrottslärare utbildad vid Bosöns Idrottsfolkhögskola samt har varit verksam som hälsopedagog inom företagshälsovård med hälsoprofiler och konditionstester som specialitet. Hon har sedan år 2010 undervisat i Medicinsk Yoga och driver idag Tofta Spa Rehab & Retreat.
www.toftaspa.se

28-30 november 2014
Yogahelg Selma Spa+
Välkommen till en härlig yogahelg på Selma Spa+ i Sunne. Under helgen kommer du att uppleva yogans bredd med rörelser, andning och meditation samt ta del av yogans filosofi. Du kommer också att ha tid över till att njuta av Selma SPA+ utbud av pool, bastu, träning och spabehandlingar.
Helgkursen är öppen för såväl nybörjare och vana utövare.
www.yogaakademien.se

29-30 september
Ayurvedautbildning, steg 2, i Luleå
Andra steget handlar om Agni - livsgnistan, kroppens sju vävnader, smakernas betydelse, introduktion av pulsavläsning, sex olika stadier av sjukdomstillstånd. Lärare: Lola Svedenbäck, erfaren ayurvedaterapeut
www.humanhealth.se

29 september
Kursstart lunchyoga och eftermiddagsyoga
Lunchyoga 12-13 flödesyoga - energi o avstressande
Eftermiddagsyoga Yinyoga  Lugn & ro avslappning  15-16
10ggr/kurs
www.halsohornan.com

30 september
Medicinsk Yoga 8 gånger för dig som vill ta det lugnare, yoga mer terapeutiskt, målmedvetet och ännu mer inkännande.
För dig som är, varit, känner av utmattning, stressad ont i ryggen, högt blodtryck, sover dåligt, halkat av energispåret och behöver påfyllning.
Tisdagar kl. 15-16.30 start 30 september.
2500 kr.
Här skriver vi dagbok mellan gångerna, andas och gör yoga hemma, följer upp, tar emot råd och stöd för en transformation energimässigt. Teman blir bland annat hur kroppen reagerar vid utbrändhet och stress, chakrasystemets terapi och rygg. Du ska komma ut ur kursen med verktyg för självläkning och mycket mer flöde och energi. Kombinera med tre oljemassager under dessa 8 veckor och fördjupa effekten.
www.yogacentralen.nu

Oktober

1-6 oktober
Mindfulnessbaserad retreat på Mundekulla
Att öppna oss för livet som det är just nu, att öppna hjärtat är den röda tråden som kommer att leda oss igenom hela retreaten. Vi utforskar och lyssnar till oss själva och vilar med det som är. Kärleksfull vänlighet, acceptans och försoning är bärande fundament under retreaten som vi utforskar och möter i olika meditativa övningar. Vi kommer att göra meditativa övningar i vacker natur som stödjer tillit i att allt är som det skall vara.
Retreaten genomförs tillsammans med Dr Camilla Sköld, Center for mindfulness Sweden.
http://levnu.net/mindfulness-retreater/#mundekulla

1-2 oktober
Ayurvedautbildning, steg 3, i Luleå
Tredje steget handlar om vad är en frisk person, nästa steg i pulsavläsningen och ljudvibrationers helande kraft. Lärare: Lola Svedenbäck, erfaren ayurvedaterapeut
www.humanhealth.se

4 -19 oktober
INDIEN: Rehabiliteringsresa till Kerela
En resa för dig som behöver ett friskare liv med hjälp av minst en Ayurvediska behandlingar varje dag och anpassad mat som bestäms utifrån ayurvedisk konsultation och västerländsk provtagning (blod, urin etc) av Dr Raj Kumar och Dr Regu. Hjälp och stöd får du av en ayurvedisk terapeut från Sverige som är på plats under hela vistelsen.
www.humanhealth.se

 

4-21 oktober
YOGA TREK I NEPAL
Var passar det bättre att utöva yoga och meditation än i Himalayas mäktiga natur?
Den här resan erbjuder dig en unik möjlighet att få kombinera vandring i Annapurnamassivet med att få praktisera yoga och meditation under professionell ledning. Här, bland Himalayas ståtliga toppar, fridfulla skogar, varma källor och glaciärsjöar är det lätt att finna ett inre lugn och komma i balans.
www.gaiatree.se/events/yoga-trek-i-nepal/

