Skip directly to content
30 jan 2015

Bara två veckor återstår tills Raghunath med flera kända yogalärare kommer till Stockholm för Yoga Games. Här byter vi några ord med Andreas Karlsson på arrangerande East-westcoast.

28 jan 2015

Vibeke Klemetsen lagar gröt på hirs, havre och ris.

26 jan 2015

Älskar du gröt? Det gör Vibeke Klemetsen. Så mycket att hon har skrivit en bok med hela 40 olika grötrecept. Hirs, havre eller chia, det är bara att välja. Välkommen att ta del av frukostens rolls royce.

23 jan 2015

När vi inte förstår vad kroppen säger oss försöker vi istället räkna ut vad som är bra för oss. Ayurvedaveteranen Peter Ljungsberg varnar för risken att vi förlorar lyhördheten inför vår inre röst.

21 jan 2015

Från morgon till kväll. Här kan du ta del av 17 handfasta tips från ayurvedaexperten Peter Ljungsberg.

20 jan 2015

Sjukskriven och modfälld försökte hon få grepp om livet igen. Vändpunkten blev en utbildning inom medicinsk yoga. Här delar Ulrika Karlsson med sig av sin historia.

16 jan 2015

Improvisation och fokus på helhet lockade ­Birgitta Ohrling att börja med vinyasayoga för tolv år sedan. Här berättar hon mer om vad som utmärker yogaformen.

14 jan 2015

Mammor med bebisar är en bortglömd målgrupp enligt Ingrid Hedman på Catalunya Travels.

12 jan 2015

Ökat fokus på yogans inre aspekter. Yogapionjären Ulrica Norberg siar om branschens utveckling de kommande fem åren.

09 jan 2015

”Vi erbjuder en unik plats för göteborgare som vill träna medvetet men inte trivs på de vanliga gymmen”, säger Linda Erlandsson på Pilates complete som här svarar på några frågor inför helgens invigning av de nya lokalerna.

07 jan 2015

Mindfulnessyoga har sin vagga i buddhismen och indisk yoga. Med enkla rörelser får du tid att varva ner, känna din kropp och öva medveten närvaro.

05 jan 2015

Med en Facebookgrupp för gravida och nyblivna mammor tar Yogobe ett kliv av från själva yogamattan. Här svarar Camilla Bengtsson på fem frågor.

02 jan 2015

Karolinska institutet ska testa vad yogiska andningsövningar har för effekt för personer med astma eller kol. Nu söker man personer som vill vara med i studien.

31 dec 2014

Tidningen har valt att klimatkompensera sin verksamhet med hjälp av Zeromission och Myclimate.

31 dec 2014

Redaktionen fortsätter att nås av ett ständigt flöde av kommentarer. Många av er ger uttryck för att ni tycker mycket om tidningen. Att uppleva ett så stort stöd medför även ett ansvar, och vi antar nu utmaningen att ytterligare utveckla tidningens innehåll.

31 dec 2014

Över 100 av tidningens nytillkomna prenumeranter har under årets sista månader i samband med att de tecknat prenumeration valt att donera 20 kronor till Läkare utan gränser.

27 dec 2014

Yoga nidra är en enda lång djupavslappning och kan om den utförs på rätt sätt bland annat minska stressnivån i kroppen. Annica Skoglund berättar vad som utmärker yogaformen.

20 dec 2014

Ett individuellt anpassat yogapass där man tar hänsyn till varje elevs nuläge, konstitution och livsfas. Det är ayurvedayoga, enligt yogaläraren Marie Nygren från Sundsvall.

19 dec 2014

”Vi blev nyfikna på hur man kan öka kärleken och intensiteten i livet”, säger Carl Rehbinder om sitt och Jennie Rehbinders intresse för tantra. Här berättar de mer om tantrayoga.

17 dec 2014

Med sju dagar kvar till julafton ger vi dig här några förslag på hårda och mjuka klappar att ge till en yogaälskande vän. Här hittar du bland annat gratis onlineyoga mitt i hetsen inför jul, yogasmycken, yogakläder och tolv tips på nya medier.

Sidor