Skip directly to content
17 sep 2014

Stefan Hööks fina bild från Borgholm är ett av bidragen till vår pågående fototävling. Här är kan du se alla 15 bidrag. Rösta fram din vinnare, vi vill ha ditt svar senast 16 oktober.

16 sep 2014

Yoga för digs höstnummer har nu nått tidningshyllorna och alla prenumeranter. Här hittar du tidningen i en butik nära dig.

15 sep 2014

"Det kändes som att jag på ett och samma företag hade mött två olika världar", skriver Pernilla Cristvall och hälsar välkommen till ett nytt nummer av Yoga för dig.

12 sep 2014

Här kan du se den rätta lösningen. Nytt korsord i vårt septembernummer som kommer ut i butik tisdag 16 september.

10 sep 2014

Hotell, köpcenter och kyrkor. Pop-up Yoga Sthlm vill göra yogan mer tillgänglig genom att hålla klasser och event på okonventionella platser.

08 sep 2014

Anna Fannberg är en av många yogalärare som känt av de små marginalerna i hälsobranschen. Här gör hon en uträkning som kan få alla som går i yogalärartankar att fundera en extra gång.

05 sep 2014

Ta kontrollen över din kropp och dina tankar. Med mindfulness kan du minska stressen, fokusera på rätt saker och lättare hantera vardagens utmaningar. Dessutom: Tre enkla övningar som gör dig lugn.

03 sep 2014

Höstens yogasäsong drar igång för fullt den här veckan. På fredag är det barnyogadagen och hela veckan kännetecknas av en stor mängd kursstarter.

01 sep 2014

Kvalitetssäkring är och förblir en viktig fråga inom de flesta yogaformer. Nu skärper den internationella organisationen Yoga Alliance kraven. Här byter vi några ord med Klaus Surya Kontis på Nordiska yogalärarförbundet.

29 aug 2014

Rörlighet, styrka och självmassage – nu finns ”yoga tune up” i Sverige.

27 aug 2014

Solstolsyoga, surfyoga och bastuyoga. Författaren och yogaläraren Karin Björkegren Jones reder ut varför det inte tycks räcka med ”bara” yoga.

25 aug 2014

Ryttaryoga, saltyoga, vattenyoga... Så gott som varje vecka nås vi på redaktionen av mer eller mindre nya benämningar och yogaformer – i vissa fall kan det vara en välkänd yogaform i ny förpackning, i andra något nytt och banbrytande.

22 aug 2014

Hon har årskort på SJ men ser till att resa lika mycket i tanken som i den fysiska tågkupén. Med hjälp av yoga och meditation lever musikalartisten Hanna Lindblad sin dröm.

20 aug 2014

Inför valet. Personerna bakom förslaget om ett avdrag för egenvård har träffat politiker i alla läger. "Smolket i bägaren är inte helt oväntat att alla politiker sitter stilla i båten”, säger Peter Feldt.

18 aug 2014

Yoga, meditation och djupavslappning. Yoga för dig hittar tio godbitar bland nya medier.

15 aug 2014

Kids Yoga Foundation lanserar en ny lärarutbildning inriktad helt på ungdomar. "Det finns ingen grupp i samhället som uttrycker så mycket positivt om yoga som tonåringar", säger Annica Skoglund.

13 aug 2014

Iréne Jensen, framstående forskare och professor har nyligen gjort en ryggstudie vid Karolinska institutet som visar att yoga lönar sig. Dessutom: Tio artiklar om yoga och forskning.

11 aug 2014

Yoga, meditation och kostrådgivning – vad räknas egentligen som skattefri friskvård? Skatteverkets Yngve Gripple berättar vad som gäller.

08 aug 2014

Yoga- och näringsterapeuten Hanna Larsson varnar för att det farliga fettet kan finnas även i rawfood. Dessutom: Fyra recept från Hanna!

06 aug 2014

Yoga Games breddar efter fyra år i Göteborg och förlägger nästa år en liknande festival också i huvudstaden. ”Vi ser en stor potential i Stockholm med en spännande yogakultur”, säger Andreas Karlsson.

Sidor