10-12 oktober
Yoga, ayurveda, livsstilsinspiration & meditation på Mundekulla
Varmt välkommen till en helgretreat för dig som önskar mer balans i kropp och sinne, återhämtning och livsstilsinspiration enligt ayurvediska principer. Mjuk hathayoga, meditationer i stillhet och rörelse, djupavspänning med helande mantran, sharing i grupp och perioder i tystnad. Även möjlighet till vila och varande i vacker natur kring Mundekulla, ett småländskt paradis. Min önskan är att du som deltar i retreaten återvänder hem utvilad, inspirerad, balanserad och mer i kontakt med din källa.
Åsa Somesha Nyström
Floweryoga.nu
070-333 82 11

11, 12, 25 och 26 oktober
PowerYoga Utbildning
ForumFitnessAcademys grundutbildning i PowerYoga vänder sig till dig som tränat Yoga regelbundet, har rörelsevana och vill lära dig instruera i PowerYoga. Utbildningen ger dig de praktiska och teoretiska kunskaper för att kunna arbeta som instruktör. Utbildningen omfattar 32 timmar lärarledd undervisning. Kursavgift 5 495:-.
Ytterligar info www.forumlive.com

12 oktober
Workshop: trauman och hjärnhälsa
kl. 15-18
www.yogacentralen.nu

14 oktober
Yogalärare Starta Eget Stockholm
Vill du starta eget företag som Yogalärare? Funderar du på bolagsformer, ekonomi, lönsamhet och hur man går tillväga? Under en förmiddag får du en introduktion till hur du blir din egen som Yogalärare.
www.studiokarma.se/utbildning

16 - 20 oktober
Yoga och ayurveda: långweekend i oktober
Under den här resan får du en orientering hur du kan använda dig av ayurvedan i vardagen. Peter Ljungsberg föreläser om ayurveda och du får konkreta tips hur just du kan använda dig av ayurvedan. Josephine Selander guidar dig igenom viryayogaklasser med dom tre specialkomponerade yogaprogrammen för respektive dosha (det finns tre stycken). Du får Josephines och Peters senaste bok Yoga för dig. Vår suveräna kock Jo kokar ihop supergod och hälsosam mat som passar för alla tre doshorna. Med oss har vi Robin som erbjuder fysioterapeutiska behandlingar och massage.
www.viryayoga.se

16-20 oktober
Yoga- och Ayurveda långweekend i Spanien
Vilka vanor hjälper mig och hur kan jag äta och röra på mig för att må bra? Under den här resan får du en orientering hur du kan använda dig av ayurvedan i vardagen. Peter Ljungsberg föreläser om ayurveda och du får konkreta tips hur just du kan använda dig av ayurvedan. Josephine Selander guidar dig igenom viryayogaklasser med dom tre specialkomponerade yogaprogrammen för respektive dosha. I resan ingår flyg till Alicante, boende, fem yogaklasser, två mediationsklasser, tre föreläsningar om ayurveda, frukost, middag och boken Yoga för dig; jämvikt i livet med yoga och ayurveda.
För mer info besök www.nordiskyoga.se/resor

17-18 oktober
Yogalärare Eget företag
En kurs till dig som är Yogalärare och har eget företag. Med syftet att du ska få konkret stöd i planeringen av ditt företag oavsett vad du har för mål. Under två heldagar har du ditt eget företag i fokus. Vi blandar teori och praktik, enskilt och i grupp, med tid för diskussion och reflektion. Kursmaterial ingår.
www.studiokarma.se/utbildning

