Skip directly to content
29 aug 2014

Rörlighet, styrka och självmassage – nu finns ”yoga tune up” i Sverige.

27 aug 2014

Solstolsyoga, surfyoga och bastuyoga. Författaren och yogaläraren Karin Björkegren Jones reder ut varför det inte tycks räcka med ”bara” yoga.

25 aug 2014

Ryttaryoga, saltyoga, vattenyoga... Så gott som varje vecka nås vi på redaktionen av mer eller mindre nya benämningar och yogaformer – i vissa fall kan det vara en välkänd yogaform i ny förpackning, i andra något nytt och banbrytande.

22 aug 2014

Hon har årskort på SJ men ser till att resa lika mycket i tanken som i den fysiska tågkupén. Med hjälp av yoga och meditation lever musikalartisten Hanna Lindblad sin dröm.

20 aug 2014

Inför valet. Personerna bakom förslaget om ett avdrag för egenvård har träffat politiker i alla läger. "Smolket i bägaren är inte helt oväntat att alla politiker sitter stilla i båten”, säger Peter Feldt.

18 aug 2014

Yoga, meditation och djupavslappning. Yoga för dig hittar tio godbitar bland nya medier.

15 aug 2014

Kids Yoga Foundation lanserar en ny lärarutbildning inriktad helt på ungdomar. "Det finns ingen grupp i samhället som uttrycker så mycket positivt om yoga som tonåringar", säger Annica Skoglund.

13 aug 2014

Iréne Jensen, framstående forskare och professor har nyligen gjort en ryggstudie vid Karolinska institutet som visar att yoga lönar sig. Dessutom: Tio artiklar om yoga och forskning.

11 aug 2014

Yoga, meditation och kostrådgivning – vad räknas egentligen som skattefri friskvård? Skatteverkets Yngve Gripple berättar vad som gäller.

08 aug 2014

Yoga- och näringsterapeuten Hanna Larsson varnar för att det farliga fettet kan finnas även i rawfood. Dessutom: Fyra recept från Hanna!

06 aug 2014

Yoga Games breddar efter fyra år i Göteborg och förlägger nästa år en liknande festival också i huvudstaden. ”Vi ser en stor potential i Stockholm med en spännande yogakultur”, säger Andreas Karlsson.

04 aug 2014

Skador och prestationsångest fick Sara Ivarsson att sluta springa. Men med hjälp av yoga hittade hon tillbaka till löpningen – och utvecklades som idrottare.

01 aug 2014

Balansyoga Göteborg satsar på kurser och läger för barn och ungdomar. Från och med i höst har man en separat kurs för enbart killar.

30 jul 2014

Jivamuktiyoga är en yogastil som bland ­annat inspirerats av ashtangayogan men den är friare till formen och innehåller förutom asanas även yogafilosofi och musik. Vi träffar Anna Hultman på Yogayama i Stockholm.

28 jul 2014

Rocket vinyasayoga är en starkare medicin än andra yogaformer. Så säger Madeleine Stjernswärd, ägare av It’s yoga i Stockholm.

25 jul 2014

Sjukgymnasten och yogaläraren Hillevi Borga svarar en läsare på en fråga om yinyoga.

23 jul 2014

Detox med chokladmousse. Erica Palmcrantz Aziz vill med sin bok "One Week Detox" visa att det inte måste vara så svårt och jobbigt med detox. Så här kan en renande dag se ut.

21 jul 2014

Sommarläsning. Här kan du läsa en kort intervju med Erica Palmcrantz Aziz, och ta del av fem nya böcker inom rawfood.

18 jul 2014

Den ena lektionen är inte den andra lik. Fokus i ­terapeutisk yoga är att finna frid inombords. Yoga för dig är med under ett pass som leds av yogaläraren Neo Moreton i Stockholm.

16 jul 2014

Att åka till Masesgården kan vara en vändpunkt i livet, en paus i vardagen eller en inspirationskick till en mer hälsosam livsstil. Yoga för dig besöker ett klassiskt hälsohem.

Sidor