Skip directly to content

30 sidor om yoga och annan träning

on tis, 11/26/2013 - 13:43

Vår tidning om yoga som komplement till annan träning finns nu på Apple App Store och Google Play.

Ur innehållet:

Nyheter, trender & tips
Yoga Games spänner musklerna
Puls & Träning ser fördelarna med yoga
Yogobe gör det lätt för alla 
Aerobiskt på yogavandring
Fem yogaformer på väg hit
Svettigt på poweryoga i Sigtuna

Svettigt och nyktert
Yoga och dans blir yogafusion på en nattklubb i Helsingborg

Intervju med Johanna Andersson
Hon har fler fans än de flesta yogainstruktörer. Här berättar hon om behovet av både fysisk och andlig träning – och om den svåra tiden efter att hennes far gick bort.

Intervju med Jona Dahlqvist
Med mottot ”power by passion” har hon nyligen genomfört sitt andra Ironman-VM och beskriver ansträngningen som njutbar. 

Yogaövningar för triathleten
Sofie Lantto ger sina bästa tips

Löparstjärnan Ingmarie Nilsson
Yogan påverkar de inre organen och förbättrar matsmältningen och hormonproduktionen

Löparcoachen
Ett friare löpsteg med yoga

Hela fotbollslaget yogar
Vi besöker Umeå IK

35 tips från redaktionen
Gymmen, apparna och bloggarna

Tidningen finns på Apple App Store och Google Play, pris 28 kr.

Tidningen är gratis för dig som är prenumerant. Så här gör du somn prenumerant  för att ladda ned tidningen.

Stora förmåner för dig som prenumerant:

  • Din prenumeration är värd mycket mer än vad du betalar för den!
  • Mervärden för dig som prenumererar:
  • 100 kr rabatt på Yoga för dig Konvent.
  • 1000 kr rabatt på våra resor, bland annat resa till Spanien i april.
  • 200 kr rabatt vid köp av årskort på Yogobe.
  • 300 kr rabatt på Yoga Games.
  • Full tillgång till vårt digitala arkiv, vilket gör att du kan samla alla tidningar och artiklar i din surfplatta eller dator, värde 236 kr.
  • Våra specialtidningar om rawfood, ayurveda och fitness utan extra kostnad, värde 84 kr.
  • Ta del i en mängd utlottningar från våra samarbetspartners.
  • Som läsare av Yoga för dig får du dessutom 10 procent rabatt på Ängsbackas alla festivaler.

Teckna förmånlig prenumeration redan nu!