19-20 oktober (även 16-17/11)
Tofta Spa - Sveriges första retreat med medicinsk yoga och meditationsvandring i oslagbar natur
Nu erbjuder vi ett antal underbara Yogaretreats från söndag till måndag.
Tillsammans med Tofta Herrgård erbjuder vi retreat för dig som behöver komma ner i varv eller är i behov av annan form av återhämtning.
Under retreaten ingår Medicinsk Yoga, Livsyoga, andningsövningar samt meditation. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att vi undviker, så mycket som möjligt, kommunikation så som att tala, läsa och skriva. Syftet med tystnaden är att minska sinnesintryck; detta underlättar för de olika yoga- och meditationsövningarna som går ut på vila i nuet. Efter yoga/meditationspassen finns det möjlighet för diskussion. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt. Det finns även härlig natur för promenader. Denna helg är organiserad och strukturerad att ge dig ny näring för att kunna möta livet med öppna sinnen och skön livsglädje.
Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med Medicinsk Yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på alla plan. Detta kompletteras också med bubbelpool ute, bastu, relax, god mat, vila och bara varande.
Alla kan delta i kursen och du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga, meditation eller retreat.
Du bor i ett av Tofta Herrgårds fina hotellrum. Kvällsmaten äter du på spat medan måndagens frukost och lunch intas på herrgården.
Om du kommer resande med tåg eller flyg och åker kollektivt hämtar vi dig vid följande hållplatser: Kärna korsväg, Tjuvkilsboden eller Lycke kyrka.
Vi startar på söndagen klockan 15.30 med incheckning på rummen och lite te innan vi kör igång det första passet 16.00.
Vi serveras högklassig vegetarisk mat och lyssnar bland annat på ett föredrag av Camilla Neuendorf om andningens betydelse och hur man med enkla knep kan ta kontroll över sin andning.
Camilla har arbetat med yoga sedan 2000. Hon är utbildad livsyogalärare av Tomas Frankell. Livsyoga är en vidareutveckling av Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan. Camilla är också utbildad i medicinsk yoga vid Institutet för Medicinsk Yoga i Stockholm, samt utbildad yogamassör vid Axelsons Gymnastiska Institut. Hon är också idrottslärare utbildad vid Bosöns Idrottsfolkhögskola samt har varit verksam som hälsopedagog inom företagshälsovård med hälsoprofiler och konditionstester som specialitet. Hon har sedan år 2010 undervisat i Medicinsk Yoga och driver idag Tofta Spa Rehab & Retreat.
www.toftaspa.se

19-25 oktober
Yoga & Personlig utveckling i Turkiet
Följ med på en resa för kropp & själ till ljuvliga, Cirali Beach i Turkiet 19-25 oktober, 2014.
Vi bor på ett unikt strandhotell i Turkiet. Här hittar du avslappnad charm och varm atmosfär. Omgiven av berg, välsignad med kristallklart vatten och en strand som är så lång att den inte ens känns befolkad under högsäsong. Stranden är skyddad då den även är en populär häckningsplats för havssköldpaddor. Förutom yogaklasser om morgonen och seminarier i mindfulness/personlig utveckling, kommer vi även hinna med en heldags-båttur till det vackra området Kekova, samt en halvdagsvandring bland pinjeträd och vattenfall.
Vi bor i underbara bungalows antingen direkt på stranden eller bland grönskande citrusträd.
Med oss på vår resa har vi Jenny Andersson, som är professionell ICF-certifierad coach samt NLP Coach som arbetar med Mindfulness. Hon är även diplomerad friskvårdsterapeut, marknadsekonom och träningsinstruktör och har många års erfarenhet inom området.
Vår yogalärare heter Maria Ekman. Hon är diplomerad friskvårdskonsult med fokus på stresshantering, mindfulness & yoga. Maria är registrerad via Yoga Alliance (RYT200) och undervisar i Hathayoga med inspiration från Anusarayogan.
Varje yogaklass under resan är kopplad till dagens mindfulness-tema vilket ger en djupare föståelse och känsla. Forskning visar bl a att yoga bidrar till att öka mängden oxytocin (kroppens "må bra"-hormon). Du blir också starkare och uppnår en ökad flexibilitet.
Resan har ett begränsat antal platser och vi har lagt stor vikt på kurskvalitet, boende och aktiviteter. Kursen omfattar cirka 25h inklusive yogaklasser, seminarier och uppgifter.
http://sv.ecolyx.com/resor/kropp-sjal/yoga-mindfulnessresa-turkiet/
Läs mer på:
För info kontakta: ulrika@ecolyx.com
eller ring 031-181396

25-29 oktober
ACROYOGA IMMERSION: Malmö
Kom med Nina & Boris på denna djupdykning i AcroYogans alla delar. AcroYoga är en integration av yoga, akrobatik och massage. En interpersonlig form av yoga som odlar förtroende, lekfullhet och gemenskap. Denna immersion är en grundkurs som även är förberedande för AcroYoga Teacher Training (acroyoga.org).
www.acrobhakti.com/immersion
info@acrobhakti.com

25 oktober
Bli Diplomerad Barnyogaledare. Steg I Göteborg
En trestegsutbildning för att bli diplomerad Barnyogaledare. Syftet med utbildningen är att sprida yogans fördelar till barn. Med fokus på att bevara det naturliga andetaget, stärka självkänslan, skapa rörelseglädje och helt enkelt må bra. Utbildningen vänder sig till dig som har ett intresse av att leda yoga för barn. I din familj, på ditt jobb eller i ditt företag. Du behöver inte ha yogat tidigare för att medverka på utbildningen.
www.barnyoga.com

26 oktober – 1 november
Mamma- baby yogaresor till Sitges, Barcelona
http://www.itsyogastockholm.se/nyheter/mamma-baby-resa

26 oktober -2 november
Yoga och KBT retreat La Gomera.
Det blir sadhana på morgonen, kbt på dagen, yoga och meditation på kvällen och däremellan utflykter, kanske mer yoga, vegetarisk mat, massage, privatlektion, vandring, jobba i kbt materialet och bara vara. Det blir en fantastisk inre och yttre resa.
Maila för mer information.
 

