Skip directly to content
30 mar 2015

Fjällvandring med yoga lockade bland andra en storstadsfamilj med tonåringar, mjölkbönder från Ullared och en ung gravid kvinna.

27 mar 2015

På Yoga Kendra avslutar man veckan med en lekfull och dansant klass, där deltagarna både får uttrycka sig och landa i sig själva. Jenny Viktorsson berättar om konceptet ”Friday Flow”.

25 mar 2015

Bävar du inför ditt barns nästa födelsedagskalas? Då kan det vara läge att skippa den sockerstinna skattjakten och istället prova på ett mysigt yogakalas.

23 mar 2015

Bosse Wahlström lever i enlighet med den andlige ledaren guru Babajis läror. Yoga för dig har besökt hans ashram i Roslagen där ceremonier och offerritualer varvas med karmayoga.

20 mar 2015

Yogan behöver otypiska yogis som Alf och Krister. Här förklarar Hanna Rydén varför.

18 mar 2015

Livsmedelsverkets förslag till nya kostråd har upprört både mjölkbranschen och de som vurmar för mer vegetabiliska drycker. Här ger Livsmedelsverkets nutritionist Åsa Brugård Konde sin syn på saken.

16 mar 2015

Iklädd långkalsonger smög Krister Nilsson iväg till första yogapasset. På retreatet smugglade han med sig falukorv och palt. I dag är han en hängiven yogi som klarar att stå på huvudet utan problem.

13 mar 2015

Bättre fokus och en rörligare kropp. Allsvenska KIF Örebros mittback Maria Synnerdahl har blivit en bättre fotbollsspelare med hjälp av yoga.

11 mar 2015

Nya festivalen Yoga Bliss vill ge besökarna en själslig energiboost inför sommaren.

09 mar 2015

På dansstudion House of shapes på Södermalm i Stockholm har man inte bara dansklasser utan även mojoyoga. Nykläckta mojoyogaläraren Sofia Laas berättar här om yogaformen.

07 mar 2015

Yoga för dig letar fram godbitar om yoga och meditation.

06 mar 2015

Mångsysslaren Per Söder berättar om bakgrunden till boken Stressyoga.

05 mar 2015

Hon kunde knappt röra sig och än mindre träna. Katrin Pettersson berättar här om diskbråcket och de upprepade ryggskotten som ödelade hennes liv. Iyengaryogan blev till slut räddningen.

02 mar 2015

Han är en av de första kampsportarna som började med yoga. Möt MMA-tränaren, mångsysslaren och träningsfenomenet Usama Aziz.

27 feb 2015

Tioårsjubilerande Yogayama öppnar sin första satellitstudio i Stockholm.

25 feb 2015

Ingen resväg = inga ursäkter. I bostadsrättsföreningen Eolshäll kör man yoga i den egna samlingslokalen.

23 feb 2015

Marian Papp, yogalärare och forskare på Karolinska Institutet, svarar på fyra frågor om yoga och hjärnan.

20 feb 2015

Han har yogat sedan slutet av 1950-talet – och inte varit sjukskriven en enda dag. Yoga för dig tar pulsen på Sten Larsson, 76.

19 feb 2015

I vårt kalendarium här på sajten kan du nu hitta flera resor med kombinationen skidåkning och yoga. Därtill 100-tals andra yogaevent, kursstarter resor och retreat.

18 feb 2015

Ett förlossningstrauma utlöste en livskris. Men när Sigdís Rutardóttir hittade yogan fick hon tillbaka självkänslan och livsglädjen.

Sidor