26 oktober
Yogakryssning | Galaxy, Åbo
Välkomna till SiljaTallinks allra första Yogakryssning ombord på Galaxy.
Ett dygn på Östersjön, fylld med yogapass i olika former, meditationer, föreläsningar, försäljning av yoga tillbehör och andra varor samt underhållning. Vi välkomnar er varmt alla, nybörjare såsom vana yogautövare, välkomna att träffa och mingla med duktiga föreläsare och yogalärare.
För mer info vänligen kontakta oss på:
wonderfulworldyoga@gmail.com
Se även:
http://www.tallinksilja.com/sv/web/se/yogakryssning
 

7-14 oktober
Yoga & CrossFit på Madeira med Jennie Wadsten och Per Mattsson
Fyll på med energi i oktober med en träningsresa till det alltid varma Madeira. Den perfekta kombinationen av yoga och CrossFit både utmanar, stressar av och ger ny energi. På dina villkor! Varje dag erbjuds du minst två klasser med Vinyasayoga och stärkande CrossFit-pass.
Under en stor del av dagen är du ”ledig”. Om du då inte vill delta på hotellets gruppträningspass eller träna på det välutrustade och stora gymmet, så kan du sola, bada, läsa, vandra, vila, dyka med mera eller återhämta dig efter dina egna behov. Madeira är en underbar ö med ett underbart klimat. På grund av läget i Golfströmmen blir havet aldrig kallare än 17-18 grader på vintern.
De medföljande instruktörerna, Jennie Wadsten (Yoga) och Per Mattsson (CrossFit), är väletablerade inom sina respektive områden.
Båda har lång erfarenhet av att leda och inspirera träning för grupper och enskilda individer. Träningen kommer att anpassas så att just du får ut vad du önskar av din träning. Och båda håller glädjerika klasser, så vi kan lova god stämning i alla lägen!
Mer info:
http://www.studiokarma.se/resor/

31 oktober - 2 november
Stockholm Yoga & Dance Festival
Välkommen till årets skönaste festivalhäng!
Ett blixtrande fyrverkeri av yoga, dans, musik och oanade möten mellan dem som får november att bli årets ljusaste månad.
Hit kommer några av dans- och yogavärldens mest inspirerande lärare med närmre 60 fantastiska workshops och livsbejakande, tankeväckande föreläsningar inom hälsa, kost och meditation.
Mellan klasserna kan du botanisera bland utställarna i Wellness Bazaar, äta gott och ekologiskt på Raw Food Cafeet,  uppträda på vår öppna scen eller bara hänga, njuta och vara.
Fredagskvällens invigningsfest och lördagskvällen bjuder på musik och artister i världsklass.
(Foto: Max Lauritzen)
Läs mer på www.yogadafestival.se
 

November

6-20 november
Yoga, ayurveda och meditation i Kerala
Kom tillbaka till ursprunget i dig själv med yoga, ayurveda & meditation för återhämtning och mer livsbalans. Första veckan är inriktad på ayurveda & yoga, och den andra veckan sker en fördjupning inom yoga. Detta blir den elfte yogaresan till Indien som Åsa leder.
Boka tidigt rabatt! 1000 kr vid bokning före 1 juli
Åsa Somesha Nyström
Floweryoga.nu

7-9 november
Livsstilsmässan Allt för hälsan
Yoga för dig samordnar all yogaverksamhet i samarbete med Stockholmsmässan.
www.alltforhalsan.se

8-9 november 2014
Yoga för dig konvent, Allt för hälsan
Varmt välkommen till årets Yoga för dig konvent fylld med intressanta föreläsningar och yogaformer i samband med mässan Allt för Hälsan. I år utökar vi till två dagar där du kan välja att gå en eller båda dagarna. Mer info inom kort!

8 - 23 november
INDIEN: Rehabiliteringsresa till Kerela
En resa för dig som behöver ett friskare liv med hjälp av minst en Ayurvediska behandlingar varje dag och anpassad mat som bestäms utifrån ayurvedisk konsultation och västerländsk provtagning (blod, urin etc) av Dr Raj Kumar och Dr Regu. Hjälp och stöd får du av en ayurvedisk terapeut från Sverige som är på plats under hela vistelsen.
www.humanhealth.se

8 november
Bli Diplomerad Barnyogaledare. Steg I Stockholm
En trestegsutbildning för att bli diplomerad Barnyogaledare. Syftet med utbildningen är att sprida yogans fördelar till barn. Med fokus på att bevara det naturliga andetaget, stärka självkänslan, skapa rörelseglädje och helt enkelt må bra. Utbildningen vänder sig till dig som har ett intresse av att leda yoga för barn. I din familj, på ditt jobb eller i ditt företag. Du behöver inte ha yogat tidigare för att medverka på utbildningen.
www.barnyoga.com

14-17 november
Tofta Spa - tre dagars retreat från fredag till söndag
Sveriges första retreat med medicinsk yoga och meditationsvandring i oslagbar naturGrässtrån o sten
Nu erbjuder vi ett antal underbara Yogaretreats från fredag eftermiddag till söndag lunch.
I retreaten ingår Medicinsk Yoga, lugnare yoga, andningsövningar samt meditation. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att vi undviker, så mycket som möjligt, kommunikation så som att tala, läsa och skriva. Syftet med tystnaden är att minska sinnesintryck; detta underlättar för de olika yoga- och meditationsövningarna som går ut på vila i nuet. Efter yoga/meditationspassen finns det möjlighet för diskussion. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt. Det finns även härlig natur för promenader. Denna helg är organiserad och strukturerad att ge dig ny näring för att kunna möta livet med öppna sinnen och skön livsglädje.
Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med Medicinsk Yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på alla plan. Detta kompletteras också med bubbelpool ute, bastu, relax, god mat, vila och bara varande.
www.toftaspa.se

14-15 november
Retreat i Lyx och flärd på Thorskogs slott
Unna dig en inspirerande korthelg på Thorskogs slott (strax utanför Kungälv), knappt 1 timmes bilfärd från Göteborg.
Där skämmer jag bort dig från fredag eftermiddag, då du lämnar allt bakom dig, släpper prestigen, tankarna och bara får vara!
Vi börjar med Chakra-yoga (MEDIYOGA), varje pass avslutas med djupavslappning och meditation. Därefter äter vi en två-rätters slottssupé och avrundar kvällen med Yin-yoga som är en lugn och inkännande yoga.
Alla sover i egna, stora och härligt ombonade rum och på lördagsmorgonen startar vi med en TYST frukost i det vackra slottet. Vi gör ett Chakra-yoga pass igen och efter lunchen blir det en TYST vandring runt de vackra ägorna på Thorskogs slott cirka 30-45 minuter. Dagen avslutas med genomgång av helgen och Chakrans betydelse, ur ett holistiskt tänk. Tid för frågor och funderingar.
Program
Fredag:
15.30 Incheckning
16.00 - 18.30 Chakra-yoga med två andningstekniker, djupavslappning och meditation.
19.00 - 20.45 Två-rätters slottssupé.
21.00 - 22.00 Yin-yoga
Lördag:
08.30 - 09.30 TYST slottsfrukost.
09.30 - 11.30 Chakra-yoga, andningstekniken, djupavslappning och meditation.
12.00 - 13.00 Lunchsallad
13.00 TYST vandring
13.45 - 15.00 Avslutning och genomgång av helgen. Goda tillbehör serveras.
Kursledare: Lotta Filipson
www.yogadivine.se
Pris: 2395:-/person (inkl moms)
Inga förkunskaper behövs
För mer info, gå in via länken http://www.thorskogsslott.se/erbjudande.asp/lid/59800/
lotta@yogadivine.se
http://www.yogadivine.se/blogg

16-17 november
Tofta Spa - Sveriges första retreat med medicinsk yoga och meditationsvandring i oslagbar natur
Nu erbjuder vi ett antal underbara Yogaretreats från söndag till måndag.
Tillsammans med Tofta Herrgård erbjuder vi retreat för dig som behöver komma ner i varv eller är i behov av annan form av återhämtning.
Under retreaten ingår Medicinsk Yoga, Livsyoga, andningsövningar samt meditation. Vi fokuserar på att öppna sinnena. Detta innebär att vi undviker, så mycket som möjligt, kommunikation så som att tala, läsa och skriva. Syftet med tystnaden är att minska sinnesintryck; detta underlättar för de olika yoga- och meditationsövningarna som går ut på vila i nuet. Efter yoga/meditationspassen finns det möjlighet för diskussion. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt. Det finns även härlig natur för promenader. Denna helg är organiserad och strukturerad att ge dig ny näring för att kunna möta livet med öppna sinnen och skön livsglädje.
Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi oss åt att djupgående stärka kropp och själ med Medicinsk Yoga, andningsövningar, avslappningar och meditationer för att öka vår närvaro, stanna upp, lyssna inåt och främja hälsa på alla plan. Detta kompletteras också med bubbelpool ute, bastu, relax, god mat, vila och bara varande.
Alla kan delta i kursen och du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga, meditation eller retreat.
Du bor i ett av Tofta Herrgårds fina hotellrum. Kvällsmaten äter du på spat medan måndagens frukost och lunch intas på herrgården.
Om du kommer resande med tåg eller flyg och åker kollektivt hämtar vi dig vid följande hållplatser: Kärna korsväg, Tjuvkilsboden eller Lycke kyrka.
Vi startar på söndagen klockan 15.30 med incheckning på rummen och lite te innan vi kör igång det första passet 16.00.
Vi serveras högklassig vegetarisk mat och lyssnar bland annat på ett föredrag av Camilla Neuendorf om andningens betydelse och hur man med enkla knep kan ta kontroll över sin andning.
Camilla har arbetat med yoga sedan 2000. Hon är utbildad livsyogalärare av Tomas Frankell. Livsyoga är en vidareutveckling av Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan. Camilla är också utbildad i medicinsk yoga vid Institutet för Medicinsk Yoga i Stockholm, samt utbildad yogamassör vid Axelsons Gymnastiska Institut. Hon är också idrottslärare utbildad vid Bosöns Idrottsfolkhögskola samt har varit verksam som hälsopedagog inom företagshälsovård med hälsoprofiler och konditionstester som specialitet. Hon har sedan år 2010 undervisat i Medicinsk Yoga och driver idag Tofta Spa Rehab & Retreat.
www.toftaspa.se

16 november (samt 30/11)
ENERGIDAGEN
Glädje - Inspiration - Energi, Yoga, Dans & Föreläsning
Kl 09-18, på Hotell Skansen i Båstad, med Cecilia Gustafsson (Holistic Training) och Tobias Karlsson (Lets Dance & Talang), arrangör: balansera.
Läs mer på www.balansera-yoga.se

22 november
Bli Diplomerad Barnyogaledare. Steg I Sundsvall
En trestegsutbildning för att bli diplomerad Barnyogaledare. Syftet med utbildningen är att sprida yogans fördelar till barn. Med fokus på att bevara det naturliga andetaget, stärka självkänslan, skapa rörelseglädje och helt enkelt må bra. Utbildningen vänder sig till dig som har ett intresse av att leda yoga för barn. I din familj, på ditt jobb eller i ditt företag. Du behöver inte ha yogat tidigare för att medverka på utbildningen.
www.barnyoga.com

22-29 november
STARS OF SAHARA - A yogic adventure to the desert
En 8 dagars retreat-resa för äventyrliga yogisar som vill utforska djupet av sig själva under den oändliga sahariska stjärnhimmelen, kombinerat med några dagar i det pulserande livet i Marrakesh. Kundaliniyoga, meditation och chanting.
Lärare: Klas och Annki Landahl
Mer info: www.hardayaal.com/evenemang/
Anmälan och frågor: klas.landahl@gmail.com

23 november
Workshop: fördjupning i kundaliniyoga och meditation.
www.yogacentralen.nu

25 november
Minikurs
4 ggr 25/11-4/12 950 kr inkl material.
www.yogacentralen.nu

29-30 november
MjukYoga Utbildning
ForumFitness Academys utbildning i MjukYoga för dig som är yogainstruktör/gruppträningsinstruktör/personlig tränare och som vill erbjuda ett alternativ till mer fysiskt krävande yogaformer eller annan fysisk aktivitet. Här kombineras vilsamma lugna rörelser från olika yogaformer med avspännings- och meditationstekniker. Det långa djupa andetaget löper som en röd tråd genom yogautövandet. Kursavgift 3 595:-.
Ytterligare info www.forumlive.com

 

December

2-15 december
Indien - Goa - Njutning för kropp och själ med yoga, ayurveda och meditation
Välkommen till ett paradisiskt äventyr i yogans hemland! Du bor i en enkel palmhydda nära stranden, med himmel, hav och naturen som grannar. Senare i ett lite bekvämare eko-hus omgiven av grönska, även här nära stranden. Med yoga, ayurvedabehandlingar, meditation, utflykter och renande vegetarisk mat får du möjlighet att rensa ut i både kropp, sinne och själ. Samtidigt får du möjlighet att stifta bekantskap med den färgrika indiska kulturen på ett mjukt sätt, i tryggt sällskap i Goa, som brukar kallas "India Light".   
 Sju dagars ayurveda behandlingar som ett smakprov på ayurveda, logi, helpension och utflykt för att se delfiner. Första veckan är inriktad på ayurveda & yoga, och den andra veckan sker en fördjupning inom yoga. Möjlighet till mer ayurveda finns. Boka tidigt rabatt 1000 SEK om vi får din bokning senast den 1 augusti!
Åsa Somesha Nyström
Floweryoga.nu

27 december - 6 januari
Yoga & Meditation Nyårsretreat
Börja det nya året med klarhet och energi! Nyårsretreat ger dig en djup personlig erfarenhet av yoga & meditation och möjligheten att ladda upp både fysiskt och psykiskt. En av kursens första höjdpunkter är tarmsköljningen, där kroppen på ett mjukt sätt får en grundlig utrensning. Därefter går vi på djupet med yoga och meditation på ett sätt som är möjligt först nu, när koncentrationen verkligen är där. Denna fördjupningsfas kulminerar i slutet av kursen med en tystnadsperiod på tre dagar. Undervisningen riktar sig både till nybörjare och fortsättare, och förbereder även för Ananda Mandala's Prana Vidya healing retreat i 2015.
www.yoga-meditation.se

28 december 2014 - 8 januari 2015  
INDIEN: Yoga & Ayurvedaresa till vackra Kerala
Det är yoga morgon & kväll med dagarna är fria för sol, bad i poolen eller havet, vila, ayurvediska behandlingar, utflykter…
www.yogaakademien.se

2015

Januari

Ashtanga vinyasa-utbildning
200 h Ashtanga vinyasa helgutbildning, börjar  januari 2015
www.itsyogastockholm.se

3-19 januari
Rundtur och retreat i Indien
Rundtur: 3 januari - 19 januari
Retreat: 10 januari - 19 januari
I januari 2015 erbjuder Jade Travel tillsammans Nordiska Yogainstitutet en sinnesutvidgande veckolång rundresa i yogans och konstens fotspår i den kulturrika staten Tamil Nadu i södra Indien. Vi avslutar med en veckas yogaretreat på den ayurvediska resorten Isola di Cocco i Kerala.
Du har möjlighet att aningen komma på den ena eller på båda veckorna. Vi välkomnar hela familjen och ger gärna tips på aktiviteter som är kul för stora som små. Möjlighet till barnpassning finns på Isola di Cocco.
www.viryayoga.se

4-14 januari
Yogaresa till Goa, Indien
Följ med oss på en härlig yogaresa till SWAN Yoga Retreat, Goa i Indien.
SWAN Yoga Retreat har sina rötter i Satyananda Yoga traditionen, inspirerat och välsignat av Swami Niranjan.
www.satyanandayoga.se

10-24 januari 2016
INDIEN: Yoga & Ayurveda som rehab mot långvarig smärta
Nu kan vi äntligen erbjuda en yogakurs speciellt anpassad för dig med långvarig smärta och värk. En rehabiliterings- och rekreationsresa till Varkala i södra Indien - med ayurveda och individanpassad yoga och dagarna är fria för sol, bad, vila, ayurvediska behandlingar...
www.yogaakademien.se

11-22  januari 2015  
INDIEN: Yoga & Ayurvedaresa till vackra Kerala
Det är yoga morgon & kväll med dagarna är fria för sol, bad i poolen eller havet, vila, ayurvediska behandlingar, utflykter…
www.yogaakademien.se

24-31 januari
Skidåkning, yoga & meditation i italienska alperna
Tänk dig en vintervecka med hisnande höjder, härlig bergsluft och skidor på fötterna. Du befinner dig i ett snöklätt alp-landskap.   
Ljudet från den knarrande snön, och vinden mot ansiktet är allt du kan tänka på när du åker nerför backen. Naturen, nuet och du är allt som existerar i denna stund. Inga plikter och krav, förutom att ta hand om dig själv och njuta av livet.
Efter skidåkningen väntar ett skönt yogapass. Där du får hjälp att stretcha ut och slappna av med meditativ vägledning, innan det är dags för en god vällagad italiensk middag!  
Låter detta som något för dig?
Om svaret är ja, så rekommenderar jag dig att följa med på denna resa med skidåkning, yoga och meditation i italienska alperna 24-31 januari 2015.
Programmet:
Skidåkning varje dag.
Morgon och kväll har du möjlighet att delta i yoga och meditation för att sträcka ut dina trötta muskler, bli mer närvarande i nuet, och få hjälp att vara mer grundad och fokuserad i din skidåkning.
Frukost och middag på hotellet. Lunch tar var och en ute i backen.
Platsen:Vi styr kosan mot en liten genuin alp-by i Italien, nära gränsen till Österrike och Schweiz, där den lokala gemytligheten fortfarande finns kvar.
Byn där vi bor är en del av Monterosa-massivet, som har ett skidsystem med skidbackar i världsklass.
Anmälan: Antalet platser är begränsat.
Kontakta arrangören Thealps via mejl på info@thealps.com

Februari

6-7 februari
Yogalärare Eget företag
En kurs till dig som är Yogalärare och har eget företag. Med syftet att du ska få konkret stöd i planeringen av ditt företag oavsett vad du har för mål. Under två heldagar har du ditt eget företag i fokus. Vi blandar teori och praktik, enskilt och i grupp, med tid för diskussion och reflektion. Kursmaterial ingår.
www.studiokarma.se/utbildning

7-15 februari

Yoga och ayurveda i Kerala, Indien
Kerala är ett mecka för Ayurveda. Manaltheeram Ayurveda Beach Village, inbäddat i en tropisk grönskande trädgård med längs det Arabiska Havet och Indiska Oceanen), tillhör pionjärerna vad gäller autentiska ayurvedabehandlingar i Kerala och har haft många nöjda västerländska gäster under många decennier. Förutom Ayurveda Stress Management Programme (daglig yoga, massage och behandlingar anpassat för varje individ av erfarna läkare och terapeuter), ingår 3 yogasessioner med Pernilla Cristvall (redaktör för Yoga för dig) och matlagningskurs med Sanjoo Malhotra.
Läs mer här:

Mars

22 mars
Bli Diplomerad Barnyogaledare. Steg I Göteborg
En trestegsutbildning för att bli diplomerad Barnyogaledare. Syftet med utbildningen är att sprida yogans fördelar till barn. Med fokus på att bevara det naturliga andetaget, stärka självkänslan, skapa rörelseglädje och helt enkelt må bra. Utbildningen vänder sig till dig som har ett intresse av att leda yoga för barn. I din familj, på ditt jobb eller i ditt företag. Du behöver inte ha yogat tidigare för att medverka på utbildningen.
www.barnyoga.com

April

 

Maj

24 maj -31 maj
Yogastjärnor på slottet
Chateau Garreau blir vår hemvist under en vecka där vi alla är stjärnor och får stråla tillsammans på yogamattan, vid poolen eller runt middagsbordet mitt i ett böljande vinlandskap. Med Kundaliliyoga, Qigong och meditation omfamnar vi det inre lugnet. Med cykelturer, promenader och utflykter upptäcker vi vad världen har att erbjuda kring slottet. Följ med på en vecka fylld av allt som kropp, själ och sinne kan önska sig.
För mer information:
www.marielsmassage.se
www.yogipal.se

 

2016

Januari

10-24 januari 2016
INDIEN: Yoga & Ayurveda som rehab mot långvarig smärta
Nu kan vi äntligen erbjuda en yogakurs speciellt anpassad för dig med långvarig smärta och värk. En rehabiliterings- och rekreationsresa till Varkala i södra Indien - med ayurveda och individanpassad yoga och dagarna är fria för sol, bad, vila, ayurvediska behandlingar...
www.yogaakademien.se
 

--------------------

Fri publicering i kalendariet här på sajten!

Mejla din information till info@yogafordig.nu så lägger vi in dina uppgifter. Skriv kort och koncist: datum, en mening/rubrik och webbadress och eller annan kontaktuppgift. Du får gärna även skicka med bild, men utan logotyp och företagsinformation.

Vill du att ditt event kommer med i tidningen är priset 800 kr för ett event, textlängd max 400 tkn. För bild tillkommer 500 kr. Meddela detta i samband med att du mejlar dina uppgifter till oss, så återkommer vi med en bokningsbekräftelse.

Återkommande event läggs i slutet av varje månad.